學校心理健康活動方案篇2

　　一、課程開發(fā)背景

　　(一)健康的定義

　　世界衛(wèi)生組織提出的健康是指(身體上.心理上和社會上)的完美狀態(tài)而不僅是沒有疾病和虛弱的現象。這三項標準具體化為:一是沒有器質性和功能性異常.二是沒有主觀不適的感覺.三是沒有社會公認的不健康行為.以后又有人從社會適應的角度加上一項道德的完美。簡單概括為 “軀體健康、心理健康、行為健康、道德健康”四個方面。

　　(二)學生健康狀況

　　由于家庭、學校、社會教育中存在的突出問題——如中小學課業(yè)負擔重，戶外活動時間少，不健康的網絡，家長的溺愛及社會不良風氣等問題影響，調查發(fā)現目前少年兒童身體、心理、道德、行為健康狀況不容樂觀。其表現為：身體方面肥胖、體質下降、營養(yǎng)不良、近視、齲齒等現象嚴重;心理健康方面存在著較明顯的心理健康問題，如：學習焦慮、沖動傾向、恐怖傾向和自責傾向等等;在道德方面由于家長過分的溺愛造成學生唯我獨尊過分的關注自我，遠大理想、社會責任感、道德標準淡漠，少年兒童沉迷網絡，行為失控、等現象。

　　(三)健康教育課程開發(fā)的必要性

　　基于以上情況調查，使我們充分認識到健康教育與德育、智育、體育有著極為密切的關系。首先，學校健康教育使學生獲得系統的衛(wèi)生知識，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，促使受教育者形成優(yōu)良的衛(wèi)生品質。從這方面來說，健康教育是德育教育的一部分。其二 ，通過心理衛(wèi)生教育、合理的營養(yǎng)、適當的鍛煉等，促進學生大腦的發(fā)育和智力的發(fā)展。從這個角度來說，健康教育又是智育教育的一部分。健康教育對“體”的要求——不僅是體育活動，還包含著體格、體質等更廣的要求，總之，它是促進學生德、智、體、美、勞全面發(fā)展的重要手段，因此，健康教育也是學校教育的一部分，所以健康教育勢在必行。健康教育是學生終身發(fā)展的要求，是國家培養(yǎng)合格人才的基礎，是決定社會進步和發(fā)展的一種基礎教育。

　　二、指導思想

　　按照科學發(fā)展觀的要求，全面貫徹黨的教育方針，認真落實健康第一的指導思想，把增強學生健康素質作為學校教育的基本目標之一，促進學生健康成長。

　　健康教育是以促進健康為核心的教育。通過有計劃地開展學校健康教育，培養(yǎng)學生的健康意識與公共衛(wèi)生意識，掌握必要的健康知識和技能，促進學生自覺地采納和保持有益于健康的行為和生活方式，減少或消除影響健康的危險因素，為一生的健康奠定堅實的基礎。

　　因此，我校的健康教育以培養(yǎng)青少年的健康意識，提高學生的健康素質作為根本的出發(fā)點，注重實用性和實效性。堅持健康知識傳授與健康技能傳授并重原則;健康知識和技能傳授呈螺旋式遞進原則;健康知識傳授、健康意識與健康行為形成相統一原則;堅持目標要求與學生、社區(qū)實際相結合原則;健康教育理論知識和學生生活實際相結合原則。做到突出重點、循序漸進，不斷強化和促進健康知識的掌握、健康技能的提高、健康意識的形成、健康行為和生活方式的建立。

　　三、課程目標與內容

　　健康教育內容包括五個領域：健康行為與生活方式、疾病預防、心理健康、生長發(fā)育與青春期保健、安全應急與避險。

　　我校根據小學低年級、中年級、高年級兒童不同年齡段的身體發(fā)育特點，把五個領域的內容合理分配到三級水平中，分別為水平一(小學1-2年級)、水平二(小學3-4年級)、水平三(小學5-6年級)

　　(一) 水平一(小學1-2年級)

　　1.目標

　　知道個人衛(wèi)生習慣對健康的影響，初步掌握正確的個人衛(wèi)生知識;了解保護眼睛和牙齒的知識;知道偏食、挑食對健康的影響，養(yǎng)成良好的飲水、飲食習慣;了解自己的身體，學會自我保護;學會加入同伴群體的技能，能夠與人友好相處;了解道路交通和玩耍中的安全常識，掌握一些簡單的緊急求助方法;了解環(huán)境衛(wèi)生對個人健康的影響，初步樹立維護環(huán)境衛(wèi)生意識。

　　2.基本內容

　　(1)健康行為與生活方式：不隨地吐痰，不亂丟果皮紙屑等垃圾;咳嗽、打噴嚏時遮掩口鼻;勤洗澡、勤換衣、勤洗頭、勤剪指甲(包含頭虱的預防);不共用毛巾和牙刷等洗漱用品(包含沙眼的預防);不隨地大小便，飯前便后要洗手;正確的洗手方法;正確的身體坐、立、行姿勢，預防脊柱彎曲異常;正確的讀寫姿勢;正確做眼保健操;每天早晚刷牙，飯后漱口;正確的刷牙方法以及選擇適宜的牙刷和牙膏;預防齲齒(認識齲齒的成因、注意口腔衛(wèi)生、定期檢查);適量飲水有益健康，每日適宜飲水量，提倡喝白開水;吃好早餐，一日三餐有規(guī)律;偏食、挑食對健康的影響;經常喝牛奶、食用豆類及豆制品有益生長發(fā)育和健康;經常開窗通氣有利健康;文明如廁、自覺維護廁所衛(wèi)生;知道蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂等會傳播疾病。

　　(2)疾病預防：接種疫苗可以預防一些傳染病。

　　(3)心理健康：日常生活中的禮貌用語，與同學友好相處技能。

　　(4)生長發(fā)育與青春期保?。荷杏⒊砷L基本知識，知道“我從哪里來”。

　　(5)安全應急與避險：常見的交通安全標志;行人應遵守的基本交通規(guī)則;乘車安全知識;不玩危險游戲，注意游戲安全;燃放鞭炮要注意安全;不玩火，使用電源要注意安全;使用文具、玩具要注意衛(wèi)生安全;遠離野生動物，不與寵物打鬧;家養(yǎng)犬要注射疫苗;發(fā)生緊急情況，會撥打求助電話(醫(yī)療求助電話：120，火警電話：119，匪警電話：110)。

　　(二)水平二(小學3-4年級)

　　學校健康教育實施方案5篇學校健康教育實施方案5篇

　　1.目標

　　進一步了解保護眼睛、預防近視眼知識，學會合理用眼;了解食品衛(wèi)生基本知識，初步樹立食品衛(wèi)生意識;了解體育鍛煉對健康的作用，初步學會合理安排課外作息時間;初步了解煙草對健康的危害;了解腸道寄生蟲病、常見呼吸道傳染病和營養(yǎng)不良等疾病的基本知識及預防方法;了解容易導致意外傷害的危險因素，熟悉常見的意外傷害的預防與簡單處理方法;了解日常生活中的安全常識，掌握簡單的避險與逃生技能;初步了解生命的意義和價值，樹立保護生命的意識。

　　2.基本內容

　　(1)健康行為與生活方式：讀書寫字、看電視、用電腦的衛(wèi)生要求;預防近視(認識近視的成因、學會合理用眼、注意用眼衛(wèi)生、定期檢查);預防眼外傷;不吃不潔、腐敗變質、超過保質期的食品;生吃蔬菜水果要洗凈;人體所需的主要營養(yǎng)素;體育鍛煉有利于促進生長發(fā)育和預防疾病;睡眠衛(wèi)生要求;生活垃圾應該分類放置;煙草中含有多種有害于健康的物質，避免被動吸煙。

　　(2)疾病預防：蛔蟲、蟯蟲等腸道寄生蟲病對健康的危害與預防;營養(yǎng)不良、肥胖對健康的危害與預防;認識傳染病(重點為傳播鏈);常見呼吸道傳染病(流感、水痘、腮腺炎、麻疹、流腦等)的預防;凍瘡的預防(可根據地方實際選擇);學生應接種的疫苗。

　　(3)生長發(fā)育與青春期保?。喝说纳芷诎ㄕQ生、發(fā)育、成熟、衰老、死亡;初步了解兒童青少年身體主要器官的功能，學會保護自己。

　　(4)心理健康： 學會安排自己的學習活動，鞏固良好的學習習慣，能克服學習中的困難。增強生活自理的愿望，提高生活自理能力;預防和克服依賴心理;參加簡單的家務勞動。學會合理消費，不浪費，不攀比。了解一些性別差異的知識，男女同學正常相處。愛自己的班級和學校，遵守學校常規(guī)，預防與克服孤僻、不善合作等不良心理。(5)安全應急與避險：游泳和滑冰的安全知識;不亂服藥物，不亂用化妝品;火災發(fā)生時的逃生與求助;地震發(fā)生時的逃生與求助;動物咬傷或抓傷后應立即沖洗傷口，及時就醫(yī)，及時注射狂犬疫苗;鼻出血的簡單處理;簡便止血方法(指壓法、加壓包扎法)。

　　(三)水平三(小學5-6年級)

　　1.目標

　　了解健康的含義與健康的生活方式，初步形成健康意識;了解營養(yǎng)對促進兒童少年生長發(fā)育的意義，樹立正確的營養(yǎng)觀;了解食品衛(wèi)生知識，養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣;了解煙草對健康的危害，樹立吸煙有害健康的意識;了解毒品危害的簡單知識，遠離毒品危害;掌握常見腸道傳染病、蟲媒傳染病基本知識和預防方法，樹立衛(wèi)生防病意識;了解常見地方病如碘缺乏病、血吸蟲病對健康的危害，掌握預防方法;了解青春期生理發(fā)育基本知識，初步掌握相關的衛(wèi)生保健#from 本文來自高考資源網http://www.gkstk.com end#知識;了解日常生活中的安全常識，學會體育鍛煉中的自我監(jiān)護，提高自我保護的能力。

　　2.基本內容

　　(1)健康行為與生活方式：健康不僅僅是沒有疾病或不虛弱，而是身體、心理、社會適應的完好狀態(tài);健康的生活方式(主要包括合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡)有利于健康;膳食應以谷類為主，多吃蔬菜水果和薯類，注意葷素搭配;日常生活飲食應適度，不暴飲暴食，不盲目節(jié)食，適當零食;購買包裝食品應注意查看生產日期、保質期、包裝有無漲包或破損，不購買無證攤販食品;容易引起食物中毒的常見食品(發(fā)芽土豆、不熟扁豆和豆?jié){、毒蘑菇、新鮮黃花菜、河豚魚等);不采摘、不食用野果、野菜;體育鍛煉時自我監(jiān)護的主要內容(主觀感覺和客觀檢查的指標);發(fā)現視力異常，應到正規(guī)醫(yī)院眼科進行視力檢查、驗光，注意配戴眼鏡的衛(wèi)生要求;吸煙和被動吸煙會導致癌癥、心血管疾病、呼吸系統疾病等多種疾病;不吸煙、不飲酒。常見毒品的名稱;毒品對個人和家庭的危害，自我保護的常識和簡單方法，能夠遠離毒品。

　　(2)疾病預防：貧血對健康的危害與預防;常見腸道傳染病(細菌性痢疾、傷寒與副傷寒、甲型肝炎等)的預防;瘧疾的預防;流行性出血性結膜炎(紅眼病)的預防;碘缺乏病對人體健康的危害;食用碘鹽可以預防碘缺乏病;血吸蟲病的預防(可根據地方實際選擇)。

　　(3)心理健康：保持自信，自己的事情自己做。

　　(4)生長發(fā)育與青春期保健：青春期的生長發(fā)育特點;男女少年在青春發(fā)育期的差異(男性、女性第二性征的具體表現);女生月經初潮及意義(月經形成以及周期計算);男生首次遺精及意義;變聲期的保健知識;青春期的個人衛(wèi)生知識。體溫、脈搏測量方法及其測量的意義。

　　(5)安全應急與避險：騎自行車安全常識;常見的危險標識(如高壓、易燃、易爆、劇毒、放射性、生物安全)，遠離危險物;煤氣中毒的發(fā)生原因和預防;觸電、雷擊的預防;中暑的預防和處理;輕微燙燒傷和割、刺、擦、挫傷等的自我處理;提高網絡安全防范意識。

　　初一：通過青春期生理、營養(yǎng)保健、傳染病防治三個專題的學習，讓學生樹立現代健康觀，邁好小升初學習轉折，了解青春期生理健康、營養(yǎng)保健、傳染病防治等健康的基本知識，掌握健康的基本技能，改變不良的生活習慣，逐步形成健康的生活方式，促進青春期發(fā)育。

　　初二：通過青春期心理健康、公共安全、艾滋病及毒品預防三個專題的學習，讓學生了解青春期心理變化，幫助學生解決在青春期中所面臨的困惑和實際問題，學會自我保護、拒絕傷害;強化學生的公共衛(wèi)生安全意識，掌握必要的安全知識和技能，提高學生面臨突發(fā)安全事件的自我保護能力;培養(yǎng)學生預防艾滋病及毒品的意識和社會責任感，學會拒絕毒品的方法和預防艾滋病的生活技能。

　　初三：通過地方病、學習心理、心理健康三個專題的學習，讓學生了解當地常見傳染病、地方病的防治知識、環(huán)保知識，對學生進行學習心理指導和心理健康指導，培養(yǎng)學生健康的心理，了解和掌握青春期常見的心理問題及解決途徑，引導學生學會與人交流和溝通，學會科學用腦提高學習效率，克服考試過度焦慮，做好升學的心理準備。

　　四、課程實施

　　(一)專業(yè)課程設置。

　　我們把健康教育課程納入正式課表，每個年級每學期至少5課時。設有專、兼職健康教師，做到有教材、有備課、有教案、有作業(yè)。分年級、按學期制定完成教學計劃和教學總結。

　　(二)學科滲透

　　除了專業(yè)課程設置外，我們注重健康教育與《思想品德》、《生物》、《科學》、等學科的教學內容結合，進行健康知識的滲透與整合。同時學校還通過班會、晨會、校會、升旗儀式、專題講座、手抄報、板報等多種宣傳教育形式開展健康教育。

　　(三)課外實踐

　　對無法通過相關課程滲透的健康教育內容，我們利用綜合實踐活動和地方課程的時間，采用多種形式，如(1)實際調查：走訪醫(yī)療機構和醫(yī)護人員調查訪問相關健康知識;(2)自主學習：組織引導學生通過上網、查找有關書籍，搜集有關資料，積累健康知識。(3)開展活動：聘請相關專業(yè)人員，如牙科醫(yī)生、眼科醫(yī)生、心理醫(yī)生講解和培訓。

　　五、評價體系

　　評價的目的：為了學生和教師的健康和發(fā)展，為了促進和鼓勵校本課程的開發(fā)與實施。構建如下評價體系：

　　(一)對學生的評價

　　評價的重點包括學生健康意識的建立、基本知識和技能的掌握和衛(wèi)生習慣、健康行為的形成，評價以學生自評為主，同時結合家長、教師的評價，關注學生的學習過程，采取方法有調查問卷、當面座談、考查學習知識、以及成果展示等。

　　(二)對教師的評價

　　對教師的評價主要以教師健康教育實施過程與健康教育實施效果作為評價重點。包括：教學準備、教學方式、教學態(tài)度、教學效果等方面的評價。評價也以教師自我評價為主，同時重視家長、其他教師、校長對教師的評價，方法有調查問卷、案例評析、課堂記錄等。

　　六、課程保障

　　(一)組織保障

　　建立校本課程開發(fā)與實施領導小組

　　組 長：毛政紅：

　　副組長：范叢喜 鄒國華 鐘濟南

　　組 員：靖詠堂 唐俊 曾培敏 陳水清 蘇山 馬利 何攀

　　(二)資源保障

　　加強教學資源建設，積極開發(fā)健康教育的教學課件、教學圖文資料、音像制品等教學資源，增強健康教育實施效果。

　　(三)制度保障：

　　堅持教研制度，把健康教育教學研究納入教研，針對不同學年齡段的學生特點，開展以知識傳播與技能培養(yǎng)相結合的教學研究工作。以現有健康教育專兼職教師和體育教師為基礎，采取自學和出外學習等形式，強化教師培訓，不斷提高教師開展健康教育的水平。

　　同時建立與校本課程開發(fā)實施有關的獎勵制度，對工作中成績突出，效果顯著的教師和學生，給予物質上和精神上的獎勵和表彰。

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