蘆薈有什么功效與吃法
蘆薈有什么功效與吃法
蘆薈是頗受大眾喜愛(ài)的植物，主要因其易于栽種，為花葉兼?zhèn)涞挠^賞植物。那么蘆薈有哪些功效呢?蘆薈如何吃?接下來(lái)學(xué)習(xí)啦小編和你一起了解蘆薈的相關(guān)內(nèi)容吧。
蘆薈的功效
1.抗細(xì)菌、真菌作用
蘆薈的抗細(xì)菌作用源于Aloin的細(xì)胞素功能，這種具有相對(duì)進(jìn)攻性的生化性質(zhì)，使得蘆薈可以直接殺死細(xì)菌。
2.抗濾過(guò)性病原體
有文獻(xiàn)報(bào)道，蘆薈可促進(jìn)被病毒感染的動(dòng)物和人類的康復(fù)。這些文獻(xiàn)中提到了貓白血病毒和艾滋病，在被病毒感染的貓的康復(fù)過(guò)程中，蘆薈所起的作用是驚人的。曾經(jīng)有研究發(fā)現(xiàn)若將蘆薈用在艾滋病人身上，可以減少艾滋病人的用藥劑量，但是這方面的研究并不多，還需更多的數(shù)據(jù)來(lái)驗(yàn)證這些結(jié)論。還有一些論文報(bào)道了蘆薈中碳水化合物的類似物可以刺激細(xì)胞產(chǎn)生抗病毒物--干擾素。
3.免疫刺激劑作用
蘆薈具有免疫刺激劑的作用，蘆薈對(duì)治療一些免疫力下降的疾病有很好的療效。
4.消炎作用
消炎是蘆薈凝膠的一個(gè)重要作用。無(wú)論是燒傷、物理性傷害、腐蝕性化學(xué)物質(zhì)傷害還是紫外線、熱輻射引起的發(fā)炎，蘆薈凝膠都具有鎮(zhèn)痛、消炎作用。實(shí)驗(yàn)表明，用蘆薈凝膠做成的消炎藥，其藥效與現(xiàn)代化學(xué)合成的消炎藥相當(dāng)，而蘆薈凝膠不含有害的成分，對(duì)人體無(wú)論任何副作用。
5.傷口愈合作用
蘆薈凝膠的另外一個(gè)重要作用是促進(jìn)傷口愈合。蘆薈在促進(jìn)傷口和潰瘍的愈合方面具有顯著的功效。體表任何一個(gè)部位或組織受傷，傷口愈合都是其主要問(wèn)題，蘆薈凝膠可參與這種愈合過(guò)程。
蘆薈的吃法
一、番茄拌蘆薈
功效：補(bǔ)水潤(rùn)膚、清熱去痘、排毒養(yǎng)顏。
材料：小番茄、蘆薈肉。
做法：洗凈小番茄、切塊，放在小容器里和蘆薈肉拌勻。
二、蘆薈解毒湯
材料：蘆薈200克，瘦肉200克，海帶40克，生地1兩，鹽少許。
做法
1、瘦肉切片后用熱水汆燙，海帶洗凈泡軟，蘆薈切小方片備用。
2、將1000cc的水注入鍋中煮開(kāi)后，放入所有材料(鹽除外)，用小火燉煮1小時(shí)，起鍋前再加少許鹽調(diào)味即可。
三、雪耳蘆薈
材料：銀耳20克，蘆薈125克，枸杞子，香菜各適量。冰搪，純凈水各適量。
做法
1、銀耳泡發(fā)、去根，加水蒸熟。
2、蘆薈去皮洗凈，切條，焯熟沖涼，枸杞子泡發(fā)。
3、冰糖加純凈水對(duì)汁，放入銀耳、蘆薈、枸杞子浸泡入味，撒上香菜即可。
四、蜜糖蘆薈露
材料：新鮮蘆薈4-5根，黑棗5克，蜂蜜適量。
做法
1、蘆薈洗凈、去外皮，取出內(nèi)肉備用;黑棗洗凈，去核、切半。
2、鍋中倒入3杯水煮開(kāi)，放入黑棗略煮，加入A料調(diào)勻，再加入蘆薈肉續(xù)煮約10分鐘即可。
蘆薈的養(yǎng)殖方法
1、溫度
想要蘆薈生長(zhǎng)得夠快，蘆薈的養(yǎng)殖方法尤為重要，選擇適宜溫度，15℃～35℃即可，與其他綠色植物一樣，蘆薈需要進(jìn)行光合作用，給足光照，最好選擇早晨的陽(yáng)光，避免午后陽(yáng)光暴曬。
2、土壤的選擇
蘆薈有一個(gè)特性，需要在蘆薈的養(yǎng)殖方法上注意。蘆薈怕積水，需要把蘆薈放在排水性良好的環(huán)境下生長(zhǎng)，選擇沙土作土栽培土壤可促進(jìn)蘆薈生長(zhǎng)，不會(huì)造成蘆薈根部呼吸困難。
3、澆水
任何一種植物的生長(zhǎng)都有季節(jié)性的變化，而蘆薈的養(yǎng)殖方法也包括對(duì)蘆薈不同季節(jié)的適應(yīng)。夏季是個(gè)對(duì)蘆薈澆水特別注意的季節(jié)。蘆薈雖耐熱，但也要避免干旱，適量的為蘆薈澆水，同時(shí)注意不要過(guò)量。
4、施肥
肥料是促進(jìn)植物生長(zhǎng)的最好良藥，是蘆薈養(yǎng)殖方法的一種，肥料就想當(dāng)于一種催化劑。氮磷鉀是蘆薈需要的基礎(chǔ)肥料，還有部分微量元素的要求。使用發(fā)酵的有機(jī)肥能更好的確保蘆薈的天然綠色
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