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      女人喝什么藥茶養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚秘方

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        你知道女人喝什么藥茶養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚嗎?女人是水做的,平??梢远嗪纫恍B(yǎng)顏藥茶,有助于幫助自己美容養(yǎng)顏。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理適合女性喝的養(yǎng)生茶。

        女人喝什么藥茶養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚

        適合女性喝的養(yǎng)生茶1.玫瑰美顏茶

        材料:干品玫瑰花1g,麥冬、玉竹、首烏各1.5g。

        做法:200毫升的開水沖泡十分鐘。

        功效:南方的氣候使得不少女性面色不佳,這茶能提升面色。疏肝解郁、美白潤膚和補(bǔ)血益津。玉竹養(yǎng)顏、麥冬潤燥、何首烏滋補(bǔ)抗衰老。

        適合女性喝的養(yǎng)生茶2.珍珠茶

        材料:取珍珠粉、茶葉適量調(diào)配。

        做法:每次取3克,沸水沖泡,每月三次。

        功效:潤肌澤膚。減少面部皺紋,延緩衰老。

        適合女性喝的養(yǎng)生茶3.祛斑花果茶

        材料:白果25g、白菊花3朵、雪梨3個(gè)、牛奶適量、蜂蜜適量

        做法:白果去殼、去衣,雪梨去皮切粒。將白果、菊花、雪梨放入清水煲,至白果變軟即可。加入牛奶,煮滾。待放涼后,加入蜂蜜飲用。

        功效:白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌膚的作用,能夠阻止黑色素沉積、潔膚除斑;同時(shí)菊花具有解暑降溫、清肝明目、提神、利尿作用,非常適合夏季飲用。

        適合女性喝的養(yǎng)生茶4.蜜醋茶

        材料:食醋15克、蜂蜜10克、姜汁2克。

        做法:沸水沖泡,代茶頻飲,每日1劑。

        功效:滋潤皮膚,消除疲勞。可減輕皮膚干燥,延緩衰老。

        適合女性喝的養(yǎng)生茶5.抗衰蓮花茶

        材料:綠茶3g、蓮花6g。

        做法:將蓮花洗凈陰干,與綠茶共碾細(xì)末。用濾紙做成袋泡茶。每次取1袋用沸水泡5分鐘后飲用。

        功效:清暑寧心,涼血止血,美白肌膚,防止衰老。

        適合女性喝的養(yǎng)生茶6.三花保健茶

        材料:薰衣草5g、菩提子花5g、洋甘菊2g、冰糖30g。

        做法:將薰衣草、菩提子、洋甘菊放入水中煮沸。加水煮2分鐘左右。過濾后放冰糖即可飲用。

        功效:薰衣草能夠緩解壓力、治療失眠;菩提子花富含維生素3、鎮(zhèn)定安神、避免皺紋。

        適合女性喝的養(yǎng)生茶7.美白檸檬香蜂茶

        材料:香蜂草2枝、檸檬3片、蜂蜜適量。

        做法:香蜂草用沸水沖泡放涼。過濾掉香蜂草后加檸檬、蜂蜜調(diào)味。

        功效:香蜂草能夠放松心情,緩解神經(jīng)緊張;檸檬富含V3,適合辦公室緊張的腦力工作者飲用。

        適合女性喝的養(yǎng)生茶8.潤肌養(yǎng)顏茶

        材料:大生地5g、積雪草15g、生山楂15g、冰糖適量。

        做法:將大生地、積雪草、生山楂共碾成粗末,加水煮3-5分鐘。過濾其汁液,加冰糖放涼后飲用。

        功效:大生地有清利濕毒、滋陰涼血的作用;積雪草具有抗氧化作用,祛除老死角脂層,促進(jìn)皮膚的新陳代謝,增加皮膚的彈性及光滑,補(bǔ)充營養(yǎng)素。常服此茶能夠滋養(yǎng)肌膚、延緩衰老。

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