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      藤茶的功效與作用

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        藤茶,俗稱茅巖莓茶、端午茶、藤婆茶(又稱山甜茶、龍須茶),系葡萄科蛇葡萄屬顯齒蛇葡萄科的嫩莖葉。下面,學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹一下藤茶的功效與作用,歡迎大家閱讀。

        藤茶的功效

        此茶色綠起白霜;微苦甘長,生津止渴;其味甘甜性涼,具有清熱解毒、抗菌消炎、祛風(fēng)除濕、強(qiáng)筋骨、降血壓、降血脂、保肝護(hù)肝等功效。民間常用于高血壓病、感冒發(fā)熱、心腦血管疾病、皮炎、濕疹等疾病的防治。

        藤茶的作用

        1、降血脂

        藤茶有效成分二氫楊梅素具有抗氧自由基的作用,能抑制體內(nèi)血栓的形成,對降血脂有獨(dú)特效果??傸S酮具有降血脂、抗動脈粥樣硬化和抑制脂肪肝形成。

        在臨床上用于高血壓及冠心病輔助治療取得明顯效果。

        2、提高免疫力

        這是藤茶最主要的作用之一。通過潤肺、解肝毒、清心、補(bǔ)脾、固腎,從根本上清除人體血毒,改善血液質(zhì)量,恢復(fù)五臟正常生理功能,全面增強(qiáng)人體免疫力。

        3、調(diào)節(jié)血糖

        藤茶有含量較高的Zn(鋅),缺Zn會引起人體生長停滯、貧血、糖尿病和慢性胃炎等,Zn還具有抑制脂質(zhì)過氧化過程的作用,因此具有防衰老之功效,許多重要的酶類中都含有Zn。

        4、保肝護(hù)肝

        藤茶含有豐富的黃酮類物質(zhì)二氫楊梅素,具有明顯的保肝護(hù)肝作用,抑制脂肪肝的形成。

        5、醒酒

        藤茶有保肝、護(hù)胃的作用,能促進(jìn)酒精的排泄,酒前酒后喝上濃濃的藤茶,可以緩解醉酒癥狀,加快醒酒時(shí)間。

        6、消炎殺菌

        藤茶有消炎止咳祛痰作用,其祛痰止咳的作用與安妥明相似。實(shí)驗(yàn)表明,藤茶對金黃色葡萄球菌、表皮葡萄球菌、乙型溶血性鏈球菌、大腸埃希菌、痢疾桿菌等有明顯的抑制作用。對食品中常見細(xì)菌的抑制作用優(yōu)于常用的防腐劑苯甲酸。

        7、助消化吸收

        藤茶具有較高的營養(yǎng)價(jià)值,長期飲用能補(bǔ)充人體不平衡的營養(yǎng)成分,維持正常的生理代謝作用,對人體保健具有積極意義。

        藤茶總黃酮能提高胃蛋白酶活性,促進(jìn)小腸運(yùn)動,可以助消化,特別是對胃脹、脹疼、腹瀉、便秘效果很明顯。

        8、延緩衰老

        藤茶中含有大量的黃酮類化合物,其主體物質(zhì)為二氫楊梅素,它對自由基的清除率高達(dá)73.3%~91.5%,可減輕機(jī)體內(nèi)氧化損傷,具有抗衰老的作用。

        藤茶的營養(yǎng)價(jià)值

        藤茶含有19種人體必須的營養(yǎng)成份和微量元素,鈣、鐵、鎂含量高,對心律失常、心肌缺血、高血壓、冠心病、動脈粥樣硬化等心血管疾病有較好的預(yù)防作用,對骨質(zhì)疏松有很好的保健作用。它富含的膳食纖維、胡蘿卜素和維生素E,對癌癥有較好的預(yù)防作用。它錳含量高,極有利于長壽。它對革蘭氏陰性菌、流感甲型及乙型病毒均有抑制作用。

        藤茶含有的有效成份為蛇葡萄素及雙氫楊梅素等黃酮類化合物,最小抑菌及殺菌濃度相當(dāng)于等量黃連素。黃酮能排除人體有害酸汰和酮體、清除血液里的血垢、調(diào)節(jié)血脂、降低血壓、軟化血管效果顯著,能調(diào)節(jié)腎小管重吸收、改善睡眠、頻尿等。

        藤茶的用法

        1、免疫力低下:全家老少,一年四季均可飲用藤茶,作為增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力之飲品。

        2、胃病患者:每天三次,飯后半小時(shí)飲用,注意不要沖泡的太濃。如果是胃寒體虛的患者,可以在茶中加入大棗、桂圓、枸杞等一起飲用。

        3、日常保健:取2~4袋藤茶(或10~20克藤茶),用100ml的開水于玻璃杯或磁杯、不銹鋼杯中沖泡即可。

        4、心腦血管病:早上起來后,取1~2袋藤茶,用300ml左右的開水沖泡,一次將其喝盡。白天用藤茶水代替白開水飲用,在服用降脂、降壓及其他藥物的同時(shí),可拿藤茶送服。

        5、糖尿?。河锰俨杷骈_水送服中西降糖藥物,效果最佳。

        6、失眠:白天按藤茶服用方法服用即可,晚上睡覺前取1~2包,用100ml左右的開水沖泡,喝2~3次(水量不要太大,以免晚上尿多影響睡眠)效果最佳。

        7、咽炎:早上起來后,空腹取6~12克藤茶,照藤茶的泡用方法,等稍涼后,小口于舌下含服(類似于念慈庵的喝法),喝茶后半小時(shí)內(nèi)最好不要大量喝水;其余時(shí)間可隨時(shí)飲用。

        8、便秘:早上起來后,空腹取6~12克藤茶,照藤茶的泡用方法,等稍涼后,將杯中茶水一次飲盡,再加上200ml開水沖泡,喝盡;其余時(shí)間可多次飲用。夏季可晚上沖泡后于第二日早上當(dāng)涼茶一次飲盡。


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