水蘇糖的功效作用和食療作用
水蘇糖的功效作用和食療作用
水蘇糖是天然存在的一種四糖，是一種可以顯著促進(jìn)雙歧桿菌等有益菌增殖的功能性低聚糖。下面我們一起來看看水蘇糖的功效以及作用。
水蘇糖的功效
水蘇糖對人體胃腸道內(nèi)的雙歧桿菌、乳酸桿菌等有益菌群有著極明顯的增殖作用，能迅速改善人體消化道內(nèi)環(huán)境，調(diào)節(jié)微生態(tài)菌群平衡。它能促進(jìn)形成有益菌在消化道內(nèi)的優(yōu)勢菌地位，抑制產(chǎn)氣產(chǎn)酸梭狀芽孢桿菌等腐敗菌的生產(chǎn)，另外產(chǎn)生大量生理活性物質(zhì)，調(diào)節(jié)腸道pH值、滅殺致病菌，阻遏腐敗產(chǎn)物生成，抑制內(nèi)源致癌物的產(chǎn)生和吸收，并且分解衍生出多重免疫功能因子。俗稱：有益菌的食物。
人們在日常飲食結(jié)構(gòu)不合理、生活規(guī)律不正確、精神壓力過大，都會出現(xiàn)便秘、腹瀉、胃潰瘍、結(jié)腸炎、腸易激綜合癥等胃腸道問題。導(dǎo)致胃腸道功能紊亂，在微生態(tài)醫(yī)學(xué)看來，胃腸道功能紊亂的根源在于胃腸道菌群失衡。水蘇糖屬于一種益生元，其主要作用是增殖人體胃腸道內(nèi)的雙歧桿菌、乳酸桿菌等有益菌。
水蘇糖進(jìn)入腸道后，以40~103倍的速度增殖雙歧桿菌、乳酸桿菌等有益菌。使有益菌占有增強(qiáng)人體腸道的定植抗力和免疫力，減少體內(nèi)腐敗物質(zhì)的產(chǎn)生，使人體胃腸道毒素減少。使人體胃腸道功能達(dá)到最佳狀態(tài)，同時利用有益菌修復(fù)受損胃腸道黏膜的功能，消除由于胃腸菌群失衡導(dǎo)致的便秘、腹瀉、胃潰瘍、結(jié)腸炎、腸易激綜合癥等胃腸道問題。
水蘇糖的食療功能
1、適宜于糖尿病人服用，不會造成病人的不良反應(yīng)的內(nèi)分泌負(fù)擔(dān)。
2、通過實(shí)驗(yàn)表明，服用一段時間的水蘇糖，由于以上各種因素的協(xié)同作用，能增強(qiáng)人體抵抗消化道感染或通過食物傳染疾病的功能，并能改善皮膚等器官的營養(yǎng)狀況，增進(jìn)健康，美容養(yǎng)顏。尤其適合于：胃腸道功能紊亂者、腸內(nèi)菌群失調(diào)患者、習(xí)慣性便秘或腹瀉者、腸炎、胃炎、胃潰瘍、經(jīng)常服用抗生素者、老人、非母乳喂養(yǎng)的新生兒、肥胖癥患者、酵母感染者等。
水蘇糖的作用
1、水蘇糖可以有效防止并緩解嬰幼兒便秘及腹瀉，抑制腸道疾病。
2、水蘇糖可以全面增強(qiáng)嬰幼兒的免疫能力，提高嬰幼兒的機(jī)體抗病力。
3、水蘇糖具有清腸道，排毒排鉛的效果。
4、水蘇糖在可以置換金屬離子，從而促進(jìn)鈣等礦物質(zhì)吸收。
如何選擇高品質(zhì)水蘇糖
1、選擇正規(guī)廠家產(chǎn)品
隨著水蘇糖針對胃腸道表現(xiàn)出的奇效，吸引了個別不法生產(chǎn)廠家以次充好，甚至是以其他成分冒充水蘇糖。所以消費(fèi)者要選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的水蘇糖產(chǎn)品。
2、選擇產(chǎn)品認(rèn)準(zhǔn)小藍(lán)帽，國家審批
幾乎所有服用水蘇糖的人群都是因?yàn)槲改c道出現(xiàn)問題，目的也在于調(diào)理好癥狀恢復(fù)胃腸道健康，所以就必須要求水蘇糖具有相關(guān)的功能性。切勿相信部分商家的“水蘇糖無需藥監(jiān)局審批”的說法。
3、不要盲目追求高含量
關(guān)于水蘇糖在產(chǎn)品中所占比例及具體含量，早在2005年中國微生態(tài)學(xué)會專家就做過相關(guān)實(shí)驗(yàn)。實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，水蘇糖的含量越高，并不代表效果會越好。水蘇糖屬于天然低聚糖，所以效果取決于低聚糖的聚合度。
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