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      龜苓膏怎么做好吃

      時(shí)間: 春娜703 分享

        龜苓膏的做法很簡(jiǎn)單,這種具有冰涼口感的美食是南方濕熱地區(qū)頗受歡迎的甜品之一。下面是小編帶來(lái)的幾種龜苓膏的做法,歡迎學(xué)習(xí)借鑒。

        芒果龜苓膏的做法

        食材準(zhǔn)備

        龜苓膏粉100克,涼白開(kāi)50克,沸水250毫升,芒果1個(gè),蜂蜜適量。

        方法步驟

        1.取龜苓膏粉倒入鍋中,用涼白開(kāi)將龜苓膏粉調(diào)勻。

        2.在鍋中倒入沸水,小火煮5分鐘左右,一邊煮一邊慢慢攪拌。

        3.將做法2倒入保鮮盒,擱入冰箱的冷藏室5小時(shí)以上,待龜苓膏凝固。

        4.將凝固的龜苓膏切塊,調(diào)入適量蜂蜜。

        5.將芒果一分為二,用小刀在上面切十字刀口,再把芒果肉切成小丁。

        6.將龜苓膏與芒果丁混合拌勻即可。

        小貼士

        龜苓膏實(shí)行溫和、不涼不燥,有清熱消暑、滋陰補(bǔ)腎、美容養(yǎng)顏等作用;龜苓膏中含有多種氨基酸,適用于皮膚干燥、口干咽燥、口腔潰瘍、習(xí)慣性便秘患者食用。

        牛奶龜苓膏的做法

        食材準(zhǔn)備

        龜苓膏粉45克,牛奶60毫升,冰糖水適量。

        方法步驟

        1.龜苓膏粉放入深碗中,徐徐加入涼白開(kāi),并輕輕攪拌均勻。

        2.鍋中加清水燒沸后關(guān)火。

        3.將做法2慢慢倒入開(kāi)水中,并用勺子攪拌均勻。

        4.將做法3倒入大碗,擱入冰箱冷藏室,待龜苓膏凝固。

        5.將凝固的龜苓膏扣于盤(pán)中切小塊,加入牛奶、冰糖水即可食用。

        水果龜苓膏的做法

        食材準(zhǔn)備

        龜苓膏粉20克,涼白開(kāi)60毫升,熱水500毫升,干桂花1克,煉乳或蜂蜜40毫升。

        方法步驟

        1.將龜苓膏粉倒入鍋中,用適量涼白開(kāi)調(diào)成濃稠的液體。

        2.徐徐加入熱水,并攪拌均勻,置于火上加熱,加入干桂花。

        3.一邊加熱一邊攪拌,觀察其狀態(tài),待液體表面光亮并且變濃稠時(shí)熄火。

        4.將煮好的龜苓膏液體倒入模具中,在常溫狀態(tài)下放置20分鐘,待龜苓膏凝固后,也可以放入冰箱冷藏室內(nèi)冷藏,這樣龜苓膏凝固得更快。

        5.將龜苓膏切成小塊,食用時(shí)加入煉乳或蜂蜜即可。

        小貼士

        苓膏加上酸酸甜甜的新鮮水果,富有彈性的椰果粒,再配上冰涼可口的果汁,龜芩膏頓時(shí)充滿(mǎn)了水果的芳香。


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