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      冬季小學(xué)生食譜大全

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        冬季小學(xué)生食譜大全有哪些呢?下面小編為你整理了冬季小學(xué)生食譜大全 ,希望你喜歡!

        咖喱牛肉

        材料:牛腱子肉500克,土豆2個,胡蘿卜一根,咖喱粉50克,椰漿一罐,料酒,鹽,黑胡椒粒,大蒜,姜,洋蔥半個

        咖喱牛肉的做法

        1.原料:咖喱一塊、牛腱子肉、椰漿一罐、土豆2個,胡蘿卜一個

        2.土豆去皮洗凈,土豆,胡蘿卜切塊,洋蔥切小塊

        3.牛腱子肉洗凈血水后用鹽腌制3個小時后切成小塊,然后開水下鍋中焯水,撈出沖水備用

        4.在燉鍋里下入焯水后的牛肉塊,在放入蔥段,姜片,大火燒開后打去浮沫,轉(zhuǎn)小火燉2小時。然后撈出來牛肉塊備用

        5.鍋里油熱放入洋蔥塊炒香,在加入燉軟的牛肉塊

        5.在放入胡蘿卜,土豆塊煸炒1分鐘

        6.鍋內(nèi)放入半罐椰漿,和500ml水,水開撈去浮沫,

        7.放咖喱粉,改中小火慢燉25分鐘攪拌均勻,調(diào)入少許鹽、黑胡椒粉,湯變得濃稠起鍋裝盤即可

        8.吃的時候盤里放一些大米飯,在舀上幾勺子咖喱牛肉,一頓營養(yǎng)豐富有菜有飯的餐食就做好了,秒殺街上一切外賣哦~~~

        酥骨鯽魚

        原料:鯽魚600g、植物油400g、精鹽3g、生姜15g、八角2個、桂皮3小塊、香葉5片、大蔥50g、料酒15g、醬油15g、陳醋50g、白糖15g

        酥骨鯽魚的做法

        1、鯽魚去鱗內(nèi)臟,摳去魚腮,洗凈控水。

        2、鍋里倒入植物油,油熱后放入鯽魚小火炸制金黃撈出控油。

        3、大蔥白切長段,生姜切大片。砂鍋底碼上蔥白,把炸好的鯽魚腹部朝上排放在蔥白上,灑上姜片,八角、桂皮、香葉。

        4、干凈碗里倒入清水,調(diào)入精鹽,白糖,料酒,倒入醬油。

        5、倒入陳醋(陳醋要多放,3-5湯匙左右),調(diào)勻成料汁。

        6、把調(diào)好的料汁澆在碼有鯽魚的砂鍋里,以沒過鯽魚為好。

        7、大火煮開后,改小火燉制60分鐘左右。

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