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      口腔潰瘍的癥狀及預(yù)防辦法

      時(shí)間: 健烽1143 分享

        口腔潰瘍也是一種給我們帶來很大困擾的疾病,病因也比較多,其實(shí)在現(xiàn)實(shí)生活中我們要預(yù)防口腔潰瘍疾病的發(fā)生也并不是很難,以下是小編為你整理有關(guān)于口腔潰瘍的癥狀,希望能幫到你。

        癥狀

        1、口腔潰瘍的癥狀發(fā)于口腔粘膜角化差的部位,潰瘍呈圓形或橢圓形,大小、數(shù)目不等,散在分布,邊緣整齊,周圍有紅暈,感疼痛。有自限性口腔潰瘍及復(fù)發(fā)史。愈后不留瘢痕。

        2、口腔潰瘍的癥狀好發(fā)于唇內(nèi)側(cè)及口角區(qū)粘膜??谇粷兌鄦蝹€(gè)發(fā)生,且大而深,呈“彈坑”狀,邊緣隆起,底不平微硬。病程長,愈后可留下瘢痕。

        3、皰疹樣口腔潰瘍的潰瘍小且數(shù)目可多達(dá)20個(gè)以上,這類口腔潰瘍分布較廣泛,無成簇及融合現(xiàn)象??谇粷兊陌Y狀有疼痛及伴有頭痛、低熱等全身癥狀??谇粷兊陌Y狀在愈后不留瘢痕。

        預(yù)防

        1、要注意口腔衛(wèi)生,養(yǎng)成早晚刷牙、飯后即刻漱口的良好習(xí)慣,可用鹽開水、生理鹽水,也可用藥物漱口液,減少口腔細(xì)菌,防止因食物殘?jiān)又乩^發(fā)感染。這是預(yù)防口腔潰瘍的重要方面。

        2、預(yù)防口腔潰瘍要減少對口腔黏膜的刺激和摩擦,少吃刺激性調(diào)味品如辣椒、酸醋、姜、蔥、咖喱等;少吃炸雞腿、炸牛排或其他太粗糙太堅(jiān)硬的食物。

        3、要注意營養(yǎng)搭配,多吃易消化富含維生素B族的食品,不能偏食,多吃新鮮蔬菜和水果,對預(yù)防口腔潰瘍是有益的。盡量少吃筍類(冬筍、毛筍、筍干)、腌制品(咸魚、咸肉、咸菜)、柿子和蟹類等易引起口腔潰瘍加重的食物。

        4、要養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,保證充足的睡眠,避免過度操勞;培養(yǎng)自我心理調(diào)節(jié)能力,因?yàn)榍榫w因素不但影響神經(jīng)系統(tǒng),而且可導(dǎo)致消化系統(tǒng)功能紊亂和營養(yǎng)障礙,情緒不良,精神緊張,所以預(yù)防口腔潰瘍應(yīng)該保持心情舒暢、樂觀開朗、遇到事情保持平和心態(tài)。

        病因

        1、要注意口腔衛(wèi)生,養(yǎng)成早晚刷牙、飯后即刻漱口的良好習(xí)慣,可用鹽開水、生理鹽水,也可用藥物漱口液,減少口腔細(xì)菌,防止因食物殘?jiān)又乩^發(fā)感染。這是預(yù)防口腔潰瘍的重要方面。

        2、預(yù)防口腔潰瘍要減少對口腔黏膜的刺激和摩擦,少吃刺激性調(diào)味品如辣椒、酸醋、姜、蔥、咖喱等;少吃炸雞腿、炸牛排或其他太粗糙太堅(jiān)硬的食物。

        3、要注意營養(yǎng)搭配,多吃易消化富含維生素B族的食品,不能偏食,多吃新鮮蔬菜和水果,對預(yù)防口腔潰瘍是有益的。盡量少吃筍類(冬筍、毛筍、筍干)、腌制品(咸魚、咸肉、咸菜)、柿子和蟹類等易引起口腔潰瘍加重的食物。

        4、要養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,保證充足的睡眠,避免過度操勞;培養(yǎng)自我心理調(diào)節(jié)能力,因?yàn)榍榫w因素不但影響神經(jīng)系統(tǒng),而且可導(dǎo)致消化系統(tǒng)功能紊亂和營養(yǎng)障礙,情緒不良,精神緊張,所以預(yù)防口腔潰瘍應(yīng)該保持心情舒暢、樂觀開朗、遇到事情保持平和心態(tài)。

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