桂花茶的功效與作用及泡法有哪些
桂花茶的功效與作用及泡法有哪些
桂花茶是我們比較常喝的一種花茶，很多人都喜歡桂花茶的香味，而且桂花茶還有很好的通氣和胃作用，那桂花茶的功效與作用具體有哪些?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹桂花茶的功效與作用，希望能幫到你。
桂花茶的功效與作用
桂花茶的功效與作用一:桂花具有化痰、止咳、平喘的作用。
桂花茶的功效與作用二:桂花芳香，具有行氣之功，能夠疏肝理氣、散瘀止痛、安定神經(jīng)、滋潤皮膚。
桂花茶的功效與作用三:桂花馨香，能祛除口中異味，并有殺滅口中細(xì)菌的功效。
桂花茶的功效與作用四:桂花滋陰補腎、補元氣、調(diào)整機能、調(diào)解內(nèi)分泌、保肝、養(yǎng)胃、排毒養(yǎng)顏。
桂花茶的功效與作用五:經(jīng)常飲用桂花可平衡神經(jīng)系統(tǒng)，特別是能驅(qū)除體內(nèi)濕氣，舒暢精神安心寧神
桂花茶的副作用
桂花茶的主要材料是天然的桂花，桂花是沒有任何毒性的，因此桂花茶很健康，對人體無害。那么桂花茶對人體有沒有副作用呢?
桂花茶泡水，散發(fā)出淡淡的桂花香味，發(fā)揮桂花的功效。因為桂花是取自天然的，因此喝桂花茶一般是沒有什么副作用的哦。
不過溫馨提示大家，茶是不能夠多喝的，花茶也是。茶本身就是一種日常的飲品，對人體的保健功效是不能夠短時間看到的。不過桂花茶也不可以多喝，喝多對人體沒有好處哦，也許還會產(chǎn)生其他的不良作用呢。
桂花茶的泡法
泡法一：
【原料】：桂花12克、山楂6克、黨參3克、冰糖適量。
【做法】：鍋中放300ml水然后放入桂花、山楂和黨參煮5分鐘至沸騰，接著轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮30分鐘，過濾后加入冰糖拌勻即成。
泡法二：
【原料】：桂花干品5克(鮮品15克)，冰糖或蜂蜜適量。
【做法】：將桂花及冰糖置入杯中，用熱開水沖泡三分鐘， 過濾后即可飲用。若以蜂蜜取代冰糖，則待過濾后再添加，攪拌飲用。
泡法三：
【原料】：桂花、玫瑰花各3克。
【做法】：開水沖泡后飲用，每日2—3次。有和胃理氣、溫胃散寒的功效，適用于胃寒疼痛、消化不良、胸悶噯氣。
泡法四：
【原料】：桂花、菊花各3克。
【做法】：開水沖泡后漱口，每日2—3次，有芳香清胃的作用，適用于胃熱口臭。
注意：沖泡時間不宜過長，不宜用保溫杯泡茶。飲茶不宜過濃，隔夜茶勿飲。桂花宜密閉貯存，以防香氣逸散及受潮霉變，分糖桂花、咸桂花兩種，分別用糖、鹽腌漬而成。香氣芬芳，常用于甜菜中，在制作點心中用途最廣。
桂花茶的功效與作用、桂花茶的副作用就和大家介紹到這里了，桂花是很常見的花卉植物，很多人家里都有栽種，桂花泡茶是很常見的處理方法，不過桂花茶不適合喝太多，大家要注意了。
桂花茶有哪些禁忌
喝桂花茶不僅可以減肥，還可以美容養(yǎng)顏，每年七八月份從桂樹上取下的桂花是最好的，桂花曬干泡茶喝可以排毒、通腸還可養(yǎng)顏。那么在喝桂花茶的時候，有哪些禁忌呢?
雖然說桂花茶是天然的飲品，但是也保留了非常濃烈的香味，因此不可以過量的飲用。不管是哪種茶，都是不可以多喝的。
溫馨提示：桂花茶可熱飲及冰飲;熱飲可整腸健胃，冰飲則清涼消暑。因此可以根據(jù)季節(jié)來選擇喝法，但是都不宜多喝。
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