五味子泡水喝具有有多功效，它能治療咳嗽、慢性支氣管炎、心血管疾病，保護(hù)我們的肝臟健康，還能起到美容養(yǎng)顏的功效，下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹五味子泡水喝的功效，希望能幫到你。

　　五味子泡水喝的功效

　　老中醫(yī)告訴我們，日常將五味子泡水喝能夠很好的增強(qiáng)身體免疫力，并且對于腦、肝還有脾肺等功能都具有很好的促進(jìn)作用。除此之外，經(jīng)常服用五味子還能夠起到抗氧化以及抗衰老的作用，有效的促進(jìn)身體健康。除此之外，日常如果身體出現(xiàn)了口干舌燥、盜汗還有身體羸弱以及遺精、拉肚子等毛病，服用五味子也能夠令身體恢復(fù)。下面，我們就來詳細(xì)說說五味子的功效：

　　第一：保護(hù)肝臟

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)五味子中含有大量的甲乙丙素還有醇甲乙等等，這些物質(zhì)對于體內(nèi)的化學(xué)物質(zhì)具有很好的抑制作用，所以對于肝臟細(xì)胞具有很好的保護(hù)作用，抑制化學(xué)物質(zhì)在我們的身體出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶的釋放，降低細(xì)胞的活性。除此之外，五味子還具有增加肝臟解毒能力的作用，令身體更加健康。

　　第二：斂肺止咳

　　在我國的古代，如果身體出現(xiàn)了由于肺部以及腎部兩虛所導(dǎo)致的咳嗽以及氣喘的情況，可以將五味子泡水喝或者是直接入藥服用，具有很好的收斂肺氣以及止咳的效果。

　　科學(xué)家在動物的身上進(jìn)行實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，五味子中所含有的五味子素具有很好的興奮呼吸的作用。另外，五味子中含有一定的酸性成分，在進(jìn)入身體之后能夠有效的起到祛痰還有鎮(zhèn)咳的效果，除此之外，還能夠有效的治療慢性支氣管炎。

　　第三：鎮(zhèn)靜功效

　　從臨床實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)，五味子泡水喝具有很好的鎮(zhèn)靜的效果。五味子中的提取物進(jìn)入動物的身體中，能夠有效的延長睡眠時間，并且對于動物的攻擊行為也有抑制的作用，同時在身體中起到的作用類似于安定，所以能夠起到鎮(zhèn)痛還有肌肉松弛的功效。

　　第四：治療心血管疾病

　　研究還發(fā)現(xiàn)，五味子在進(jìn)入人體后具有擴(kuò)張血管的作用，所以對于心血管放慢的疾病有著很好的防治效果。五味子中所含有的五味子素以及去氧五味子素等能夠有效的抑制腸系膜動脈的動脈，這樣就能夠很好的增加心臟還有冠脈血流量，對心血管系統(tǒng)進(jìn)行更好的調(diào)節(jié)。另外，五味子服用之后能夠有效的提高心肌代謝酶活性，有效的改善心肌的功能以及營養(yǎng)。

　　第五：美容養(yǎng)顏

　　我國中醫(yī)名著之中有記載，五味子服用之后能夠有效的滋補(bǔ)身體的不足，并且補(bǔ)氣的作用非常的明顯。五味子中所含有的一些物質(zhì)在進(jìn)入身體之后具有很好的抗氧化作用，清除身體中的自由基，同時對于過氧化脂質(zhì)的形成具有一定的一直作用。所以，長期堅(jiān)持你會發(fā)現(xiàn)，身體中的血清膽固醇降低了，同時皮膚還有身體也是越來越年輕。

　　第六：澀精止瀉

　　五味子泡水喝的功效還包括了強(qiáng)陰，如果男性身體出現(xiàn)了遺精或者是陽痿的情況，女性則是出現(xiàn)了各種婦科疾病，那么最好能夠服用五味子，這樣不僅能夠令身體恢復(fù)健康，同時還具有提高性能力的效果。

　　第七：防止?jié)?/p>

　　科學(xué)家給患有潰瘍的老鼠灌服五味子，發(fā)現(xiàn)服用之后老鼠身體中的潰瘍獲得一定的抑制。通過無數(shù)的實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，五味子服用之后能夠有效的一直身體中應(yīng)激性潰瘍的發(fā)生，并且有效的降低患有潰瘍的可能，抑制身體中胃液的分泌。

　　第八：提高身體免疫力

　　五味子進(jìn)入身體之后能夠很好的促進(jìn)身體中肝糖原的合成，這就會令糖代謝的速度加快，同時又能夠增加肝細(xì)胞蛋白質(zhì)的合成，并且對于各種細(xì)胞的合成也有一定的促進(jìn)作用。除此之外，五味子中所含有的物質(zhì)能夠很好的促進(jìn)脾的免疫功能，提高身體對于多種病毒以及細(xì)菌的抑制作用。

　　第九：補(bǔ)益身體

　　想要促進(jìn)身體健康，并且治療一些虧損情況，將五味子泡水喝是一種非常有效，并且也是非常快捷方便的方法。老中醫(yī)告訴我們，身體中出現(xiàn)的一切由于氣血損耗所導(dǎo)致的休克、虛脫情況都可以通過五味子來調(diào)養(yǎng)。所以說，五味子在生活中也是一種非常萬能的補(bǔ)藥。

　　五味子泡水喝的禁忌

　　五味子，也被稱之為五梅子、山花椒或者是藥五味子等等，在我國唐朝就已經(jīng)有記載。中醫(yī)方面認(rèn)為五味子味道甘酸，不過果核則是苦味還有咸味，所以才被叫做五味子。五味子不僅僅能夠調(diào)節(jié)體內(nèi)的心血管系統(tǒng)，對于高血壓還有膽固醇等具有很好的治療作用，除此之外還能夠清除體內(nèi)的自由基起到延緩衰老的作用。但是，五味子最重要的一項(xiàng)功效就是治療肝硬化，這種慢性疾病通過服用其他藥物并不能夠達(dá)到最佳的效果的，但是用五味子來輔助治療效果更加。

　　老中醫(yī)告訴我們，五味子本身就是帶有一點(diǎn)小毒，服用之后能夠起到興奮呼吸中樞的作用，令呼吸的頻率還有幅度加大，除此之外還具有增加胃酸以及降壓的作用。所以說服用五味子能夠起到降壓還有興奮等效果。不過需要注意的是，如果沒有科學(xué)的服用五味子，過量服用可能威脅生命健康。

　　如果出現(xiàn)了服用五味子中毒的情況，那么身體就會出現(xiàn)胃部灼燒感、同時還有困倦以及腸鳴以及打嗝的情況，還伴隨有反酸的狀況。如果出現(xiàn)了這種情況，應(yīng)該立即停止服用五味子，同時到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療，確保身體健康?？茖W(xué)家通過實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，如果口服五味子超過了13~18克以上，那么就容易出現(xiàn)五味子泡水喝的副作用了。

　　老話說的好，是藥三分毒。日常在服用五味子的時候一定要注意適量，最好不要長期服用，避免對身體造成嚴(yán)重的危害。