寶寶在正常的情況下，很少會有打呼嚕的情況，可是當(dāng)寶寶出現(xiàn)一些異常情況打呼嚕時，我們應(yīng)該怎么做呢?下面就是分析的一些具體原因和應(yīng)對措施。

　　寶寶睡覺打呼嚕原因：

　　1、小一點(diǎn)的寶寶是否有奶塊淤積的情況，媽媽喂完奶以后不要立即將寶寶放下睡覺，而應(yīng)該將其抱起，輕請拍打背部就可以防止寶寶因奶塊淤積而打呼嚕。如果奶塊淤積嚴(yán)重已經(jīng)影響喂奶，可以往鼻腔中滴幾滴生理鹽水，就可以稀釋一下奶塊。

　　2、扁桃體肥大堵滿咽腔造成呼吸不暢，睡眠時寶寶就會張開口呼吸，發(fā)出呼嚕聲。這種情況建議到醫(yī)院檢查一下，預(yù)防扁桃體炎主要是讓孩子鍛煉身體提高免疫力?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用消炎藥，但不宜長期服用。大點(diǎn)時建議手術(shù)摘除。

　　3、增殖體肥大，在3-6歲時增殖體最旺盛，正常的增殖體對寶寶沒有任何影響，但如果增殖體過于肥大，堵塞鼻孔，使空氣出入鼻腔受堵，寶寶入睡后，從氣管中呼出的氣體被迫從口中呼出，氣體不時沖擊舌根等組織，發(fā)出呼嚕聲。除了先天性增殖體肥大以外，當(dāng)氣溫發(fā)生變化，抵抗力下降或患上呼吸道感染、扁桃體炎、鼻咽、鼻竇炎等，都會造成增殖體肥大?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用消炎的藥物但不宜長期服用。也可以手術(shù)摘除。

　　4、支氣管炎癥，當(dāng)支氣管受到炎癥刺激時痰液增加，而幼兒的咳嗽排痰的能力較差，痰液由支氣管的纖毛擺動運(yùn)送道咽喉部后無法排出，形成氣道的相對狹窄，氣流通過時就會產(chǎn)生震動，發(fā)出呼嚕聲，這種情況下的聲音白天也能聽見。

　　5、肥胖兒童，因?yàn)榉逝謨和粑乐車咀枞?，使呼吸無法暢通，當(dāng)軟腭與咽喉壁之間的震動頻率超過30赫茲時，就會出現(xiàn)呼嚕聲。這種情況就要讓寶寶在不影響身體健康的前提下為寶寶進(jìn)行科學(xué)健康的減肥。 當(dāng)然，并非寶寶一打呼嚕就要如此緊張，有時侯可能僅僅是因?yàn)樗瞬缓玫木壒?，試試將寶寶頭側(cè)著睡。這樣可以使舌頭不致過度后垂而阻擋呼吸道，也許呼嚕的問題就解決了。另外，寶寶偶爾打呼嚕，可能使由于白天太疲勞，或者是生病感冒，這樣就不用擔(dān)心。

　　應(yīng)對的方法：

　　小嬰兒睡眠有呼嚕聲可能是喉軟骨發(fā)育不良。會使孩子睡覺聲音比較大，一般六個月以后會明顯的減輕，有些孩子會持續(xù)到一歲半，這個時候睡覺的時候注意孩子的枕頭不要高，要注意呼吸道保持一個直的狀態(tài)。另外特別小心孩子不要感冒，感冒時堵塞呼吸道的可能性比普通孩子大得多。同時要補(bǔ)鈣和維生素D，這常常是媽媽孕期的時候缺鈣引起的。

　　另外一個打鼾最常見的是兩歲以后的孩子，這是跟腺體發(fā)育有關(guān)，比如說增值體或者是扁桃體，呼吸道堵塞三分之一到三分之二，我們一定要做相應(yīng)的檢查，如果缺氧嚴(yán)重要及時手術(shù)治療。需要做多導(dǎo)睡眠圖檢查，孩子在醫(yī)院睡一夜覺，睡覺的過程中我們要做腦電圖、心電圖，做血液氧飽和度，做十幾項(xiàng)項(xiàng)目，如果血氧飽和度低于92%。這種情況會影響腦發(fā)育，是手術(shù)指征。如果孩子翻一個身以后就不打鼾了，就可以再觀察。

　　腺樣體兩三歲開始發(fā)育，十二歲以后慢慢萎縮。如果血氧飽和度不低，可以每半年到一年觀察一次。如果血氧飽和度低，就很可以需要手術(shù)。要權(quán)衡利弊。
1、平時注意搭配寶寶的飲食，均衡營養(yǎng)。要給寶寶及時的添加一些輔食，增加食物的多樣性，合理喂養(yǎng)。

　　2、要開窗通風(fēng)，保持屋內(nèi)的空氣流通，減少感染呼吸道疾病的風(fēng)險。多帶寶寶出去進(jìn)行戶外活動，比如去公園散步，帶他玩滑梯，多曬曬陽光，呼吸新鮮空氣。

　　3、寶寶如果有流鼻涕的話，要及時拿紙巾或棉簽幫他清理干凈，以保持鼻子的呼吸暢通，這樣會減少寶寶打呼嚕 。

　　4、寶寶如果在睡覺的時候打呼嚕，可以嘗試給寶寶轉(zhuǎn)下體位，讓寶寶側(cè)著睡，這樣對打呼嚕會有所緩解。

　　5、寶寶過度肥胖也是會導(dǎo)致睡覺打呼嚕的，肥胖會導(dǎo)致呼吸道變窄，晚上睡覺就會呼吸不暢，導(dǎo)致打呼嚕。如果你的寶寶很胖，睡覺還打呼嚕的話，要想辦法給他減肥了。

　　6、如果寶寶睡覺時打呼嚕的聲音很大的話，要及早帶他去醫(yī)院檢查治療。若果是因?yàn)橄贅芋w肥大嚴(yán)重而導(dǎo)致的睡覺打呼嚕，也可選擇手術(shù)治療。