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      天生皮膚黃的美白方法

      時(shí)間: 曉瓊996 分享

      天生皮膚黃的美白方法

        對(duì)于女性而言精致的臉龐還需要有白皙的面孔才夠有魅力。現(xiàn)在就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)看一看天生皮膚黃美白的方法,資料僅供參考。

        天生皮膚黃美白的方法

        1、 飲食法

        日常多吃含豐富的維生素C的信息,少吃感光能力強(qiáng)的食物。

        維生素C的食物,如西紅柿,檸檬,山楂,等新鮮的蔬菜等蔬菜都是屬于維生素C含量多的食物,而紅蘿卜,芹菜等蔬菜是屬于感光能力強(qiáng)的食物,因此日常要盡量少吃。

        2、 做好防曬工作

        能不出去曬太陽(yáng)就不要出去了,當(dāng)然了如果一定要出去的話,一定要涂上防曬霜,帶上防曬工具,就算是下雨天或是陰天防曬的工作也不能少,因?yàn)槿f(wàn)惡的紫外線是無(wú)處不在的,所以做好防曬工作是美白的重點(diǎn)。如果不得已需要全天在外面曝曬在做好防曬的同時(shí)回家后也應(yīng)該好好的洗洗澡,輕輕的按摩全身,用護(hù)膚霜涂抹全身。

        3、 保持充足的睡眠

        適當(dāng)?shù)木徑鈮毫Γ瑝毫?huì)讓女人臉上長(zhǎng)斑,會(huì)失去皮膚應(yīng)有的彈性,因此想美白的朋友日常要多聽(tīng)音樂(lè),多睡覺(jué),在睡夢(mèng)中一點(diǎn)點(diǎn)變白。

        4、 控制好自己的脾氣

        千萬(wàn)不要生氣傷害的只是你的身體健康,生氣同樣也會(huì)影響一個(gè)人的皮膚健康的,日常做到笑口常開(kāi),整個(gè)人也會(huì)變得美白起來(lái)的。

        5、 想美白,還要保持充足的水份

        多喝水有利于排出身體毒素,如能保持早晨早晨空腹喝一杯涼白開(kāi),或者在水中加上檸檬片的話,那么美白效果更好。

        6、 遠(yuǎn)離人工添加劑

        遠(yuǎn)離激素和避孕藥,遠(yuǎn)離油炸性食品,遠(yuǎn)離燒烤,遠(yuǎn)離避孕藥,這些因素都是會(huì)直接引起黑色素和色斑的形成的。

        7、 巧用鮮蘆薈

        蘆薈是美白的好的,日常如果曬后,將蘆薈敷在臉上,則可起到一個(gè)美白的作用。

        8、 控制皮膚水油分泌

        日常要做好臉部的清潔工作,由其是對(duì)于那些油性皮膚的人來(lái)說(shuō),更要注意控油。

        手部美白的方法

        1、避免用溫度過(guò)高的水來(lái)洗手

        如果美眉們經(jīng)常使用溫度過(guò)高的水來(lái)洗手,那么,這就很容易導(dǎo)致雙手的肌膚水分大量流失,進(jìn)而手部肌膚的油脂分泌平衡就會(huì)被打破,也就會(huì)令雙手變得更加脆弱和敏感,越發(fā)的粗糙干燥,相反的,如果水溫太冷,也會(huì)刺激到雙手嬌嫩的肌膚,因此,美眉們最好是使用溫水來(lái)洗手。

        2、堅(jiān)持每天涂抹護(hù)手霜

        美眉們對(duì)于雙手的基本護(hù)理就是要涂抹護(hù)手霜,以保證雙手的肌膚避免干燥粗糙,涂抹護(hù)手霜的頻率美眉們需要掌握一下。有些女孩子半年才想要涂一次護(hù)手霜,這怎么行,護(hù)手霜要像面霜一樣每天涂抹,在洗完手,或者是洗完澡之后,睡覺(jué)之前,都要涂抹護(hù)手霜,并進(jìn)行輕柔地按摩,才能夠令雙手細(xì)嫩白皙。

        3、盡量戴手套

        愛(ài)做家務(wù)的美眉們是不是經(jīng)常需要刷碗、打掃房間呢,細(xì)心的你一定會(huì)發(fā)現(xiàn),在每次洗碗和打掃房間之后,雙手都會(huì)變得格外的粗糙,那么,這也是無(wú)形之中在損傷手部皮膚,久而久之,雙手就會(huì)變得粗糙不堪,如何從細(xì)節(jié)處更好地呵護(hù)雙手呢?不妨經(jīng)常戴手套,做家務(wù)和洗碗的過(guò)程中,都戴手套進(jìn)行,這樣就能夠有效避免傷到雙手。

        4、經(jīng)常用檸檬水洗手

        檸檬富含維生素C,有著非常強(qiáng)的美容護(hù)膚功效,用于呵護(hù)雙手,檸檬也能夠幫助雙手去除黑色素,還雙手嫩白細(xì)滑。美眉們可以經(jīng)常用檸檬水來(lái)吸收,直接將檸檬榨成汁,取部分來(lái)洗手,或者是將檸檬皮浸泡在水中,再用來(lái)洗手,都是非常不錯(cuò)的滋潤(rùn)雙手的好方法。

        5、蜂蜜滋潤(rùn)手膜

        對(duì)于手部肌膚的護(hù)理,當(dāng)然也少不了手膜的滋潤(rùn)了,美眉們可以經(jīng)常自制一些營(yíng)養(yǎng)的手膜來(lái)讓雙手吸收一些天然的營(yíng)養(yǎng)和水分,可以直接將蜂蜜涂抹在雙手上,并加以按摩,至其吸收,幾分鐘后,再用清水清洗干凈即可,經(jīng)常用蜂蜜來(lái)擦拭雙手,可有效平衡手部肌膚的酸堿值,令雙手細(xì)致嫩滑。同樣的道理,美眉們也可以使用西紅柿或者是雞蛋清等具有超強(qiáng)護(hù)膚功效的食物,來(lái)擦拭雙手,都能夠令雙手獲得充分的滋潤(rùn)。呵護(hù)嬌嫩的手部肌膚,也不是一朝一夕的事情,美眉們需要從細(xì)節(jié)處來(lái)巧妙呵護(hù)雙手。

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