按摩神闕穴的作用與好處：可以使真氣充盈、精神飽滿、體力充沛、腰肌強(qiáng)壯、面色紅潤、耳聰目明、輕身延年等。神闕穴位的位置具體在人體哪里呢，怎么找？以下是學(xué)習(xí)啦小編收集整理的關(guān)于按摩神闕穴的知識，希望對你有幫助。

　　按摩神闕穴的功效與作用

　　經(jīng)常對神闕穴進(jìn)行鍛煉，可使人體真氣充盈、精神飽滿、體力充沛、腰肌強(qiáng)壯、面色紅潤、耳聰目明、輕身延年。并對腹痛腸鳴、水腫膨脹、泄痢脫肛、中風(fēng)脫癥等有獨(dú)特的療效。長期堅(jiān)持這些部位的自我按摩，能刺激脾、胃、小腸、大腸、前列腺、膀胱等器官，可調(diào)節(jié)胃腸蠕動，促進(jìn)消化液的分泌和營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，還能保持大小便排泄的通暢，從而補(bǔ)充元?dú)?、提高免疫力，起到有病治病、無病健身的作用，對腹部還有減肥作用。

　　在按摩時(shí)要求動作和緩，力度適中，以腹部發(fā)熱、無不適感為宜，按摩范圍以神闕穴為中心，逐漸擴(kuò)大至整個(gè)腹部，可以在早起和晚睡前進(jìn)行。

　　1、配關(guān)元穴，有溫補(bǔ)腎陽的作用，主治久泄不止，腸鳴腹痛。

　　2、配百會穴、治膀胱俞，有升陽舉陷，回陽固脫的作用，主治脫肛。

　　3、配石門穴，有溫陽利水，通經(jīng)行氣的作用，主治大腹水腫，小便不利。

　　艾灸神闕穴可益氣補(bǔ)陽、溫腎健脾、溫通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血、扶正祛邪，在治病保健，延年益壽中作用顯著，自古以來為歷代醫(yī)家所重視，被世人所廣為推崇。當(dāng)今有識之士己逐漸認(rèn)識到長期服藥對身體的危害性，綠色自然的各種保健術(shù)備受歡迎。本文旨在于幫助大家較全面了解艾灸神闕的知識，并應(yīng)用到防病治病、養(yǎng)生保健中。

　　神闕穴與肚臍的功能

　　神闕又名:“命蒂”、臍中、氣舍、環(huán)谷、維會,俗稱“肚臍眼”。

　　神闕穴名含義，主要有兩種：一種是指神之所舍于其中，即生命力所在處;另一種是指神氣通行出入的門戶。

　　從它的生理解剖位置、特性與得名意義來看，《會元針灸學(xué)》解釋說:：神闕者,神之所舍于其中也。上則天部,下則地部,中為人部;臍居正中,。。。如門之闕,神通先天。父母相交而成胎時(shí),先生臍帶,形如荷莖,系于母之命門,天一生水而生腎,狀如未敷蓮花，順五行以相生，賴母之氣以相傳,十月滿,則神注于臍中而成人,故名-神闕.。神闕因其在人身上下、左右的中部,乃“居中立極”,是氣機(jī)升降出入的總樞,所以能分清濁而別陰陽,激發(fā)臟腑經(jīng)脈氣血的生成與運(yùn)行。

　　從經(jīng)絡(luò)學(xué)的角度看,神闕為任脈要穴,任脈為陰脈之海,與督脈共司人體諸經(jīng)百脈,又為沖脈循行之所,且任、督、沖三脈一源三歧,均起于胞中,經(jīng)氣相通,調(diào)節(jié)全身氣血。故神闕穴為經(jīng)絡(luò)之總樞，經(jīng)氣之海，通過任、督、沖、帶四脈而統(tǒng)率全身經(jīng)絡(luò)。所以臍與人體十二經(jīng)脈、五臟六腑、腦及胞宮、四肢百骸、五官九竅、皮毛骨肉都有著密切的生理、病理聯(lián)系。

　　故治療神闕一穴可作用于全身。明《養(yǎng)生八?！吩谡摷皻夤r(shí)有“氣氣歸臍”之說,由此可見,神闕通過經(jīng)脈系統(tǒng)在調(diào)整臟腑陰陽,平衡人體各種機(jī)能的整體治療中發(fā)揮重要作用。

　　從現(xiàn)代解剖學(xué)分析:臍靠近腹腔、盆腔,皮膚比較薄嫩、皮下無脂肪組織、皮膚筋膜和腹膜直接相連、神經(jīng)血管較豐富(此處有腹腔叢、腸系腹間叢、腹下叢及盆腔叢等植物神經(jīng)的主要神經(jīng)叢存在;還有最重要的神經(jīng)節(jié),如腹腔節(jié)、腸系膜節(jié)、主動脈腎節(jié)、腸系膜下節(jié)等,它們支配腹腔和盆腔內(nèi)所有的臟腑器官和血管) 故具有敏感度高、滲透力強(qiáng)、吸收快等特點(diǎn)。

　　神闕穴相關(guān)知識

　　神闕穴的準(zhǔn)確位置圖非常好找，就在人體腹部上的肚臍眼中心，這里是人類的生命根源。經(jīng)常按摩神闕穴的好處就是能夠治療腹痛、小便不利、溫補(bǔ)腎陽等作用。

　　中醫(yī)理論認(rèn)為，自然界之所以出現(xiàn)季節(jié)和時(shí)序的變化是因?yàn)樘斓仃庩栔畾獾纳底兓?。一般而言，每一段時(shí)序各有不同的主氣，比如：“春夏陽氣多而陰氣少，秋冬陰氣盛而陽氣衰。”人與自然相應(yīng)，人體內(nèi)在的陰陽自然也要受到自然界陰陽消長變化的影響。春分、秋分、夏至、冬至是自然界天地陰陽之氣升降變化及消長的轉(zhuǎn)折時(shí)期，人與此相應(yīng)，也會表現(xiàn)出陰陽變動更為明顯甚至劇烈之勢，如果人體內(nèi)在的自穩(wěn)功能不能對此作出適當(dāng)?shù)姆磻?yīng)，及時(shí)地調(diào)整機(jī)體的陰陽，使之與自然界的陰陽節(jié)律相適應(yīng)，就會出現(xiàn)陰陽失衡的疾病狀態(tài)。

　　肚臍正位于人體的“黃金分割點(diǎn)”上，是調(diào)整人體功能的最佳作用點(diǎn)。神闕穴是五臟六腑之本為任脈、沖脈循行之地、元?dú)鈿w藏之根，為連接人體先天與后天之要穴。

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