自我治療早泄的食療偏方
自我治療早泄的食療偏方
早泄一種男性生殖疾病,給男性造成很多困擾,下面小編帶你了解自我治療早泄的食療偏方,希望對你有幫助!
自我治療早泄的食療偏方
1、五倍子
方劑:五倍子20-30克。
制用法:將上藥用文火水煎30分鐘,再加人適量溫開水,乘熱熏蒸龜頭,待水溫降至40℃左右,可將龜頭浸人其中5 -10分鐘。每晚l次,半個月為1個療程。治療期間忌房事。
2、芡實蓮子飲
方劑:大米500克,蓮子50克,芡實50克。
制用法:將大米淘洗凈。蓮子溫水泡發(fā),去心去皮。芡實也用溫水泡發(fā)。大米、蓮子、芡實同入鋁鍋內(nèi),攪勻,加適量水,如燜米飯樣袂熟。食時將飯攪開,常食有益。
功效:健脾固腎,澀精止遺。用治陽-痿不舉、遺-精、時間短和脾虛所致的泄瀉等。
3、鎖陽雞
方劑:鎖陽、金櫻子、黨參、懷山藥各20克,五味子15克,小公雞1只。
制用法:將雞開膛去內(nèi)臟雜物,洗凈,連同上述藥物一并放人大燉盅內(nèi),注人開水,注人開水八成滿,蓋上盅蓋,放人滾水鍋中,隔水燉4小時即成。
功效:固腎止遺,滋陰壯-陽。用治腎虛陽-痿、遺-精、時間短等。
4、腎鞭湯
方劑:羊腎2個,羊鞭(公羊的生殖器)2條,肉蓯蓉12克,枸杞10克,巴戟天12克,山藥15克,熟地10克。
制用法:羊腎剖開取去網(wǎng)膜及導管后切條,羊鞭里外洗凈,肉蓯蓉等五味用紗布包好,鍋內(nèi)放水同燉,開鍋后改文火,吃肉飲湯,日服1次,連續(xù)食完。
功效:補腎壯-陽。用治陽-痿不舉或舉而不久、不堅,對見色流精有較好的療效。
5、炸麻雀
方劑:麻雀4只,花生油、鹽末各適量。
制用法:將麻雀去毛及內(nèi)臟雜物,洗凈,晾干。將油放人鍋內(nèi)燒至五六層熱,下麻雀炸呈金黃色取出,把油倒出,用原鍋炒鹽末少許即成。吃時蘸鹽,每日2次,每次2次,可連用幾天。
功效:補腎壯-陽。用治時間短、陽-痿、遺-精,有較好療效。
早泄自我治療吃什么
1、豬腎1對剖開,將核桃仁10克,山萸肉9克,補骨脂8克納入腎中,縫好切口,煮熟食用。
2、羊肉150克,淮山藥120克,肉蓯蓉100克,菟絲子150克,核桃仁150克,蔥白10根,粳米適量做湯食。
3、羊腎1對,肉蓯蓉12克,枸杞10克,巴戟8克,熟地10克,同燉熟,棄藥渣,食肉飲湯,每日1次。
4、鹿肉50克,加枸杞子,何首烏適量共燉,棄藥渣,食肉飲湯。
5、狗肉250克,黑豆50克,調(diào)以鹽姜,五香粉及少量糖,共煮熟食用。
6、公雞1只,去腸雜,切碎,加油,鹽炒熟,盛碗內(nèi)加糯米酒500克,隔水蒸熟食用。
怎樣自我治療早泄
1、擠壓法
性生活采取女上位,當患者有臨近射精的感覺時停止刺激,女性用拇指擠壓夾住陰莖的系帶處,時間為3秒—4秒,半分鐘后射精反射消失,可以再繼續(xù)進行性交或擠壓法練習,每天練習4次-5次,可以提高射精閾值,達到治療早/泄的目的。
2、注意力分散法
在性生活過程中,當快要射精時,停止動作,有目的地去想一些與性交毫不相關(guān)的事,以減低性興奮,延緩射精。也有人對自己默默地喊一聲“停”,由于突然的緊張,興奮點轉(zhuǎn)移,可以達到延緩射/精的目的。
3、停止—再刺激方法
專家曾介紹長期手淫是可導致早泄發(fā)生的,如手淫方法運用得當,還可起到輔助治療早泄的效果,具體方法要求性生活過程中采取女上位,當男性感到要射精時停止刺激,待射精反射消失時再進行刺激,這樣反復訓練以達到對射精的控制。
4、下拉陰囊
男性在性興奮時陰囊是緊縮的,也就是睪丸明顯的上提靠近陰莖根部,為了降低性興奮而達到延遲射精的目的,可以主動地向下牽拉陰囊,也可以抓住睪丸向下牽拉,這樣就會延遲射精。
5、用安全套
安全套是一種屏障,使用安全套會減弱男性的性興奮。大多數(shù)人會通過安全套而降低陰莖的敏感性,但并不是所有人都可以通過安全套來降低興奮度。目前,一些安全套內(nèi)加入了麻醉劑液體或藥物乳膏,具有明顯的延遲射精作用。
早泄的治療方法
1.心理治療
需要夫妻雙方協(xié)同,尤其妻子參與治療十分重要。對早泄的心理治療要取得患者妻子的配合。因為女方的誤解或者埋怨,會使男方的緊張、焦慮感上升,加重心理負擔。女方應持體諒、關(guān)懷的態(tài)度,給予言語及行為安慰,緩解男方的緊張心理,幫助其樹立治愈信心。應告知夫妻雙方:早泄是比較普遍存在的問題,夫妻雙方需懂得重建射精條件反射的必要性和可能性,消除患者的焦慮、不安、自罪感等異常心理,建立治愈疾病的信心,只要雙方配合治療,還是可以治愈的。
2.行為方法指導
性感集中訓練療法,其目的就是通過擁抱、撫摸、按摩等觸覺刺激手段來教導患者體驗和享受性的快感,克服心理障礙。還可在達到高潮前向下牽拉陰囊和睪丸,或用拇指和示指壓擠龜頭使性興奮降低,勃起硬度也能減少10%~25%。長久訓練后再以女上位方式進行性交,仍采用抽動-停止-再抽動形式反復訓練,逐漸提高射精刺激閾,從而達到較滿意的人為控制后才射精。
(1)Semans技術(shù)訓練即停頓與開始療法。由女方刺激陰莖至快要射精時,男方示意立即停止刺激,待射精預感完全消失后,再重新刺激,如此反復,直至男方能接受大量刺激,方允許最后射精。此方法可提高射精閾值,治療成功后,堅持每周進行一次控制性訓練。
(2)陰莖頭部擠捏法又稱耐受訓練。在女方刺激陰莖至預感射精即將來臨時,女方把拇指指腹置于陰莖系帶部位,示指與中指指腹置于陰莖另一面冠狀溝緣的上下方,從前向后施加壓力,以男方能夠耐受為度,每次約3~4秒,可緩解射精的緊迫感,堅持治療3~6個月,可獲得持久穩(wěn)定療效。
3.口服藥物治療
目前藥物治療主要是5-羥色胺再攝取抑制劑如舍曲林和帕羅西汀;三環(huán)類抗抑郁藥如氯米帕明和氟西汀等。但這些藥物均有一定的副作用,一定要在醫(yī)生指導下服用。
4.局部用藥
主要為局部麻醉藥,可于性交前涂在陰莖頭,通過局部麻醉作用來延緩射精潛伏期。需要注意的是,過分延長麻醉時間(30~45分鐘)可導致勃起消失,原因在于麻醉時間過長會使相當一部分人陰莖感覺麻木。如在房事前不徹底洗凈陰莖上的殘留藥物(不用避孕套的情況下),陰莖局部麻醉殘余物的擴散還可導致女方陰道壁的麻木,降低性快感。如患者或性伴侶對局麻藥物過敏,則禁忌采用該治療方法。
5.經(jīng)尿道給藥(MUSE)
也可用于早泄的治療。
6.陰莖背神經(jīng)切斷術(shù)
此方法在國外仍處于試用階段。效果雖然在一定程度上被認定,但其安全性和有效性仍有待于研究。只適用于已婚的原發(fā)性早泄患者,而且患者必須已經(jīng)接受過長期的藥物與心理、行為治療,且療效甚微者。對于通過藥物可以改善射精時間的患者或繼發(fā)性早泄患者,不考慮手術(shù)。
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