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      西洋參含片的功效和作用

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        西洋參被譽為天然健康養(yǎng)生圣品。那么西洋參含片有什么功效與作用呢?下面由學習啦小編為大家介紹西洋參含片的功效和作用,希望能幫到你。

        西洋參含片的功效

        1、抗疲勞作用:這是西洋參含片的主要功效,西洋參有明顯的抗缺氧,促進蛋白質合成和解除疲勞的作用,使腦力和體力的消耗得到迅速恢復,能明顯消除機體疲勞,恢復精力。

        2、調節(jié)免疫作用,增強體質。西洋參能增強免疫力,調節(jié)內分泌,抗病毒,預防感冒。西洋參含有豐富的微量元素,多糖,氨基酸,有抗應激作用。

        3、保護臟器。西洋參中的人參皂甙和多種微量元素,可促使血管擴張,促進新陳代謝,具有抗缺氧、抗缺血、抗心律失常,調節(jié)血管、血脂、提高免疫力、調節(jié)機體整體功能。

        西洋參含片的作用有:

        1.強化心肌及增強心臟之活動能力;

        2.強壯中樞神經,安定身心并恢復疲勞,有鎮(zhèn)靜及解酒作用,增強記憶能力,對老人癡呆癥有顯著功效;

        3.對血壓有調整作用,使暫時性或持久性血壓下降.抑制動脈硬化并促進紅血球生長,增加血色素的份量;

        4.能調節(jié)胰島之分泌,因此對糖尿病有功效;

        5.對肝臟有調節(jié)副腎上腺素之分泌,促進新陳代謝的作用;

        6.能增強體力并對運動員具極大助益;

        7.抑制癌細胞生長,增加免疫功能;

        8.助長消化,對慢性胃病和腸胃衰弱有助效.

        西洋參的服用方法

        1、含化法

        將西洋參放在砂鍋內用水蒸一下,使其軟化,再切成薄片,放在干凈的玻璃瓶內或瓷瓶內。每日早飯前和晚飯后各含服2~4片,細細咀嚼咽下。

        2、沖粉法

        將西洋參研成細粉狀,每次使用5g參粉置于杯中,沖入沸水加蓋約5分鐘即可飲用,可重復沖服幾次至無味。

        3、燉服法

        將西洋參切片,每日取2~5g放入瓷碗中,加適量水浸泡3~5小時。碗口加蓋,再將碗置于鍋內,隔水蒸燉20~30分鐘,早飯前半小時服用。

        4、蒸服法

        將西洋參用小火烘干,研成細末,每次取5g,將一個雞蛋拌入,蒸熟后服用。

        5、煮湯法

        將西洋參切成薄片,做菜湯時每次放入約10g共煮。

        6、泡酒法

        用西洋參30g置于凈器中,用米酒500g浸泡,密封7日后取食,每日兩次,每次空腹飲用20毫升。酒盡再添,味淡后取參食之。

        7、煮服法

        將西洋參切片,取3g放入砂鍋內,加水適量,用文火煮10分鐘左右。趁早飯前空腹,將參片與參湯一起服下。

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