亚洲欧美精品沙发,日韩在线精品视频,亚洲Av每日更新在线观看,亚洲国产另类一区在线5

<pre id="hdphd"></pre>

  • <div id="hdphd"><small id="hdphd"></small></div>
      學(xué)習(xí)啦 > 生活課堂 > 健康知識 > 食材知識 > 紅豆藥用功效和食用方法

      紅豆藥用功效和食用方法

      時間: 宇能938 分享

      紅豆藥用功效和食用方法

        紅豆是我們經(jīng)常吃到的一種營養(yǎng)食物,它不僅僅具有美容養(yǎng)顏的效果,對于藥用功能也是幫助很大的。下面學(xué)習(xí)啦給大家介紹紅豆藥用功效。

        紅豆藥用功效

        第一:補血養(yǎng)心

        紅豆在我國已經(jīng)具有幾千年的使用歷史了,李時珍在自己的巨著中著重強調(diào)了紅豆的養(yǎng)心作用。紅豆不僅能夠清心火,同時也有補心血的作用。另外,紅豆中含有的粗纖維物質(zhì)非常的多,所以服用之后具有降低血脂以及血壓的功效,能夠有效的改善心臟的活動功能。除此之外,紅豆中含有的鐵元素也是非常的豐富,大量的服用紅豆能夠行氣補血,非常的適合女性服用,這樣在冬天也不會出現(xiàn)手腳冰涼的情況了。

        第二:保健脾胃

        紅豆在中醫(yī)上也被稱之為赤小豆,具有很好的保健脾胃的作用。在天氣寒冷的時候,隨著氣溫的下降我們的脾胃消化能力也會隨之增強,身體的吸收能力也會增加。所以,在冬天的時候應(yīng)該多吃一些紅豆,這樣保健脾胃的功效最好。

        第三:祛濕清熱

        中醫(yī)專家告訴我們,體內(nèi)的水液并不能夠隨著氣血一起在身體中流動,而是長時間滯留在細胞之中,這樣人體就會隨著水液的增加而肥胖起來。紅豆中含有豐富的維生素B族群,同時鐵元素、蛋白質(zhì)以及脂肪等的含量也很多,這就具有了祛濕清熱以及利尿等功效。

        第四:消除水腫

        研究發(fā)現(xiàn),紅豆中含有豐富的皂角苷,這種物質(zhì)具有非常強的利尿功效。所以說,紅豆對于一些由于腳氣病或者是腎臟衰弱所導(dǎo)致的身體浮腫具有很強的效果,如果身體出現(xiàn)了水腫的情況,建議使用紅豆,能起到非常棒的作用。

        紅豆的食療方法

        1、將紅豆和鯉魚煮湯食用,對水腫、腳氣、小便困難等起食療作用,還能治療肝硬化、肝腹水,補體虛;

        2、紅豆與冬瓜同煮后的湯汁是解全身水腫的食療佳品;

        3、紅豆與扁豆、薏仁同煮可治療腹瀉。

        4、紅豆還可與中藥同用,如紅豆配以連翹和當(dāng)歸煎湯,可治療肝膿腫;

        5、紅豆配以蒲公英、甘草煎湯可治療腸痛等。

        紅豆的營養(yǎng)成分與綠豆相近,在某些成分上甚至超過了綠豆。因此,多食紅豆對身體大有裨益。

        紅豆的注意事項

        鯉魚與紅豆同煮,兩者均能利水消腫,在用于治療腎炎水腫的時候效果很好,但是正是因為利水功能太強,正常人應(yīng)避免同時食用二者,盡量隔幾個小時再食,是否可以同食因人的體質(zhì)不同而異。

        毒性:6級。

        性質(zhì):主要毒素在種子里。

        癥狀:阻礙消化,腹瀉,惡心,嘔吐,驚厥,混合出血,昏迷,心力衰竭,死亡,尸體口部會腐爛。

        發(fā)作時間:幾小時-三天。

        解毒:潛伏期比較長,服用高碳水化合物。

        注意:直接吞食種子沒事,咀嚼種子立刻中毒。

      猜你感興趣:

      1.紅豆的功效與作用及食用方法

      2.紅豆的功效與食用方法

      3.紅豆沙的食用功效

      4.紅豆的營養(yǎng)價值與功效

      5.紅豆功效與作用及禁忌

      6.相思子的藥用價值

      3454516