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      什么樣的肌膚容易長(zhǎng)成人痘

      時(shí)間: 再裔672 分享

        成人痘痘的原因有很多,特別是在這個(gè)生活壓力大,節(jié)奏快捷的社會(huì)中競(jìng)爭(zhēng),難免會(huì)引起睡眠不足,內(nèi)分泌失調(diào)等問(wèn)題了。下面,學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹一下容易長(zhǎng)成人痘的肌膚,歡迎大家閱讀。

        1、受藥物刺激容易長(zhǎng)成人痘

        口服避孕藥、減肥藥或含有溴化物、碘化物等藥品,都會(huì)刺激內(nèi)分泌的失衡,或者引發(fā)毒素堆積而形成所謂的“毒性暗瘡”。所以成人更不應(yīng)該胡亂服用藥物。

        總體來(lái)說(shuō),在護(hù)理上注意清潔和保濕。因?yàn)槌扇硕坏募∧w通常油脂分泌已經(jīng)減少,如果全系列地控油、控痘、去角質(zhì),會(huì)令缺水性肌膚雪上加霜,“滅痘”效果不佳,反而滋生更多老化問(wèn)題。而對(duì)于已經(jīng)冒出的痘痘,只用一支適合局部涂抹的抗痘乳液或凝膠,比全套抗痘系列更有效。

        2、肌膚防護(hù)機(jī)能下降容易長(zhǎng)成人痘

        當(dāng)肌膚防護(hù)機(jī)能下降時(shí),容易造成肌膚干燥、角質(zhì)層不平衡,使皮膚無(wú)法正常新陳代謝,造成老廢角質(zhì)殘留、角質(zhì)阻塞毛孔,進(jìn)而滋生細(xì)菌和長(zhǎng)出痘痘。由于老廢角質(zhì)混合了油脂,會(huì)阻塞在毛孔里,造成了細(xì)菌感染,并會(huì)引起發(fā)炎現(xiàn)象。

        3、經(jīng)常去角質(zhì)容易長(zhǎng)成人痘

        因此,因?yàn)榻琴|(zhì)過(guò)厚引起的成人痘的有肌,必須適當(dāng)?shù)丶訌?qiáng)清潔和保濕,使被阻塞的毛孔變得柔軟。這類肌膚可以用一些磨砂膏、果酸類產(chǎn)品,去掉老化角質(zhì),加強(qiáng)肌膚的正常新陳代謝,進(jìn)而可以緩和痘痘問(wèn)題?!‘?dāng)然這是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程,去角質(zhì)也要有度不要過(guò)猶不及,一周一次即可。

        4、黑頭粉刺堆積過(guò)多容易長(zhǎng)成人痘

        毛孔里的老廢角質(zhì)及氧化皮脂的粉刺,如果沒(méi)有徹底地被祛除,不但會(huì)使毛孔變大,膚質(zhì)也會(huì)變得粗糙,甚至?xí)露欢坏淖涕L(zhǎng)。所以,清潔阻塞于毛孔中的污垢、粉刺和黑頭,然后進(jìn)行深層保濕護(hù)膚,能讓毛孔逐漸變小、膚質(zhì)滋潤(rùn)飽滿,長(zhǎng)痘的機(jī)會(huì)也就自然減少了。

        所以針對(duì)黑頭粉粉刺過(guò)多引起的痘痘,要以注意清潔力度,選擇一款清潔能適中的潔面產(chǎn)品非常有必要,另外一周一至二次的清潔面膜也必不可少。

        5、生活壓力大容易長(zhǎng)成人痘

        在感到厭煩、緊張、不開(kāi)心時(shí),體內(nèi)的壓力荷爾蒙就會(huì)分泌。肌膚的循環(huán)機(jī)制也會(huì)被打亂,導(dǎo)致免疫力下降。肌膚對(duì)細(xì)菌的抵抗力因此變低,引起發(fā)炎等癥狀,此時(shí)冒出的痘痘通常是身體中某個(gè)功能器官工作不佳的外在表現(xiàn)。一旦長(zhǎng)出后會(huì)變得很難治療,所以規(guī)律生活,保證好心情很重要!而且生活中的種種壓力都會(huì)造成生理功能的失衡,讓痘痘找上你。所以,只要隨著生理時(shí)鐘恢復(fù)規(guī)律的作息,并尋找舒解壓力的運(yùn)動(dòng)(如瑜伽、游泳、跑步)和活動(dòng)(與朋友聊天、唱歌或聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)),壓力減輕、痘痘自然被“趕走”啦!

        在護(hù)膚品上,你還可以考慮香薰護(hù)理,比如用薰衣草、洋甘菊、薄荷、芬多精、甜橙、尤加利、檸檬等精油添加的護(hù)膚品或是直接在家做香薰,都會(huì)有不錯(cuò)的效果。

        6、內(nèi)分泌失衡容易長(zhǎng)成人痘

        內(nèi)分泌一直是誘發(fā)痘痘的重要元兇!大約有三分之一的女性在生理期前,都有長(zhǎng)痘的煩惱,主要出現(xiàn)于下巴和兩鬢等部位,主要原因就是分泌紊亂,在排卵后生理期前,黃體素增加,皮脂的分泌會(huì)增加,體溫變高,肌膚也會(huì)處于一種不安定的狀態(tài),所以會(huì)造成角質(zhì)的抵抗力變?nèi)?,痘痘趁機(jī)就冒出來(lái)了。

        適當(dāng)調(diào)理身體,注重生理期保養(yǎng),有助于平衡內(nèi)分泌。如果只是生理期才有,那就謝絕一些冰冷、涼性的食物。如果生理期之外常年還有,那應(yīng)該去看看婦科醫(yī)生,很可能你的“好朋友”已經(jīng)有了小麻煩。

        7、消化系統(tǒng)出問(wèn)題容易長(zhǎng)成人痘

        便秘、習(xí)慣性腹瀉、胃酸過(guò)多、潰瘍等消化系統(tǒng)等問(wèn)題,會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)毒素堆積,令廢物無(wú)法正常排出,令臉上出現(xiàn)痘痘。記得多吃蔬果及每天最少喝8杯清水,以攝取足夠的纖維素和水分,才可以使身體的排泄程序更有效地運(yùn)作,并且能自動(dòng)排出體內(nèi)的毒素。

        建議服用一些幫助排泄的藥劑幫助緩解癥狀,可以配合腹部按摩幫助排出宿便。連吃幾天富含纖維的食物疏通腸道,問(wèn)題就迎刃而解。此外,還減少肉類攝取,謝絕火鍋、冷食和辛辣食品。食物和水都要用溫?zé)岬模悦獯碳の敢悍置谶^(guò)多導(dǎo)致胃酸,胃酸也會(huì)讓胃火加劇。

        8、睡眠不足容易長(zhǎng)成人痘

        肌膚生長(zhǎng)所需要的荷爾蒙是在進(jìn)入熟睡的狀態(tài)下才會(huì)分泌。在睡眠過(guò)程中,血管中會(huì)有大量的血液集中,營(yíng)養(yǎng)素與氧氣也會(huì)在此時(shí)大量進(jìn)入到肌膚中,老化的廢物會(huì)排出。睡眠不足的話就會(huì)打亂這個(gè)肌膚的機(jī)制,讓皮膚狀態(tài)變差,痘痘也就因此長(zhǎng)出。

        而中醫(yī)也認(rèn)為,肝火不清,容易引發(fā)痘痘。只有保證擁有足夠的睡眠時(shí)間,并且盡可能在晚上12時(shí)之前入睡(晚上11時(shí)至2時(shí)之前是肝臟排毒的最佳時(shí)間),才能讓肝臟在熟睡的狀態(tài)下進(jìn)行排毒。如果你因?yàn)楣ぷ鞯仍驅(qū)嵲跊](méi)有辦法在這個(gè)時(shí)間內(nèi)睡覺(jué),也應(yīng)該在晚上十一點(diǎn)前做好晚間皮膚護(hù)理,至少讓肌膚有一定保護(hù)力。

      什么樣的肌膚容易長(zhǎng)成人痘

      成人痘痘的原因有很多,特別是在這個(gè)生活壓力大,節(jié)奏快捷的社會(huì)中競(jìng)爭(zhēng),難免會(huì)引起睡眠不足,內(nèi)分泌失調(diào)等問(wèn)題了。下面,學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹一下容易長(zhǎng)成人痘的肌膚,歡迎大家閱讀。 1、受藥物刺激容易長(zhǎng)成人痘 口服避孕藥、減肥藥或
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