6歲孩子早餐食譜吃什么好
時(shí)間:
立文804由 分享
6歲孩子早餐食譜吃什么好
與嬰兒相比,6歲孩子可以吃的食物豐富多樣,那6歲兒童早餐吃什么既美味營(yíng)養(yǎng)又易消化、易吸收呢?下面小編為你準(zhǔn)備了6歲孩子早餐食譜,希望對(duì)你有幫助!
6歲孩子早餐食譜一
皮蛋粥,果醬包,雪菜肉末。
皮蛋粥:
粳米.糯米.皮蛋.芹菜.火腿。
果醬包:面粉.果醬.核桃.牛奶。
雪菜肉末:雪菜.肉末.土豆.胡蘿卜。
6歲孩子早餐食譜二
肉末菜粥,豆沙包,芹菜豆腐干
肉末菜粥:粳米.糯米.肉末.菠菜.胡蘿卜。
豆沙包:面粉.赤豆沙.果脯.豬油。
芹菜豆腐干:芹菜.豆腐干絲.茭白絲.香菇。
6歲孩子早餐食譜三
黑棗粥,鮮肉小籠兒童營(yíng)養(yǎng)食譜,苣筍豆干。
黑棗粥:粳米.糯米.馬芽棗.核桃。
鮮肉小籠:面粉.肉末.冬筍.香菇。
苣筍豆干:苣筍.豆腐干.胡蘿卜.香菇。
6歲孩子早餐食譜四
皮蛋粥,果醬包,雪菜肉末。
皮蛋粥:
粳米.糯米.皮蛋.芹菜.火腿。
果醬包:面粉.果醬.核桃.牛奶。
雪菜肉末:雪菜.肉末.土豆.胡蘿卜。
6歲孩子早餐食譜五
菜肉餛飩,白果糕.鵪鶉蛋。
菜肉餛飩:面粉.肉末.腌小白菜.香菇.姜。
白果糕:糯米.粳米.白果.核桃.葡萄干。
鵪鶉蛋:鵪鶉蛋.綠豆芽.青椒絲。
6歲孩子早餐食譜六
牛奶果羹,鮮肉青團(tuán)夏季營(yíng)養(yǎng)食譜,牛肉土豆丁。
牛奶果羹:牛奶.蘋果.桔子.葡萄干。
鮮肉青團(tuán):糯米.青菜汁.肉末.香菇.冬筍.火腿末。
牛肉土豆?。号H?土豆.胡蘿卜.圓椒。
看了“6歲孩子早餐食譜”的人還看了:
2.6歲孩子早餐食譜
5.早餐主食食譜