女性怎樣用艾葉治療痛經(jīng)
艾葉的功效與作用有很多,其實艾葉也有治痛經(jīng)的功效,接下來請跟著學(xué)習(xí)啦小編了解艾葉的食療方法吧。
女性能用艾葉治痛經(jīng)嗎
艾葉芳香、苦燥辛散,能理氣血、溫經(jīng)脈、逐寒濕、止冷痛,為婦科要藥。用治脘腹冷痛,經(jīng)寒不調(diào),宮冷不孕等證,如艾附暖宮丸。
炒炭止血,可用治虛寒性月經(jīng)過多,崩漏帶下,妊娠胎漏,如膠艾湯。本品搗絨,制成艾條、艾柱,外灸能散寒止痛,溫煦氣血。煎湯外洗可治濕瘡疥癬,祛濕止癢。
推薦兩大艾葉養(yǎng)生食譜
1、艾梗老雞湯
原料:鮮艾梗150克(曬干的艾??梢詼p半),老母雞1只(大約1500克左右),精鹽適量,生姜10克,清水適量。
做法:
?、賹⒗夏鸽u放血宰殺,拔毛、去內(nèi)臟,然后洗凈、切成大塊;
?、诎焉磧?不要去皮),再拍扁;
?、弁咤佅磧?,放進老母雞、艾梗、生姜,加入清水;
?、芟扔妹突馃_,煮約5分鐘后,轉(zhuǎn)換成小火煮,以水面有滾沸為度,約煮1.5~2小時即可;
?、菡{(diào)入適量的精鹽即可飲用。
特點:清香四溢,味苦辛,對身體保健特別有益處。
小貼士:因老母雞祛風(fēng)效果好,故煲艾草湯一般選用它。若用新鮮艾梗煲湯,味道會更香。吃雞肉時,若味太淡,可以點蘸醬油。湯中也可以加一點味精或雞精,以增加鮮味感。
2、艾葉紅糖荷包蛋
主材料:艾葉,紅糖及雞蛋
做法:艾葉10-15克放入冷水中,大火燒開,小火再煮15-20分鐘,然后瀝出艾葉,打入1-2個雞蛋,蛋熟后放入紅糖,吃蛋喝湯!
功效:針對宮寒不調(diào)或?qū)m冷不孕癥,艾葉有暖宮止血安胎的作用,幫助養(yǎng)出優(yōu)質(zhì)卵子!
建議:如果早上不想早起來做,可以晚上煮好艾葉水,瀝出艾葉,早上只需加熱打蛋放紅糖即可。注意,夏天煮好的水一定要放冰箱里。另外,荷包蛋的標(biāo)準(zhǔn)可根據(jù)個人喜好來做,喜歡老一點的就多煮一會,喜歡嫩一點的就少煮一會。
艾葉的功效與作用
艾葉泡澡防濕疹
別誤解,這里的“泡”可不是泡茶,而是泡澡。艾葉雖可泡茶喝,但艾葉的味道比較刺激,可能很多人接受不了。
把艾葉熬汁,然后對水稀釋沐浴,可除身上長得小紅疙瘩,對毛囊炎、濕疹有一定的療效。具體做法:取新鮮艾葉30~50克,在澡盆中用沸水泡10分鐘,取出艾葉加水調(diào)至適宜水溫即可沐浴,夏天已經(jīng)到來,不妨用艾葉泡個澡吧!
煙熏艾葉殺病菌
民間曾流傳諺語:“家有三年艾,郎中不用來。”艾葉煙熏時產(chǎn)生的煙氣可有效抑制多種病菌在空氣中的傳播,但對人畜無害。
需要提醒的是,有哮喘等呼吸系統(tǒng)疾病的患者要謹(jǐn)慎用艾葉熏,并非艾葉對此類疾病有害,而是很多患者對各種煙熏都會過敏而使癥狀加重。
服用艾葉調(diào)月經(jīng)
艾葉可以吃?沒錯,艾葉因為出眾的藥用功效,被制成了許多婦科用藥。
醫(yī)圣張仲景有兩個用艾的處方——膠艾湯和柏葉湯。前者取艾葉溫通暖宮作用,治療胞宮內(nèi)寒月經(jīng)不調(diào)、宮冷不孕諸癥;后方取其止血作用,主治婦科多種出血不止癥候。
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