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      治療風(fēng)寒感冒的食譜

      時間: 再裔672 分享

        小兒風(fēng)寒感冒有哪些特點(diǎn)?除了看醫(yī)生吃藥外還有食療的方法效果也不錯,下面,學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹一下治療風(fēng)寒感冒的食譜,歡迎大家閱讀。

        風(fēng)寒感冒:

        特點(diǎn)是發(fā)熱、無汗、身痛、惡寒、鼻流清涕等,治療時宜多選些如生姜、蔥 白類具有辛溫發(fā)汗作用的藥物做藥膳。

        治療風(fēng)寒感冒的食譜推薦:

        第一:蔥白粥

        材料:生姜、糯米、蔥白、食醋。

        做法:生姜清洗干凈后搗爛,與干凈的糯米一起放入鍋中熬煮,煮好后加入蔥白、米醋再食用。

        功效:驅(qū)散風(fēng)寒。

        適應(yīng)癥:發(fā)熱、頭痛身痛、鼻塞流清涕、畏寒、食欲不振。

        第二:生姜紅糖茶

        材料:生姜、紅糖。

        做法:生姜清洗干凈,切成片,用開水沖泡一會,加入紅糖飲用。

        功效:驅(qū)散風(fēng)寒。

        適應(yīng)癥:發(fā)熱、頭痛身痛、鼻塞流清涕、畏寒、食欲不振。

        第三:蔥醋粥

        材料:蔥白、大米、食醋。

        做法:蔥白切段備用,大米洗凈放鍋中,加水熬煮,水開加入少量的食醋和蔥白,攪拌均勻即可食用。

        功效:發(fā)汗解表。

        適應(yīng)癥:頭痛、鼻塞、厭食、困倦乏力、精神不振、厭食。

        第四:紫蘇粥

        材料:大米、紫蘇葉。

        做法:將干凈的大米放入鍋中加水熬煮成粥,將熟時加入紫蘇葉,攪拌均勻即可食用。

        功效:驅(qū)散風(fēng)寒。

        適應(yīng)癥:發(fā)熱、頭痛身痛、厭食、困倦乏力、精神不振。

        第五:蕪荽黃豆湯

        材料:新鮮的蕪荽、黃豆、食鹽。

        做法:黃豆用水泡發(fā),與干凈的蕪荽放入鍋中加水熬煮,十五分鐘后加鹽食用。

        功效:扶正解表。

        適應(yīng)癥:發(fā)熱、頭痛身痛、食欲不振、困倦乏力、精神不振。

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