突然痛經(jīng)怎么回事

　　導(dǎo)語：所謂做女人難，做一個會痛經(jīng)的女人更難。有些女生會突然痛經(jīng)，當(dāng)然是十分痛苦的了。真想說一聲，國家!請讓痛經(jīng)的女生多歇幾天吧!

　　突然痛經(jīng)是什么回事呢?

　　痛經(jīng)，或稱為經(jīng)期疼痛，是婦科病人最常見的癥狀之一。許多婦女在經(jīng)期有輕度不適，不過痛經(jīng)是指經(jīng)期的疼痛影響了正常的活動，并且需要藥物治療。周期性的經(jīng)期疼痛是常見的并且發(fā)生于大多數(shù)月經(jīng)周期。痛經(jīng)常為絞痛并伴有下背部痛、惡心、嘔吐、頭痛或腹瀉。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，長期痛經(jīng)和月經(jīng)不調(diào)的女性，容易引起色斑、暗瘡，誘發(fā)婦科炎癥，導(dǎo)致頭疼失眠，情緒抑郁焦躁，導(dǎo)致不孕不育等數(shù)十種疾病的發(fā)生，是女人不能忽視的健康隱患。

　　也許是天氣變化影響了生活習(xí)慣沒注意或者是心情變化大

　　這個預(yù)防是要在經(jīng)期一個星期就開始注意的

　　吃的方面

　　要吃清淡的溫和的避免吃刺激性食物以及冰涼的食物最好都喝溫水

　　穿的方面

　　其實就沒多大問題就是天氣冷的話要多穿點不要讓下肢受涼

　　特別是腳

　　生活其他方面

　　還是少接觸冷水

　　多做做運動該干嘛干嘛

　　當(dāng)然心情一定要保持舒暢哦!

　　生理期期間要注意保暖，忌喝冷飲。也可以服用楓木茸阿膏

　　楓木茸阿膏

　　對月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，經(jīng)期不定，經(jīng)血異常，經(jīng)前綜合癥，經(jīng)血顏色暗淡等月經(jīng)問題有顯著的治療作用的。經(jīng)期后，也可服用阿膠紅棗蛋之類的，調(diào)理一下身體.