皮膚補水美白小妙招
皮膚補水美白小妙招
隨著年齡的增長,一些斑點也出來了,下面是學習啦小編為大家精心挑選的皮膚補水美白的小妙招,希望對大家有所幫助。
皮膚補水美白的小妙招
1、隨時補水
缺水是任何肌膚問題的源頭。想要擁有白皙透亮的皮膚,隨時補水顯得尤為重要。最好隨身攜帶一支補水噴霧,在炎熱出汗、辦公室空調干燥等情況下輕輕一噴,就能緩解肌膚干燥,讓肌膚即刻水潤。
2、定期去角質
角質層過厚,不僅會讓老化角質形成色素堆積在皮膚表面,讓肌膚看起來暗黃。更重要的是,它還像一座城墻一樣阻止了美白有效成分的吸收。所以定期去角質是肌膚想要白嫩,必做的功課。值得注意的是肌膚也需要健康的角質層來維持彈性、水分,所以去角質也不宜太過頻繁,一周2次、敏感肌膚一周1次就可以。
3、美白護理分早晚
肌膚的護理白天晚上重點有所不同,美白也是一樣。白天肌膚細胞接近于休眠狀態(tài),我們最需要做的就是防護+隔離,讓肌膚隔離陽光、空氣污染、輻射等。晚上最需要做的就是修護+滋養(yǎng),要讓肌膚在晚間最佳營養(yǎng)吸收時間得到最好的滋養(yǎng)。
4、紫外線阻隔不能斷
肌膚暗沉很大部分原因是因為紫外線中的UVB和UVA的傷害,不僅如此,它們還能讓肌膚老化加速。面對如此可拍的肌膚殺手,一定要將防紫外線時刻放在心上。注意:紫外線無時不在,不僅僅夏天需要防護,春秋季甚至冬季都需要防護。每天面對電腦,也需要防輻射。
皮膚美白防曬小常識
多吃水果
被稱為“水果之王”奇異果是所有水果中營養(yǎng)成分最豐富、最全面的水果,更是含維生素C最豐富的水果,想美白的MM就多吃奇異果。但要注意的是奇異果性寒,脾胃虛寒者少吃,吃完后不要馬上喝牛奶或者吃其他乳制品。
杏仁粉或薏仁粉加牛奶
用杏仁粉或薏仁粉加牛奶是最有效的美白方法,杏仁粉要熟的甜杏仁。不過體寒的人不能只吃薏仁粉,需要搭配紅棗或紅豆粉。
多喝檸檬水
檸檬水是夏季最常見的美白祛斑法,要注意的是不能將檸檬水代替白開水長期飲用,也不能直接用檸檬汁浸泡面膜紙來敷臉,要先把檸檬汁加純凈水稀釋之后才敷臉。
定期去角質
每周定期去角質是美白的基礎,角質層太厚保養(yǎng)品無法吸收,去角質也不能太頻繁,一周1到2次即可。
防曬產品必不可少
夏季做好防曬工作穿是關鍵,最簡單的防曬方式就是打傘、戴太陽帽、戴墨鏡。最重要的是使用防曬產品,出門就要擦防曬指數高的防曬霜。
美白皮膚方法
一、防曬霜用量別少于半茶匙
夏天的紫外線強,我們所對抗的就是涂抹防曬霜和佩戴防曬工具。說起涂防曬霜,它的用量其實很重要,如果不夠量的話,再高的SPF都會變小。所以哦,如果拿不準用量的親,可以找一把小茶匙,擠滿半茶匙才算夠哦。
二、外用抗氧化物
石榴、綠茶、咖啡豆等,它們都是有著抗氧化成分的護膚成分哦。很多皮膚專家們都建議,應該使用含有這些成分的抗氧化護膚品,這樣能幫助肌膚做好對抗自由基傷害的準備。在使用防曬霜之前先用抗氧化的護膚品,這樣就能萬無一失了。
三、給臉蛋做運動
別以為只有身體要做運動,其實臉部都要哦。平時除了給肌膚做基本的護理護膚以外,還可以為肌膚來做運動哦。每天晚上涂抹護膚品的時候,用比較大塊的卸妝么沾濕爽膚水,然后輕輕地拍打肌膚大概50次,這樣不僅能促進血液循環(huán),還能肌膚細胞的活力,堅持下去的話,還會使肌膚比之前更有光澤。這樣的運動比按摩造成的刺激相對小一點哦。
四、定期去角質
老廢的角質會使肌膚的毛孔堵塞,造成肌膚無法透氣。所以我們要定期的去角質哦。去角質死皮后,肌膚會變得有光澤。然后在沖洗后及時涂抹上修復的保濕面霜,就不會泛紅干燥了。頻率大約一周一到兩次就可以了。
猜你感興趣:
2.怎樣有效美白