中耳炎的預(yù)防方法有哪些
中耳炎的預(yù)防方法有哪些
其實，想要預(yù)防中耳炎我們只要做好疾病預(yù)防和飲食保健兩個方面就差不多了，這兩大方面做到位了，就是預(yù)防中耳炎的最好方法，下面一起來看看吧。
中耳炎的預(yù)防方法
第一：中耳炎的經(jīng)病預(yù)防。
①預(yù)防鄰近器官疾?。罕?、咽部位是最易受到細菌感染的，而且這些部位是和咽鼓有關(guān)聯(lián)的，一旦這些細菌進入咽鼓管的話就會導(dǎo)致中耳炎的出現(xiàn)。所以預(yù)防鄰近器官的疾病也是預(yù)防中耳炎的方法。中耳炎患者并不是意外患病的，而是因為不重視生活中細節(jié)可能導(dǎo)致中耳炎，預(yù)防中耳炎做好相關(guān)護理也能對疾病起到一定的輔助作用，預(yù)防才是硬道理，希望大家在生活中做好對各種疾病的預(yù)防。
?、陬A(yù)防傷風(fēng)感冒：中耳炎的出現(xiàn)是和咽鼓的感染有一定關(guān)聯(lián)的，而咽鼓的感染又和傷風(fēng)感冒是有很大關(guān)聯(lián)的，如果想要預(yù)防中耳炎的話就需要在天氣不佳的季節(jié)里避免傷風(fēng)感冒。
?、垲A(yù)防各種傳染病：一般情況下，體質(zhì)偏弱的人抵抗力都是比較低下的，如果身體某些部位受到疾病病毒的感染就有機會涉及到耳部，誘發(fā)中耳炎也就不在話下了。
第二：預(yù)防中耳炎的飲食保健。
①首先預(yù)防中耳炎可以多吃含鐵的食物。
②然后預(yù)防中耳炎可以多補充些含鋅豐富的食物。
③多吃有活血作用的食物?；钛瞿軘U張血管，改善血液黏稠度，有利于保持耳部小血管的正常微循環(huán)?？沙Ｊ秤煤谀径?、韭菜、紅葡萄酒、黃酒等。
?、苓m當(dāng)攝入含維生素D 多的食物。維生素D 能促進人體對鈣的吸收利用。動物肝臟、蛋類、蘑菇、銀耳中含維生素D 較多。
中耳炎的危害不僅僅作為疾病對身體的危害，對患者的心理也有一定的影響，因為耳朵是我們接觸聲音世界的重要途徑。如果因為中耳炎導(dǎo)致聽力下降或者失聰，那么就得不償失了。
中耳炎的癥狀
1、聽力減退
聽力下降、自聽增強。頭位前傾或偏向健側(cè)時，因積液離開蝸傳，聽力可暫時改善(變位性聽力改善)。積液粘稠時，聽力可不因頭位變動而改變。小兒常對聲音反應(yīng)遲鈍，注意力不集中。
2、耳痛
急性者可有隱隱耳痛，常為患者的第一癥狀，可為持續(xù)性，亦可為抽痛。慢性者耳痛不明顯。本病常伴有耳內(nèi)閉塞或悶脹感，按壓耳屏后可暫時減輕。
3、耳鳴
多為低調(diào)間歇性，如“劈啪”聲，嗡嗡聲及流水聲等。當(dāng)頭部運動或打呵欠、擤鼻時，耳內(nèi)可出現(xiàn)氣過水聲有時會間斷一下再次出現(xiàn)。
中耳炎的危害
急性化膿性中耳炎如果治療不及時、不徹底，則大多可能轉(zhuǎn)為慢性中耳炎。另外，如果有慢性鼻炎、慢性鼻竇炎及慢性扁桃體炎存在，細菌可能反復(fù)侵入中耳腔，并中耳炎潛伏下來導(dǎo)致慢性中耳炎。
慢性中耳炎按患病時間、病情輕重不同分為三種：單純性，膿瘍性和膽脂瘤性。它們共同的表現(xiàn)是均有耳流膿，反復(fù)不止，有時膿液中還混有血性分泌物。另外，有耳鳴及聽力下降，如果出現(xiàn)并發(fā)癥，會有眩暈和頭痛。
耳朵流膿和聽力下降，雖然讓人很煩惱，但對慢性中耳炎病人來講，這些不是最重要的。最讓人擔(dān)心的是出現(xiàn)并發(fā)癥，在出現(xiàn)并發(fā)癥以前，病人往往毫無感覺。但如果出現(xiàn)，那么病情往往較重，有的甚至有生命危險，因此，需要立即住院治療。
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