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      吃完飯突然胃疼怎么回事

      時(shí)間: 鞏詩(shī)3757 分享

        很多人說(shuō),吃完飯也會(huì)胃痛?那是吃太飽了吧!其實(shí)不是。因?yàn)槭司盼覆。芏嗳硕加形竿吹拿?,有時(shí)會(huì)突然的痛起來(lái)。日常生活中,也有些人會(huì)吃完飯就會(huì)胃痛。下面小編帶您一起來(lái)看看吃完飯胃痛是怎么回事。

        有些人會(huì)有飯后胃痛的現(xiàn)象,你對(duì)于飯后胃痛,知道多少呢?飯后胃痛,多半是胃腸疾病,如急慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等,可能由于過(guò)飽傷了胃,而導(dǎo)致胃痛的現(xiàn)象,當(dāng)然,也有可能是其它原因?qū)е碌摹?/p>

        吃完飯就會(huì)胃痛一般是胃炎或有胃潰瘍,因吃完飯后,胃內(nèi)會(huì)產(chǎn)生大量胃酸幫助消化,而胃酸是腐蝕性較強(qiáng)的物質(zhì),它在產(chǎn)生胃酸時(shí)也會(huì)腐蝕胃壁,如果胃很健康則進(jìn)入正常消化進(jìn)程,如果胃有潰瘍面則會(huì)感到疼痛。

        一個(gè)多小時(shí)后如果有疼痛感覺(jué),則是12指腸球部有潰瘍的可能,因?yàn)檫@時(shí)候在胃內(nèi)消化完成的小食糜會(huì)進(jìn)入12指腸,如果球部有潰瘍面則會(huì)感到疼痛,建議你對(duì)癥下藥在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃點(diǎn)抑制胃酸的藥和保護(hù)潰瘍面的藥,胃就會(huì)慢慢康復(fù)起來(lái)的。

        1、工作過(guò)度緊張、食無(wú)定時(shí)、胃病、病變等,都是可能導(dǎo)致飯后胃痛的。

        2、可能是胃粘膜病變的原因而引起的。例如,胃潰瘍、胃炎等等。引發(fā)胃痛的常見(jiàn)疾病就是慢性胃炎和消化性潰瘍,這一點(diǎn),應(yīng)該重視,確診看看是什么原因?qū)е碌摹?/p>

        3、胃痛的原因可能是食物的影響,飲食習(xí)慣不良如飲食不節(jié)制、經(jīng)常吃冷飲或冰涼的食物,都是可能導(dǎo)致胃痛的。

        4、胃痛大多由于病變部位受局部炎癥或胃酸的刺激,引起胃壁平滑肌痙攣、胃內(nèi)壓增高和肌纖維緊張度增強(qiáng),使病變部位的神經(jīng)感受受到刺激,因而發(fā)生痛感。

        吃完飯胃痛怎么快速緩解?

        1、平時(shí)注意飲食習(xí)慣,不要暴飲暴食,不要吃辛辣刺激以及生冷干硬食物。盡量不要吸煙飲酒,不要吃酸辣食物。

        2、最好做到少吃多餐,食物以軟、松為主,一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃,因?yàn)檫@些東西最難消化。

        3、飯前飯后半小時(shí)不飲水,湯最好飯前喝,飯后喝也會(huì)增加消化困難。

        4、盡量把皮帶松開(kāi),穿寬松的衣服,這樣可以保障胃氣流通順暢,喝點(diǎn)熱水,或是用熱水袋敷一會(huì)兒胃部。

        5、內(nèi)關(guān)穴位于手腕正中,距離腕橫紋約三橫指(三個(gè)手指并攏的寬度)處,在兩筋之間取穴。用拇指揉按,定位轉(zhuǎn)圈36次,兩手交替進(jìn)行,疼痛發(fā)作時(shí)可增至200次。

        6、足三里穴位于膝蓋邊際下三寸(相當(dāng)于四個(gè)手指并攏的寬度),在脛骨和腓骨之間。以兩手拇指端部點(diǎn)按足三里穴,平時(shí)36次,痛時(shí)可揉200次左右,手法可略重。

        7、兩手交叉,男右手在上,左手在下。女左手在上,右手在下。以肚臍為中心揉按腹部畫(huà)太極圖,順時(shí)針36圈,逆時(shí)針36圈,此法可止痛消脹,增進(jìn)食欲。

        8、保持直立狀態(tài),使胃酸較容易待在胃內(nèi)。

        9、當(dāng)你不得已要躺下來(lái)時(shí),例如睡覺(jué),最好將頭部勢(shì)高10—15厘米左右,但單純加高枕頭的效果不好,可用薄一點(diǎn)的被單同時(shí)墊一下上半身,如此使睡眠時(shí)略呈傾斜狀,以避免胃痛復(fù)發(fā)。

        10、胃疼時(shí)可以讓自己傾聽(tīng)一場(chǎng)美妙的音樂(lè),或是看一場(chǎng)文藝氣息相對(duì)濃的電影?;蚴亲鲂┳约鹤顬楦信d趣的事,就可幫助轉(zhuǎn)移胃痛這件事了。

        11、在胃疼難受時(shí),止痛藥是緩解胃痛的最好方法之一了。但是是藥三分毒,所以如果沒(méi)有特別必要的話,也不建議使用這樣的方法進(jìn)行緩解胃痛。

        12、雙膝跪地,從膝蓋到腳趾都要接觸到地面,上半身保持直立,雙手自然下垂。緩慢坐下,直到體重完全壓在腳踝上,雙手自然放在膝上,保持正常呼吸。保持該姿勢(shì)約30秒,放松后再將上半身向前傾。重復(fù)做3~5次。

        13、俯臥(趴在床或地板上),全身放松,前額觸碰地面,雙腿伸直,雙手彎曲與肩平放,手肘靠近身體,掌心向下。雙手支撐,抬起頭、胸部,雙腿仍接觸地面,直到感覺(jué)胸腹完全展開(kāi)。保持該姿勢(shì)約10秒鐘。重復(fù)做3~5次。

        14、雙腳分開(kāi)與肩同寬站立,雙手輕放膝上,身體微向前彎。深吸一口氣,吐氣時(shí)緩慢收縮腹部肌肉,讓腹部肌肉呈凹陷狀,但不要勉強(qiáng)用力,否則會(huì)感到不舒服。保持該姿勢(shì)5~20秒,不要憋氣,然后順勢(shì)將肺部氣體排出,放松肌肉。重復(fù)4~7次。

        小編的解答是不是幫到您了呢?所以以后吃飯也要注意哦!小編希望大家身體都健健康康的!

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