亚洲欧美精品沙发,日韩在线精品视频,亚洲Av每日更新在线观看,亚洲国产另类一区在线5

<pre id="hdphd"></pre>

  • <div id="hdphd"><small id="hdphd"></small></div>
      學(xué)習(xí)啦>生活課堂>健康知識>美容美體知識>

      有下眼袋怎么辦

      時(shí)間: 春娜703 分享

        眼袋是現(xiàn)在很多人都會(huì)出現(xiàn)一個(gè)肌膚問題,眼袋的產(chǎn)生會(huì)讓人看上去很不精神。下面是小編整理的去眼袋方法,僅供參考。

        去除下眼袋的方法

        1、按摩改善眼袋

        為了消除下眼瞼松垂或形成囊袋,最好每天能斜臥在一塊斜面木板上幾分鐘,借此姿勢增加頭面部血液循環(huán),以改善顏面部肌膚營養(yǎng)狀況。每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進(jìn)行為期4周的涂敷及按摩,常能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。

        2、水果切片敷臉效果好

        每天晚上在睡前的時(shí)候在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片,長時(shí)間堅(jiān)持就可以看到減輕下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶,晾涼后經(jīng)常涂敷在眼下皮膚上。木瓜茶不僅可更新疲勞的眼睛,而且還有減輕眼下囊袋之功效。

        3、用乳液保養(yǎng)

        亦可在面部應(yīng)用些乳脂或油類,借助于手法朝上擊打顏面部位,特別要注意在眼周圍軟弱的皮膚上重點(diǎn)輕敲。平時(shí)應(yīng)當(dāng)避免隨意地牽拉下眼瞼或?qū)⑵湎蛲膺^度伸展。這些措施都有助于下眼袋的減消。

        4、增加膠原蛋白

        日常飲食中經(jīng)常咀嚼諸如胡蘿卜及芹菜或口香糖等,有利于改善顏面部肌膚。平時(shí)尚須注意常吃些膠體、優(yōu)質(zhì)蛋白、動(dòng)物肝臟及番茄、土豆之類的食物,注意膳食平衡,可對此部位組織細(xì)胞的新生提供必要的營養(yǎng)物質(zhì),對消除下眼袋亦有裨益。忽視飲食營養(yǎng)有可能將其皮膚局部皺縮或伸延出來,甚至有可能達(dá)到不可收拾的地步。

        5、濕敷快速去掉眼袋

        對待下眼袋,在國外有人常采用甘菊、上等紅茶或玫瑰子等,抑或用加溫的蓖麻油或橄欖油,每天在眼袋處濕敷15分鐘到數(shù)小時(shí),這些物質(zhì)有助于解決眼下部所出現(xiàn)的囊袋問題。

        6、牛乳眼膜

        用棉片浸冰鎮(zhèn)后的脫脂牛奶,放在眼皮上。每天2次,每次10分鐘三: 按時(shí)合理使用一些眼霜以幫助增加眼部肌膚的彈性及結(jié)實(shí)度,保持眼周皮膚水份平衡。

        7、熬夜后泡杯枸杞茶

        大家還可以自己制作一些對熬夜后的身體有幫助的茶類。比如,安神養(yǎng)眼的枸杞茶。

        幫助去除眼袋的食物

        1、綠茶

        綠茶含有濃縮多酚,能抑制自由基對皮膚纖維造成破壞,是公認(rèn)的最有效的抗自由基因子。喝低咖啡因的綠茶,不僅能補(bǔ)充特異性植物營養(yǎng)素,消除因電腦輻射引起的眼袋和黑眼圈,還能幫助身體脂肪代謝,對睡眠也有幫助,可以安定睡眠質(zhì)量,讓人不容易有疲勞感覺。

        2、海帶

        海帶富含體質(zhì),鐵質(zhì)是構(gòu)成血紅蛋白的核心成分。適量補(bǔ)充鐵質(zhì)補(bǔ)充,能促使血紅蛋白的增加,從而增強(qiáng)其輸送氧分和營養(yǎng)成分的能力,促進(jìn)血液和營養(yǎng)的循環(huán),緩解眼袋癥狀。

        3、芝麻

        芝麻富含維生素E,可以讓頭發(fā)變得更加烏黑,這是大家都知道的,另外它還可以為眼球和眼肌提供足夠的營養(yǎng),有助于消除眼袋和黑眼圈。

        4、胡蘿卜

        胡蘿卜富含維生素E,對眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用,而維生素a也有這種功效。胡蘿卜所含的維生素A能維持上皮組織的正常機(jī)能,去眼袋和黑眼圈,還有助于增進(jìn)視力,尤其是黑暗中的視力。其他蘊(yùn)含維生素a的食物還有動(dòng)物禽蛋、奶油、肝臟、苜蓿、杏等。

        5、冬瓜薏仁排骨湯

        不僅補(bǔ)充營養(yǎng)、消除浮腫,還能美白潤膚。

        做法:冬瓜去皮切塊。小排骨洗凈切好,先過水去血水和浮沫,然后與冬瓜塊、薏仁一起慢燉,煲足火候、調(diào)味即可。

        眼袋形成的病因

        從發(fā)生原因上來看,眼袋可分為先天性和獲得性兩大類。前者多是由眼眶周圍的纖維結(jié)締組織強(qiáng)度和彈性不足造成的。而絕大多數(shù)人的眼袋屬于獲得性,這與不恰當(dāng)?shù)陌茨?、愛流眼淚、常畫眼線、慣于熬夜等因素有關(guān)。

        眼袋的治療

        1.西醫(yī)治療

        先天性眼袋保守療法效果不好,可進(jìn)行手術(shù)矯正。

        2.中醫(yī)辨證施治

        對獲得性眼袋,中醫(yī)采用健脾益氣的方法,以便從根本上消除眼袋產(chǎn)生的土壤。

        方藥:參苓白術(shù)散(選自《太平惠民和劑局方》)。組成:蓮子肉10克,薏苡仁10克,縮砂仁10克,桔梗10克,白扁豆15克,白茯苓20克,黨參20克,甘草20克,白術(shù)20克,山藥20克。功用:益氣健脾,滲濕之瀉。

        方解:方中的黨參、白茯苓、白術(shù)、甘草是為君藥:可補(bǔ)脾胃之氣。再配合白扁豆、薏苡仁和山藥的健脾滲濕功用,可使體內(nèi)多余的水氣盡快排出。而縮砂仁的辛溫芳香,能促進(jìn)精微的運(yùn)化,徹底斷絕水腫生成的可能。

        上述方藥一帖煎成兩劑,每天早晚各服一劑。不僅能有效去除眼袋,還能消退皮膚的濕氣,從而減少紅腫、瘙癢等過敏癥狀發(fā)生的幾率。


      猜你喜歡:

      1.怎么消除下眼袋

      2.快速去除下眼袋的方法

      3.如何才能去掉下眼袋

      4.去除下眼袋的最好辦法

      5.怎么去除眼袋的小竅門

      3337648