蘆薈的美容作用及食用禁忌
蘆薈是一種古老的藥用植物。大家知道蘆薈有什么美容作用嗎?蘆薈的食用禁忌是什么呢?接下來(lái)學(xué)習(xí)啦小編和你一起了解蘆薈的知識(shí)吧。
蘆薈的美容作用
(1)美白功效
長(zhǎng)期將蘆薈涂于面部,每次15~20分鐘,能使面部肌膚光滑白皙,能消除皮膚的各種色斑。
(2)祛痘功效
蘆薈具有很好的消炎作用,潔面后,在痘痘處涂上蘆薈凝膠,對(duì)消除痘痘很有幫助,而且能夠很好的消除痘印。
(3)保濕功效
蘆薈凝膠有很好的保濕作用,因?yàn)樘J薈的葉汁很多,而且滲透力很強(qiáng),能使肌膚吸飽水分
(4)控油
蘆薈能夠調(diào)理油性皮膚,因?yàn)樘J薈具有一種平衡肌膚的成分,能夠有效的去油。油性皮膚的MM千萬(wàn)要留意哦。
蘆薈的食用禁忌
1、忌帶皮食用,蘆薈略帶苦味,應(yīng)去掉綠皮,用水煮3-5分鐘即可去除苦味。
2、蘆薈性寒,吃多了會(huì)造成上吐下瀉,一般的標(biāo)準(zhǔn)限量是每人天不宜超過(guò)15克,孕婦、老人和兒童食用蘆薈時(shí)更要謹(jǐn)慎。
3、有關(guān)食用蘆薈,目前國(guó)內(nèi)并沒(méi)有嚴(yán)格的人體實(shí)驗(yàn)研究報(bào)告,建議勿長(zhǎng)期服用蘆薈,服用時(shí)絕不可過(guò)量,同時(shí),幼童和孕婦應(yīng)禁絕服用蘆薈,以避免引發(fā)不良后果。
蘆薈的功效
1.增強(qiáng)體質(zhì)
健康的人,服用蘆薈和堅(jiān)持蘆薈浴,不僅可以防治各種疾病,而且還能改善體質(zhì),增強(qiáng)體力,保持精力旺盛。健康人體液呈弱堿性,過(guò)度勞累或生活緊張等原因會(huì)使體液變成酸性,易感染病毒,常用庫(kù)拉索蘆薈會(huì)使體液保持堿性,維持健康、不患感冒。
2.殺菌
蘆薈酊是抗菌性很強(qiáng)的物質(zhì),能殺滅多種真菌、霉菌、細(xì)菌、病毒等病菌,抑制和消滅病原體的發(fā)育繁殖。
3.抗炎
蘆薈的緩激肽酶與血管緊張來(lái)聯(lián)合可抵抗炎癥。尤其是蘆薈的多糖類可增強(qiáng)人體對(duì)疾病的抵抗力,治愈皮膚炎、慢性腎炎、膀胱炎、支氣管炎等慢性病癥。
4.濕潤(rùn)美容
蘆薈多糖和維生素對(duì)人體的皮膚有良好的營(yíng)養(yǎng)、滋潤(rùn)、增白作用。尤其是青春少女最煩惱的粉刺,蘆薈對(duì)消除粉刺有很好的效果。蘆薈大黃素等屬蒽醌甙物質(zhì),這類物質(zhì)能使頭發(fā)柔軟而有光澤、輕松舒爽,且具有去頭屑的作用。因此,蘆薈美容霜、蘆薈護(hù)膚霜、蘆薈染發(fā)膏等蘆薈化妝品占了歐洲化妝品市場(chǎng)的80%。
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