女性怎么護(hù)理私處
女性怎么護(hù)理私處
女性私處是最需要呵護(hù)的一個(gè)部位,只有這樣才能讓自己免受疾病的侵襲。下面是小編整理的關(guān)于女性私處護(hù)理的小知識(shí),希望幫到大家。
女性私處日常護(hù)理
選擇合適的內(nèi)褲。
好的內(nèi)褲提供潔凈和寬松的空間,建議選擇百分百純棉材質(zhì)。不要選擇復(fù)合材質(zhì)的內(nèi)褲,雖然好洗但透氣性欠缺。不建議常穿丁字褲,否則會(huì)給私處帶來更多摩擦、導(dǎo)致細(xì)菌滋生。每天換洗內(nèi)褲,洗內(nèi)褲的水溫最低為40℃。
保持陰部干燥。
潮濕的環(huán)境是細(xì)菌滋生的天然培養(yǎng)基。濕的泳衣或者內(nèi)褲不要穿太久;洗澡后盡快擦干陰部;每次性交后,建議清洗外陰,用干毛巾擦干。
保證正確清洗。
每晚睡前清洗陰部,但范圍僅限于外陰、陰蒂、陰唇等部位,不包括陰道內(nèi)。陰道內(nèi)部原本維持在一個(gè)平衡的菌群環(huán)境中,過度清洗反而會(huì)破壞這種平衡,容易促使細(xì)菌、病毒的繁殖。洗液選擇性質(zhì)溫和的,不要用殺菌類、除垢類用品,這些對(duì)于嬌嫩的陰部來說太過刺激。陰部也可以使用濕巾進(jìn)行清潔,但是要選擇溫和、無刺激香味和不含酒精的產(chǎn)品。
沖洗陰道不能避孕。
很多人誤認(rèn)為性交后清洗陰道可以減少懷孕幾率,實(shí)際上,這種方法不僅不能起到避孕的作用,反而容易讓陰道真菌感染,引起陰道炎。
女性私處護(hù)理的五大注意事項(xiàng)
其一,注意陰部衛(wèi)生。
少女進(jìn)入青春期后,隨著月經(jīng)的來潮和白帶的分泌,少女對(duì)于此往往茫茫然,一時(shí)不知所措,由此易患青春期陰道炎。因此,應(yīng)注意經(jīng)期衛(wèi)生,正確使用消毒后的衛(wèi)生紙巾,內(nèi)褲要在日光下照曬,借以紫外線消毒;經(jīng)常洗澡;睡前用溫水清洗外陰,洗盆專用;大便后,手紙應(yīng)由前向后擦,小便后用衛(wèi)生紙擦干凈。
其二,防止罹患“時(shí)裝性陰道炎”。
青春少女隨著審美觀念的增強(qiáng),追求體形美,故各種體形褲倍受青睞。此類褲子褲襠瘦短,布質(zhì)厚,彈性不佳,透氣不良,這就使得前有尿道口、后有肛門的陰道倍受窘迫,陰道的分泌物不得排泄,會(huì)陰部處于溫?zé)帷⒊睗竦臓顟B(tài),各種致病菌在此環(huán)境下最容易生長、繁殖,容易罹患時(shí)裝性陰道炎。因此要少穿或不穿體形褲,合理著裝,盡量選用合體、布料彈性好、透氣良的時(shí)裝,以防后患無窮。
其三,潔身自愛,守身如玉。
毋庸諱言,近年來,個(gè)別少女出于種種原因,過早地發(fā)生了性行為,患上了性病性陰道炎。對(duì)此,少女應(yīng)自強(qiáng)、自尊、自愛,正確認(rèn)識(shí)人生價(jià)值觀,潔身自愛、守身如玉,杜絕性亂。
其四,合理應(yīng)用抗生素。
少數(shù)少女長期大劑量應(yīng)用抗生素(廣譜)和激素治療某些疾病,導(dǎo)致體內(nèi)菌群失調(diào)而患霉菌性陰道炎。因此,少女患炎性疾病,選用廣譜抗生素治療時(shí),請(qǐng)遵醫(yī)囑,盡量不與激素合并用藥。
其五,防止性病的間接感染。
少女在公共浴所洗浴時(shí),應(yīng)自帶浴盆、浴巾,盡量淋浴而不要盆池浴,防止陰道滴蟲、淋病菌或其他性病等間接感染,同時(shí)亦應(yīng)掌握相應(yīng)的性病知識(shí),防止性病的間接接觸感染。
私處護(hù)理的五大誤區(qū)
誤區(qū)一:衛(wèi)生巾和衛(wèi)生護(hù)墊常備無害
病例:白女士是衛(wèi)生護(hù)墊的擁護(hù)者,最近在超市購買了促銷的大包裝衛(wèi)生巾和衛(wèi)生護(hù)墊,用到最后發(fā)現(xiàn)皮膚發(fā)紅瘙癢。去醫(yī)院檢查才知道得了陰道真菌感染,醫(yī)生判斷是用了過期的衛(wèi)生巾所致。
專家意見:衛(wèi)生巾同樣有保質(zhì)期,任何儲(chǔ)存過久的衛(wèi)生巾和衛(wèi)生護(hù)墊都不衛(wèi)生,因?yàn)樗鼈兛赡茈S儲(chǔ)存環(huán)境的不良而變質(zhì)。尤其如果儲(chǔ)存在陰暗潮濕的環(huán)境里,即使有外包裝,細(xì)菌還是能夠趁虛而入。用了過期變質(zhì)的衛(wèi)生巾是肯定要被感染的。衛(wèi)生護(hù)墊是不宜經(jīng)常使用的,因?yàn)榧词顾鼈兊男麄髟~是透氣干爽,仍不可能達(dá)到真正透氣的作用,用久了不但會(huì)產(chǎn)生異味,還很容易破壞私處的弱酸環(huán)境。
自我護(hù)理處方:改變每天用衛(wèi)生護(hù)墊的習(xí)慣,并勤換內(nèi)褲,洗后的內(nèi)褲最好不要陰干,如果沒有條件,洗后的內(nèi)褲用開水燙過再用電吹風(fēng)熱檔吹三四分鐘即可。不要購買便宜的雜牌衛(wèi)生巾,要選用正規(guī)廠家的正規(guī)產(chǎn)品,而且即用即買比較好,買太多是會(huì)過期的,如果沒用完,請(qǐng)把衛(wèi)生巾放入冰箱的冷凍室,因?yàn)橹挥羞@樣儲(chǔ)存才能阻止霉菌滋生。
誤區(qū)二:清洗一定要用清洗液
病例:李女士是一個(gè)十分重視個(gè)人生活質(zhì)量的人,對(duì)私處的護(hù)理更是十分仔細(xì),只要一聽說有好的陰部護(hù)理洗液就買來用。但是沒想到卻出現(xiàn)了陰部瘙癢,她在十分納悶的情況下去醫(yī)院求診。醫(yī)生開出的藥方竟然是:什么都別用,只用清水清洗陰部。她回去照做,半月后痊愈。
專家意見:其實(shí)李女士的陰部瘙癢純粹是洗出來的“富貴病”,這是十分常見的錯(cuò)誤。亂用清洗液和每天都用清洗液對(duì)陰部沖洗的程度越高,得細(xì)菌性陰道炎的風(fēng)險(xiǎn)就越高。正常情況下,健康女性的陰道內(nèi)生存著以乳酸桿菌為主的正常菌種,它們占90%左右,主要是起著保護(hù)陰道的作用,它們像衛(wèi)士一樣將陰道的PH值維持在弱酸環(huán)境下防止有害菌的滋長。但是如果無事生非的每天用各種清洗液沖洗陰道,會(huì)殺死維持正常酸性環(huán)境的有益菌,這樣反而助長了有害菌的滋生,很容易患細(xì)菌性陰道炎。
自我護(hù)理處方:出于安全起見,一般醫(yī)生都會(huì)提醒只用清水清洗私處;其實(shí)醫(yī)生也都知道清水只能去污,不殺菌,使用清水也是無奈的選擇。在身體免疫力下降的時(shí)候,有害菌會(huì)隨時(shí)趁虛而入。建議大家根據(jù)自身情況在婦科醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的清洗液,最好不要每天使用,兩周一次或在每月生理期身體免疫力低下時(shí)使用是最佳方法。切忌不停更換各種牌子的藥液。
誤區(qū)三:紅腫都是性病
病例:田女士一個(gè)月前突然感到私處微痛,仔細(xì)觀察后才發(fā)現(xiàn)有一塊紅腫。她趕緊去看婦科醫(yī)生,醫(yī)生建議她去泌尿科,她心里很緊張,怕是性病,結(jié)果一套檢查下來花了五百多元什么也沒查出來。一周后,癥狀減輕,后來就痊愈了,她覺得很奇怪,難道那里也會(huì)長“青春痘”,可是她早過了長“青春痘”的年齡了。
專家意見:田女士其實(shí)很幸運(yùn),國內(nèi)曾報(bào)道一位女士因?yàn)樗教庨L了一個(gè)“小疥”,被誤診為性病花了九千多元治療。私處長類似青春痘的小疥是很正常的事,因?yàn)槟抢锉粷饷艿捏w毛遮蓋,加上天氣干燥或自己體內(nèi)排毒不暢,容易紅腫發(fā)炎,油性皮膚的女性更容易發(fā)生這類意外。另外現(xiàn)在十分風(fēng)靡辛辣食品,有很多女性本身體質(zhì)并不合適吃過多的發(fā)性食物,很容易造成自身的排毒紊亂,現(xiàn)在秋冬干燥時(shí)節(jié)多吃水果蔬菜才是最重要的。
自我護(hù)理處方:如果出現(xiàn)小的紅腫發(fā)炎,不要驚慌,用碘酒每天早晚擦拭,能阻止炎癥惡化,促使毒液進(jìn)早排除。不要輕易去私人診所檢查,如果不放心一定要去正規(guī)的大醫(yī)院就診。
誤區(qū)四:時(shí)髦性感的丁字褲
病例:秦小姐最近一直有尿急,尿頻的現(xiàn)象,去醫(yī)院看后說得了輕微的尿道感染。醫(yī)生建議她不要再穿丁字褲,改穿普通的棉質(zhì)內(nèi)褲。秦小姐覺得很奇怪,同樣是內(nèi)褲有什么不一樣呢?
專家意見:有婦科專家認(rèn)為,與其穿丁字褲,以防止露出內(nèi)褲痕跡,不如不穿內(nèi)褲。因?yàn)楹笳弑惹罢吒】怠,F(xiàn)在市場(chǎng)上所出售的丁字褲大多是化纖面料,加之這種內(nèi)褲與私處接觸的面積十分小,很容易加劇摩擦,造成尿道感染,引起尿頻尿急。后面的細(xì)帶會(huì)影響血液流通,引起痔瘡的形成。
自我護(hù)理處方:請(qǐng)穿棉質(zhì)或純絲質(zhì)內(nèi)褲,盡量避免穿尼龍、合成纖維的質(zhì)料的內(nèi)褲。這樣才能保證通風(fēng)、透氣。其實(shí)純天然的質(zhì)料也有很性感的樣式,另外建議不要養(yǎng)成穿丁字褲的習(xí)慣,這樣的樣式不是很利于健康。減少穿緊身牛仔褲和彈力褲,特別是丁字內(nèi)褲配緊身牛仔褲這樣的搭配基本上屬于私處殺手了。
誤區(qū)五:保護(hù)私密地帶與他人無關(guān)
病例:吳太太和丈夫結(jié)婚已經(jīng)8年,但是近日與丈夫同房后,總感覺外陰不適,有灼痛感。去醫(yī)院檢查后才發(fā)現(xiàn)得了陰道炎,但是經(jīng)過治療并不見什么起色,這使她覺得很奇怪。
專家意見:性生活中外源性細(xì)菌的侵入是導(dǎo)致婦科炎癥的重要原因,建議男女雙方在性生活前后一定要注意衛(wèi)生,防止交叉感染,許多女性婦科感染的反復(fù)發(fā)作,主要成因是忽略了丈夫那一邊的衛(wèi)生,丈夫一定要配合治療才能治愈。
自我護(hù)理處方:男性生殖器的包皮是最容易藏污納垢的,在性生活前一定要讓他清洗干凈,其實(shí)你幫他清洗是最好的方法,這樣做還能增進(jìn)夫妻間的情欲發(fā)展,是不錯(cuò)的前戲的開始。你為自己購買清洗液的時(shí)候可以順便購買伴侶套裝,為他也購買同一個(gè)品牌的,幫助呵護(hù)他的私處其實(shí)也是在保護(hù)你自己的健康。
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