普洱茶的功效與禁忌

　　普洱茶茶性溫和，暖胃不傷胃，所以普洱茶在引用過程中產(chǎn)生很好的保健效果，下面就由學習啦小編為大家介紹下普洱茶的功效和作用及禁忌，希望可以幫到大家哦。

　　普洱茶的功效

　　降脂、減肥、降壓、抗動脈硬化。

　　防癌、抗癌。

　　養(yǎng)胃、護胃在適宜的濃度下。

　　健牙護齒，普洱茶中含有許多生理活性成分。

　　消炎、殺菌、能夠治療治痢。

　　抗衰老，茶葉中兒茶素類化合物具有抗衰老的作用。

　　普洱茶的作用

　　有機肥：沖泡過的普洱茶仍有無機鹽、碳水化臺物等養(yǎng)分，堆掩在花圃里或花盆里，能幫助花草的發(fā)育與繁殖，一般喜愛盆栽的朋友，都知道這項用途，這比當垃圾處理方便多了。

　　洗滌劑：茶水可以去垢滌膩，所以洗過頭發(fā)之后，再用茶水洗滌，可以使頭發(fā)烏黑柔軟，富有光澤，一般女士用過幾次以后，便會覺得比什么洗發(fā)精之類的東西要好得多，因為茶水不含化學劑，不會傷到頭發(fā)和皮膚。用普洱茶煮水洗澡，不但可以清除體臭，滌去污垢，而且還有保養(yǎng)皮膚的功。常用茶水洗澡可以減少皮膚病的發(fā)生，使皮膚光澤滑潤、柔軟如脂、且無任何刺激。

　　色素和染料：普洱茶有豐富的色素，用途更加廣泛，不僅調(diào)酒可以用他，制造食品也可以用他，如果廚房準備一點普洱茶濃汁，用作菜肴的調(diào)味，比一般化學色素好得多，還可以用來染布，可以染多種顏色，色香俱全。

　　普洱茶的禁忌

　　1、普洱茶中氟的含量較高，加上開水的 沖泡，多喝會與體內(nèi)的鈣離子化合成氟 化鈣，不易吸收，導致鈣的流失。

　　2、普洱茶中茶色素較多，多喝后不注意 刷牙很容易在牙齒上留下茶漬斑。

　　3、普洱茶中和血糖的速度比較快，低血 糖、低血壓的患者飲用后容易產(chǎn)生頭暈 、惡心等癥狀。

　　4、普洱茶性寒，體寒者多喝會引起腹痛 腹瀉等不適癥狀。

　　5、生理期。女性生理期間，經(jīng)血會消耗 體內(nèi)不少的鐵質(zhì)，普洱茶茶葉鞣酸會阻 礙我們的腸粘膜對鐵質(zhì)的吸收，從而降 低人體對鐵質(zhì)的吸收，容易造成鐵質(zhì)或

　　6、懷孕期。孕婦在懷孕期間不適合喝普 洱茶。因茶葉中含有大量茶多酚、咖啡 堿等，這些物質(zhì)對在腹中成長的胎兒不 利，影響胎兒智力的發(fā)展。

　　7、更年期。更年期的婦女經(jīng)常出現(xiàn)頭暈 和渾身乏力的癥狀，有時還伴有心跳加 快、睡眠質(zhì)量差等現(xiàn)象，多喝普洱茶會 使癥狀加重。