產(chǎn)后小腹墜痛癥狀
產(chǎn)后小腹墜痛癥狀
產(chǎn)后小腹墜痛癥狀根據(jù)其臨床表現(xiàn),本病可歸屬于“婦人腹中痛”、“經(jīng)行腹痛”、“產(chǎn)后腹痛”“帶下”等疾病的范疇。接下來就讓我們一起了解一下產(chǎn)后小腹墜痛癥狀吧。
產(chǎn)后小腹墜痛癥狀
根據(jù)其臨床表現(xiàn),本病可歸屬于“婦人腹中痛”、“經(jīng)行腹痛”、“產(chǎn)后腹痛”“帶下”等疾病的范疇。中醫(yī)對此病沒有具體明確的論述,但對它的癥狀的論述卻有許多,如隋代巢元方《諸病源候論·婦人雜病諸候》云:“小腹痛者,此由胞絡(luò)之間宿有風冷搏擊血氣,停結(jié)小腹,因虛發(fā)動與血相擊故痛;”宋代陳,自明《婦人大全良方》亦云:“婦人腹中瘀血者,有月經(jīng)痞濕不通,或產(chǎn)后余穢未盡,因而乘風取涼,為風冷所乘,血得冷則成瘀血也。”但均與血瘀有乏。瘀血留滯沖任胞宮,氣血運行不暢,不通則痛。
中醫(yī)認為,氣為血之帥,氣行則血行,氣虛無力推動血行,血行不暢,瘀阻經(jīng)脈,氣滯血瘀,氣虛則見不勝勞累,神疲乏力,氣短,小腹、肛門墜脹;氣滯則見乳房脹痛,心煩易怒;瘀血阻滯,不通則痛,故見腰骶疼痛,性交后疼痛?？傊?本病的病理基礎(chǔ)是氣虛血瘀兼有氣滯,氣虛為本,氣滯血瘀為標。虛實夾雜本虛標實。
產(chǎn)后小腹墜痛的診斷
1、陰道超聲彩色多普勒檢查。
2、腹腔鏡檢查 同開腹手術(shù),但因盆部抬高,有些病例不一定能看出曲張的靜脈,但能與其他病變?nèi)缪装Y等鑒別。
3、螺旋CT 最近有文獻報道,螺旋CT是一種無創(chuàng)的診斷盆腔靜脈淤血綜合征的有效方法,在病人深呼吸時拍攝動脈時像的螺旋CT,因為深呼吸時引起腹腔靜脈壓增高,導(dǎo)致腎靜脈血影。
4、盆腔靜脈造影術(shù) 盆腔靜脈造影術(shù)是將造影劑注射在子宮腔底肌層內(nèi),使子宮靜脈、卵巢靜脈及部分陰道靜脈、髂內(nèi)靜脈顯影,并以一定的時間間隔連續(xù)拍片,了解盆腔血液(主要是子宮靜脈及卵巢靜脈)流出盆腔的時間,作為輔助診斷盆腔淤血征的一個方法。在盆腔靜脈血運正常時,造影劑通常20s內(nèi)完全流出盆腔;而在盆腔淤血征時,靜脈回流速度明顯變慢,造影劑流出盆腔,要20s以上的時間。
產(chǎn)后小腹墜痛的預(yù)防方法
加強產(chǎn)后衛(wèi)生宣傳,推廣產(chǎn)后體操,對促使生殖器官及其支持組織的恢復(fù)有很大好處。休息或睡眠時避免習(xí)慣性仰臥位,提倡兩側(cè)交替?zhèn)扰P位,有利于預(yù)防子宮后位的形成。防止產(chǎn)后大便秘結(jié)及尿潴瘤,有助于生殖器官的恢復(fù)及盆腔靜脈的回流。
注意勞逸結(jié)合,避免過度疲勞,對長期從事站立或坐位工作者,有可能時應(yīng)開展工間操及適當?shù)幕顒?。此?不論能否入睡,中午躺在床上休息一段時間,可消除上午的疲勞。但值得提出的是,臥床休息或睡眠時,不同的姿式對消除疲勞,改善盆腔血運有不同的效果。從力學(xué)的觀點來說,仰臥位時,盆腔大部分靜脈的位置均低于下腔靜脈,其靜脈壓力雖較立或坐著時減低不少,但較側(cè)俯臥位時明顯增高。前人在養(yǎng)身功中就有“站如松、坐如鐘、臥如弓”的銘言。所以,提倡從習(xí)慣上采取血曲腿側(cè)俯臥位,對防止甚至治療某些輕癥的盆腔瘀血癥,都有很好的效果。
產(chǎn)后的恢復(fù)方法
1、產(chǎn)后塑身。加強鍛煉好一點還是通過服用一些有助于瘦身的產(chǎn)品或保健品呢?
適當?shù)腻憻捘芴岣呶覀兊男玛惔x,促進健康,它應(yīng)該成為我們生活中的一部分,這點對一些體重超重的人尤其重要?？诜氖萆懋a(chǎn)品及保健品在服用前一定對其成分了解清楚以避免產(chǎn)生任何的負作用以損害健康。
2、消除妊娠紋。通常妊娠紋在生產(chǎn)后幾個月會逐漸變得越來越不明顯了。但是,如果非要去除,孕媽媽可以去皮膚科,跟醫(yī)生商量一下治療方法。大部分的方法已經(jīng)被證明效果不太明顯,但醫(yī)生可能有辦法來改進外觀。
3、產(chǎn)后減肥。專家指出,產(chǎn)后六個月是新媽媽瘦身的黃金期。但剛剛分娩不久的新媽媽不能盲目節(jié)食瘦身。因為剛生產(chǎn)完,身體還未完全恢復(fù)到孕前的程度,加之有些新媽媽還擔負著繁重的哺育任務(wù),此時正是需要補充營養(yǎng)的時候。
如果是母乳喂養(yǎng),通常建議在孩子出生6-8周之后再開始嘗試積極瘦身運動,因為產(chǎn)后身體需要時間恢復(fù)及保持良好的乳汁供應(yīng)。
產(chǎn)后的注意事項
1、“月子”里產(chǎn)婦的會陰部分泌物較多,每天應(yīng)用溫開水清洗外陰部。勤換會陰墊并保持會陰部清潔和干燥。惡露會在大約產(chǎn)后4個星期至6個星期干凈。
2、一般產(chǎn)后一周可以洗澡、洗頭,但必須緊持擦浴,不能洗盆浴,以免洗澡用過的臟水灌入生殖道而引起感染。6周后可以洗淋浴。
3、居室內(nèi)經(jīng)常通風,室內(nèi)溫度不可太高,也不可忽高忽低。過去常有將門窗緊閉,不論何時產(chǎn)婦都要蓋厚被的說法,這是十分危險的,尤其是在夏季,極易造成產(chǎn)婦中暑。
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