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      雞肉粥的家常做法

      時間: 佩珊807 分享

      雞肉粥的家常做法

        雞肉的肉質(zhì)細嫩,滋味鮮美,適合多種烹調(diào)方法,對于營養(yǎng)不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經(jīng)不調(diào)、貧血、虛弱等有很好的食療作用。下面學習啦小編給大家分享雞肉粥的做法,希望你喜歡。

        雞肉粥的家常做法一:鮮蝦雞肉粥

        食物主料

        大米、蝦、雞肉

        食物輔料

        油、鹽、姜、胡椒粉、香蔥、魚露、耗油、生粉

        制作步驟

        1、將大米洗凈,放入電壓力鍋中。

        2、加足量的水,壓上10分鐘。

        3、將雞肉洗凈切成小丁,加鹽、油、耗油和生粉抓均腌制一會。

        4、把蝦用剪刀開背,順便去掉腸線,剪去蝦須和蝦劍。

        5、把處理好的蝦沖洗干凈,控干水,加入姜絲和魚露抓勻。

        6、把壓好的粥移入砂鍋,加入適量油和姜絲,大火燒開后轉(zhuǎn)中小火煲并用勺子不停的攪動,至粥發(fā)粘。

        7、加入雞塊轉(zhuǎn)大火煮約10分鐘,再倒入蝦煮五分鐘,

        8、最后調(diào)入適量胡椒粉和鹽攪勻,關(guān)火后撒入蔥花即可。

        雞肉粥的家常做法二:絲瓜雞肉粥

        食物主材

        絲瓜、雞肉、江米

        食物輔料

        香菇、紅辣椒、鹽、雞精、胡椒粉

        制作步驟

        1、將雞肉洗凈,切絲,香菇和蔥洗凈,也切成碎末。

        2、將切好的香菇、蔥和雞肉放入碗中,加入鹽、胡椒粉和雞精腌制一會。

        3、將絲瓜去皮洗凈切成小丁,紅辣椒去籽洗凈切成小丁備用。

        4、將江米洗凈倒入鍋中。

        5、加足量水,煮至至米湯出米油。

        6、放入腌制的雞肉香菇粒在鍋里煮5分鐘。

        7、再將絲瓜和甜椒粒放入鍋里煮5分鐘,粥粘稠的時候,關(guān)火裝碗食用。

        雞肉粥的家常做法三:香菇雞肉粥

        食物主料

        大米、雞胸肉

        食物輔料

        香菇、玉米、胡蘿卜、鹽、胡椒粉

        制作步驟

        1、先將胡蘿卜洗凈,切成丁,香菇洗凈切開,雞胸肉洗凈切片。

        2、鍋中倒入小半鍋清水,下入洗凈的大米,用大火燒開,轉(zhuǎn)小火慢煮半個小時。

        3、當大米煮至爛開,放入香菇、玉米、胡蘿卜粒,再煮二十分鐘。

        4、再倒入雞肉,加一勺半鹽、適量食用油、撒少許胡椒粉提鮮,拌勻出鍋食用。


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