腳后跟裂是怎么回事

　　秋冬季一到，有些人足跟、足側(cè)等處常易發(fā)生皸裂(欲稱裂子)，裂子周?chē)つw干燥、粗糙、增厚、發(fā)硬，裂得深時(shí)甚至出血，行走時(shí)足跟著地疼痛難忍，甚為不便。

　　腳后跟裂的狀況

　　冬天空氣中的濕度不足，如果腳部活動(dòng)的拉力較大，很容易局部皸裂，形成細(xì)而深的直裂傷，尤其是女性，更容易出現(xiàn)這種病癥，一旦傷及真皮中的神經(jīng)血管，就會(huì)出血。 引起腳后跟裂的原因有很多種，如手足皸裂，真菌感染的足癬以及濕疹等。裂口疼痛難忍。

　　腳后跟裂的原因

　　天氣因素生理性衰老新陳代謝紊亂有些婦女生育后，引起新陳代謝紊亂，形成腳裂。營(yíng)養(yǎng)因素缺少維生素A、維生素E都可導(dǎo)致腳裂。代謝障礙真菌感。

　　腳后跟裂的治療方法

　　腳后跟裂的治療方法有很多，簡(jiǎn)單快捷的方法有：

　　1)于晚裂口拉緊粘貼，次日便見(jiàn)愈合，效果靈驗(yàn)。

　　2)先用溫水將腳洗凈擦干，然后用"創(chuàng)可貼"止血膏市對(duì)準(zhǔn)裂口貼上，數(shù)天后果然見(jiàn)效，裂口和疼痛逐漸消失，隨之恢復(fù)正常。

　　3)找根據(jù)"洗面奶"的潤(rùn)膚原理，試用擦洗手足，收到意外療效，方法是每大早晨穿襪子前，用洗面奶少許擦雙足并用手輕輕揉搓，待稍干，后穿上鞋襪，晚上睡覺(jué)前用溫水洗腳，每天堅(jiān)持必收顯效。

　　4)堅(jiān)持每天一杯果汁。

　　5)用牙膏擦在裂的地方。

　　6)將用過(guò)的8厘米大小的干凈塑料袋(如奶袋)，對(duì)角剪開(kāi)，取帶底部的一半(呈三角形的一個(gè)兜兒)。晚上洗完腳或第二天早晨，將塑料兜兒套在腳后跟處，穿上襪了，一天下來(lái)，腳后跟濕潤(rùn)潤(rùn)的，一點(diǎn)兒干裂都沒(méi)有，每隔2～3天(視干裂程度)套一天即可，效果極佳。

　　7)用40C左右的溫水洗腳，泡10分鐘左右，然后擦干;用溫水調(diào)好芥末，漿糊狀，不要太稀，用手抹在患處;穿上襪子，以保清潔;第二天再用溫水洗腳，再抹，2一3次即愈。

　　8)買(mǎi)一斤醋，放在鐵鍋里煮，開(kāi)鍋后五分鐘，把醋倒在盆里，待溫后把手腳泡在醋里10分鐘，每天泡兩三次，7天一療程。

　　還有一種是在一本雜志上介紹：美國(guó)俄亥俄州53歲的謝費(fèi)克·巴斯，20多年來(lái)，每到夏天，便用自己的額頭汗為那些要他醫(yī)治手腳厚繭的人治病，經(jīng)他用額頭汗醫(yī)治好厚繭的已有20多人。