心理健康教育課后感(2)
心理健康教育課后感
通過學(xué)習(xí)，使我給自己了一個定位，是我認(rèn)識到什么是戀愛
1、擺正愛情與學(xué)業(yè)的位置，作到兩者兼顧，兩不誤。
在戀愛之前要向?qū)ё约菏且粋€學(xué)生，那么學(xué)習(xí)便是學(xué)生的天職，那才對的起自己是個學(xué)生。戀愛是，要向?qū)矍槿刂械?ldquo;責(zé)任”首當(dāng)其沖，而要負(fù)得起這個責(zé)任，靠得是能力，而能力是靠不斷地學(xué)習(xí)和鍛煉。因此戀愛生活中，學(xué)習(xí)這個環(huán)節(jié)相當(dāng)重要。若不然，為愛情而荒廢了學(xué)業(yè)，那到頭來什么本領(lǐng)都沒學(xué)到，找不到好工作，承擔(dān)不起對戀人的責(zé)任，那你們的愛情就毫無力量，也就宣告失敗。相反你學(xué)到了，負(fù)起了責(zé)任，也就保住了愛情。
2、樹立正確是戀愛觀才是關(guān)鍵
首先必須正確理解愛情的真正含義，這一點在文章開頭已說過，此處不再詳談。其次要理智的選擇終生伴侶，尋求志同道合的愛情，這樣愛情才更可能長久。
3、要有正確的心理素質(zhì)
為使我們在現(xiàn)代愛情中游刃有余進(jìn)退自如，需要做好如下幾點。
相信愛情，但不迷信愛情。相信天長地久的真正愛情是存在的，但期望它會超越一切是不現(xiàn)實的。
主動和理解的心態(tài)，以主動的姿態(tài)，自信的追求愛情，而不會讓愛情一自己的追求失當(dāng)而葬送。
具有愛的能力。愛的能力包括付出的能力，理解的能力，寬容的能力和自我承擔(dān)的能力。 此外還需要有一點心理彈性，了解一點愛情心理，有一點經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)。
4、培養(yǎng)戀愛中的道德意識
為減少情感糾紛中的外人非議，就需要培養(yǎng)自己的戀愛道德意識，主要要做到戀愛雙方相互平等。自覺承擔(dān)責(zé)任，這也是愛情本質(zhì)的體現(xiàn)。要文明相親相愛。正確處理愛情與友誼的關(guān)系。
心理健康教育課后感篇2
從開始上《大學(xué)生心理健康教育》這堂課到現(xiàn)在，我成長了許多。首先我要感謝譚翀老師的教誨，接下來，我來說說我的體會。
剛開始的時候，我很自信地以為自己的心理很健康，所以起初認(rèn)為這堂課對我來說沒什么意義，感覺都是很枯燥無味，純屬混學(xué)分的課堂。但是，后來我發(fā)現(xiàn)我錯了，真的完全地錯了，上了老師的第一節(jié)課以后，我發(fā)現(xiàn)這堂課有很大的意義，也觸發(fā)了我許多的思考，而且老師的講課也很有吸引力，讓我上完體育課就急奔南606，期待老師的到來。
因為我是來自一個貧窮的家庭，我想我和很多人不一樣，爸媽辛辛苦苦一輩子，都把希望寄托在我的身上，是的，我知道他們希望我可以改變家庭的命運，擺脫艱難的勞力生活。 我一個人來到這個陌生的城市-深圳，沒有一個親戚朋友，是的，我要在這里靠自己長大，所以我必須付出我百分百的努力。我也必須珍惜這來之不易的大學(xué)生活。 第一講是幸福人生，陽光旅程。
看了一個小短片“人的一生”，老師提出了兩個問題，人的一生是什么?什么樣的人生是幸福的?這節(jié)課，老師讓我了解人生，讓我們知道在這個生存的過程中，要有自己的目標(biāo)，有規(guī)劃地去完成自己的夢想。否則，我們將失去很多樂趣。
打造幸福人生，從現(xiàn)出發(fā)。一是做好.職業(yè)生涯規(guī)劃，目標(biāo)要明確，因為人需要一個方向。而且人生不可以重來，時間一去不復(fù)返。如果糊里糊涂地過日子，那活著不是浪費國家資源嗎?第二，老師說要做最好的自己，爆發(fā)自己的小宇宙。三，在成長的過程中，最大的敵人是自己，而不是別人。上課時，老師還讓我們做了人生規(guī)“畫”，雖然我畫畫很差，但在我的硬盤，已經(jīng)把它儲存起來了。
第二講是學(xué)會學(xué)習(xí)，收獲成長。
學(xué)習(xí)，是一個人必須做的事，否則就無法生存。學(xué)習(xí)，需要效率，那么便離不開記憶力。一開始，我不相信，在兩分鐘內(nèi)能記下20個毫無聯(lián)系的詞語，但是老師做給我們看了。當(dāng)時我不得不佩服，后來老師帶著我們做了一次，的確，我發(fā)現(xiàn)，很多事情真的只要用好的方法去做，沒有不可能這一說。
第三講是健康人格，成功保障。
第四講是接納自我，構(gòu)筑夢想。
在課上做了測試，我是粘液質(zhì)的，挺準(zhǔn)的哈!后來，還做了組員互評，讓我們都了解自己的優(yōu)缺點，我們應(yīng)該認(rèn)識自己，才能走得更遠(yuǎn)。
目前的最后一講是美滿愛情，甜蜜旅途。
老師教了我們些必殺技，哈哈。這讓我，更深入地了解了愛情。
總之，在這堂課上，我學(xué)到了很多東西
在接下來的生活中，我們應(yīng)該擁有一個好的心態(tài)去學(xué)習(xí)，去成長，去經(jīng)歷。 再次感謝老師的指導(dǎo)與教誨。
深職三年，我必須努力，理想，從這里開始。
為了母親的微笑，為了讓父親為我感到自豪，為了我的未來，這是我的責(zé)任。
心理健康教育課后感篇3
從傳統(tǒng)的“名師出高徒”到目前的“高徒出名師”，都反映出教師往往過于注重培養(yǎng)“得意門生”, 而忽視培養(yǎng)學(xué)業(yè)不良學(xué)生的現(xiàn)象。教師和成績好的學(xué)生接觸多，熱情解答他們提出的問題，對他們?nèi)〉玫某煽兇蠹庸膭睿n堂上眼光也只是放在少數(shù)幾個人身上，甚至課堂上的師生互動過程也由教師和少數(shù)學(xué)生承包了,這樣長此以往,一些學(xué)業(yè)不良學(xué)生，養(yǎng)成了依賴心理，成了旁觀者,由壓抑變成了漠視,進(jìn)而和老師、和數(shù)學(xué)成了“陌路人”, 這是值得深思的一種現(xiàn)象。喚起數(shù)學(xué)學(xué)業(yè)不良學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，是擺在我們面前的一個重大課題。
案例：學(xué)生李，王，高二年級，據(jù)說小學(xué)和初中的數(shù)學(xué)成績不錯，進(jìn)入高中后，兩人數(shù)學(xué)考試成績曾經(jīng)多次不及格，學(xué)習(xí)上屢遭失敗，可以說心靈上受到嚴(yán)重的“創(chuàng)傷”，存在著一種失敗者的心態(tài)，學(xué)習(xí)自信心差，發(fā)展到課堂上悶頭睡覺或看小說，還感覺老師看不上他們，歧視他們，當(dāng)老師指出他們的錯誤時，不服氣頂嘴，有時課后不做作業(yè)，有一種破罐子破摔的樣子。且此種現(xiàn)象不斷蔓延，嚴(yán)重的影響到周圍其它學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒。
我對這兩位學(xué)生的診斷是：嚴(yán)重喪失學(xué)習(xí)熱情，對數(shù)學(xué)存在逆反心理。
對策是：慢火攻心，逐步誘導(dǎo)。
實踐中 ,我在全班開展了課前五分鐘學(xué)生講解活動，每天由一個學(xué)生講解一道自己認(rèn)為感受深、方法好、對學(xué)習(xí)有很大幫助的題目 。對這兩位學(xué)生教師私下給以指導(dǎo) , 或者替他們準(zhǔn)備講解內(nèi)容 ,待他們講完后 , 當(dāng)眾表揚 ,這樣極大的激勵了他們的學(xué)習(xí)熱情。對學(xué)生的作業(yè)采取面批 ,幾人一組 。分析他們的不足與可取之處 。尤其是這兩個學(xué)生的作業(yè)，我叫到辦公室里面批，做得好的地方,批示以“好”、“很好”,“你很有潛力”等語句，使他們感到教師平等的對待他們，也在誠懇的幫助他們。 在課堂提問中 , 特別關(guān)注這兩個學(xué)生 ,讓他們多參與討論和回答問題 ,一次 , 王 給出了我沒有料到的一種新穎解法 ,雖然有些紕漏和不成熟，但我當(dāng)即表揚了他的這種創(chuàng)新精神 ,并以他的名字冠以“王×解法”, 在以后的教學(xué)中經(jīng)常用到“王×解法”,該生大受鼓舞，樂得眉開眼笑。 由此班內(nèi)也掀起了爭創(chuàng)以自己名字命名的解題方法的學(xué)習(xí)活動。和他們兩人關(guān)系密切后，他們經(jīng)常來找我討論問題，還給我出“腦筋急轉(zhuǎn)彎”，“趣味數(shù)學(xué)題”考我 , 我也不客氣的給他們出一些“趣味題”, 和他們“打賭”。有時為了一個問題，他們之間爭的面紅耳赤不說，和許多同學(xué)也爭的不可開交，經(jīng)常請我做裁判調(diào)停。這樣，一學(xué)期下來 , 全班數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的局面大變樣 , 同學(xué)們學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的熱情高漲 , 原來不愛數(shù)學(xué)的學(xué)生 , 也有了極大的興趣，期末數(shù)學(xué)成績大大提高。
通過此案例，我有以下體會：
1、數(shù)學(xué)學(xué)業(yè)不良學(xué)生，除了學(xué)習(xí)能力差和沒有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣外，最主要的是缺乏學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣和熱情。這種狀況的產(chǎn)生，一方面是學(xué)生自身的原因，由于在學(xué)習(xí)上屢遭失敗，使他們心靈上受到嚴(yán)重的“創(chuàng)傷”，存在著一種失敗者的心態(tài)，學(xué)習(xí)自信心差;另一方面是教學(xué)上的原因，如學(xué)校過分追求教學(xué)質(zhì)量，對學(xué)生期望值過高，迫使任課教師對學(xué)生要求過高，脫離學(xué)生的學(xué)習(xí)實際，給學(xué)生造成心理和生理上的壓力所致;或因教師教學(xué)不得法，沒有在啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)思維上下功夫，使學(xué)生在學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)中感到枯燥無味，把學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)看成是一種沉重的負(fù)擔(dān)。
2、對學(xué)有困難的學(xué)生來說 , 在成長過程中 , 在認(rèn)識事物過程中 , 總會有種種情感的表現(xiàn) , 如興奮、沖動、懊喪、抑郁、低沉、消極„等，由于年少而往往消極部分多些。這些消極因素會嚴(yán)重地影響著大腦潛能的開發(fā)。當(dāng)學(xué)有困難的學(xué)生感到老師平等對待他們，給他們真正的情感關(guān)愛時, 內(nèi)心會涌出股股勇于進(jìn)取的勁頭。
3、用情感原理，喚起學(xué)生學(xué)好數(shù)學(xué)的熱情。教師不光是知識的傳播者，還肩負(fù)著促進(jìn)學(xué)生人格健康發(fā)展的重任。學(xué)業(yè)不良學(xué)生內(nèi)心有多方面的需要,其中最迫切的是愛的需要、信任的需要 , 他們能從教師的一個眼神、一個手勢、一個語態(tài)中了解到教師對他們的期望。因此 , 教師要偏愛他們，要利用一切機(jī)會主動接近他們，與他們進(jìn)行心理交流，和他們交朋友 , 哪怕是對他們的微微一笑，一句口頭表揚 , 一個熱情鼓勵的目光 , 一次表揚機(jī)會的給與 , 都可能為其提供熱愛數(shù)學(xué) , 刻苦鉆研數(shù)學(xué)的契機(jī)。
4、實施成功教育，幫助學(xué)生樹立成功的自信。學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)業(yè)不良是一個相對長期的過程 ,正如前面所說 ,由于屢遭失敗 ,心靈受到嚴(yán)重“創(chuàng)傷”,氣失去了自信心。教師應(yīng)當(dāng)幫助學(xué)生，不斷成功 , 提高學(xué)生自尊自信的水平 , 逐步轉(zhuǎn)變失望和失敗心態(tài) , 形成積極的自我學(xué)習(xí)、自我教育的內(nèi)部動力機(jī)制 ,實施成功教育 , 創(chuàng)設(shè)成功教育情景 , 給他們創(chuàng)造成功機(jī)會 ,讓他們在教師的“成功圈套”中感到經(jīng)過努力，可以取得成功，以達(dá)到轉(zhuǎn)化他們的目標(biāo)。
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4.心理健康教育心得