促進(jìn)小學(xué)生孩子健康成長(zhǎng)論文
小學(xué)生是實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)的有生力量,他們健康成長(zhǎng)的質(zhì)量會(huì)對(duì)國(guó)家建設(shè)和民族復(fù)興產(chǎn)生長(zhǎng)遠(yuǎn)影響。下面是小編為你精心整理的促進(jìn)小學(xué)生孩子健康成長(zhǎng)論文,希望對(duì)你有幫助!
促進(jìn)小學(xué)生孩子健康成長(zhǎng)論文篇1
摘要:家庭是孩子溫馨的港灣,是孩子實(shí)現(xiàn)理想放飛希望的搖籃,是孩子人生的起點(diǎn)。寬松和諧的家庭能為孩子提供豐富的營(yíng)養(yǎng),同時(shí)又可以幫助孩子消除疲勞、緊張和煩惱,為成長(zhǎng)中的孩子注入生機(jī)和活力,增強(qiáng)他們前進(jìn)的信心和勇氣。和諧是一種氛圍,需要家長(zhǎng)用心去營(yíng)造,和諧的家庭環(huán)境可以使孩子在成長(zhǎng)中沒(méi)有壓迫感,身心得到正常、自然、健康的發(fā)展。首先,提高家長(zhǎng)素質(zhì)是創(chuàng)設(shè)良好家庭環(huán)境的關(guān)鍵,二、家庭教育要民主化。平等、尊重、信任是家庭民主的三、家長(zhǎng)要做孩子的朋友。有一顆尊重孩子的心,有一顆寬容的心,家長(zhǎng)應(yīng)該多傾聽(tīng)孩子的心聲,了解孩子,理解孩子,走進(jìn)孩子的內(nèi)心世界和孩子做知心朋友。四。家長(zhǎng)必須樹(shù)立正確的成才觀 關(guān)鍵詞:和諧 家庭環(huán)境 孩子 健康發(fā)展
家庭是孩子溫馨的港灣,是孩子實(shí)現(xiàn)理想放飛希望的搖籃,是孩子人生的起點(diǎn)。寬松和諧的家庭能為孩子提供豐富的營(yíng)養(yǎng),同時(shí)又可以幫助孩子消除疲勞、緊張和煩惱,為成長(zhǎng)中的孩子注入生機(jī)和活力,增強(qiáng)他們前進(jìn)的信心和勇氣。和諧是一種氛圍,需要家長(zhǎng)用心去營(yíng)造,和諧的家庭環(huán)境可以使孩子在成長(zhǎng)中沒(méi)有壓迫感,身心得到正常、自然、健康的發(fā)展。據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)在和諧愉快的家庭環(huán)境下成長(zhǎng)的孩子,表現(xiàn)為精神振奮,、積極向上、性格豁達(dá)、活潑樂(lè)觀、充滿自信。相反,一個(gè)成長(zhǎng)在壓抑的家庭環(huán)境中的孩子,往往是帶著忡忡憂心與精神負(fù)擔(dān)邁入家門(mén),久而久之孩子就會(huì)表現(xiàn)為缺乏熱情,性格內(nèi)向,感情脆弱,甚至造成嚴(yán)重的心理障礙,出現(xiàn)憂郁癥、逆反心理等,形成子女與父母之間思想上的代溝從而產(chǎn)生情感上的隔閡。因此,健康、和諧、融洽的家庭關(guān)系是孩子身心健康發(fā)展必不可少的條件。所以,父母應(yīng)為孩子營(yíng)造和諧的家庭氛圍,創(chuàng)設(shè)良好的家庭環(huán)境,使孩子在關(guān)愛(ài)中成長(zhǎng),在愉快中學(xué)習(xí),在歡笑中生活。
那么如何營(yíng)造和諧的家庭環(huán)境呢?
首先,提高家長(zhǎng)素質(zhì)是創(chuàng)設(shè)良好家庭環(huán)境的關(guān)鍵。家庭教育是言傳身教、遷移默化的,家長(zhǎng)的以身作則非常重要,在要求孩子的同時(shí)自己要率先垂范、身體力行,在生活的各個(gè)方面為孩子樹(shù)立榜樣,對(duì)孩子要做到言必信,行必果,答應(yīng)孩子的事就一定兌現(xiàn),兌現(xiàn)有困難的事不要輕易許諾。因?yàn)槿绻改附?jīng)常言出不行,說(shuō)話不算數(shù),就會(huì)降低父母在孩子心目中的可信度,也會(huì)讓孩子效仿,如果家長(zhǎng)有出言不行的“過(guò)錯(cuò)’,就一定給孩子一個(gè)合理的解釋,鄭重其事地向孩子道歉,求得孩子的諒解。向孩子承認(rèn)錯(cuò)誤也是教育,要強(qiáng)化教育要求,淡化教育痕跡
二、家庭教育要民主化。平等、尊重、信任是家庭民主的,優(yōu)化教育環(huán)境,啟發(fā)自我教育,創(chuàng)設(shè)自主學(xué)習(xí)的家庭氛圍,養(yǎng)成孩子良好的行為習(xí)慣。生命所在。家庭成員之間融洽和諧的關(guān)系是家庭實(shí)現(xiàn)民主化的基礎(chǔ),家長(zhǎng)有民主,孩子才能有“自立”。家長(zhǎng)要營(yíng)造和諧環(huán)境,家庭氛圍親和成員之間才會(huì)建立人人平等、互相關(guān)心、相互尊重、相互支持、互相體諒、互相愛(ài)護(hù)、和睦團(tuán)結(jié)的關(guān)系。情感是雙向交流,父母要主動(dòng)與孩子溝通,讓孩子有發(fā)言權(quán)。孩子雖小,同樣需要理解和尊重。尊重他的想法,聆聽(tīng)他的意見(jiàn),哪怕其意見(jiàn)是幼稚、不成熟的,也要對(duì)孩子充滿信任,相信他的上進(jìn)心、相信他的是非判斷。孩子的意見(jiàn)若能得到家長(zhǎng)的采納、重視,無(wú)疑能增強(qiáng)孩子的自信心、自尊心。只有這樣在民主的實(shí)行中孩子的自立意識(shí)才會(huì)隨之誕生,作為父母必須尊重、孝敬老人,對(duì)待兄弟姐妹要寬容和幫助,夫妻之間理解和信任,只有在這樣的基礎(chǔ)上,孩子才可能獲得穩(wěn)定、溫暖的家庭幸福,并從中學(xué)習(xí)到關(guān)心與信任。
三、家長(zhǎng)要做孩子的朋友。有一顆尊重孩子的心,有一顆寬容的心,家長(zhǎng)應(yīng)該多傾聽(tīng)孩子的心聲,了解孩子,理解孩子,走進(jìn)孩子的內(nèi)心世界和孩子做知心朋友。家長(zhǎng)不僅要在生活上照顧孩子,在學(xué)習(xí)中引導(dǎo)孩子,還要了解孩子的心理狀態(tài),給與恰當(dāng)?shù)年P(guān)懷與撫慰。面對(duì)孩子的不當(dāng)看法時(shí),應(yīng)該像對(duì)朋友一樣闡明其道理,表達(dá)自己的關(guān)心和愛(ài)護(hù)。當(dāng)孩子犯錯(cuò)誤時(shí),更要表現(xiàn)出家長(zhǎng)的民主性,允許孩子申辯自己的行動(dòng)理由和自己的感受,在聽(tīng)清楚明白后再進(jìn)行理智的幫助和教育,避免純發(fā)泄性的責(zé)備和帶侮辱性的謾罵。一位著名的心理學(xué)家認(rèn)為,父母讓孩子通過(guò)語(yǔ)言把所有的感情——積極的和消極的,都表達(dá)出來(lái),是對(duì)孩子最大的保護(hù)。其實(shí)這也是父母和孩子交朋友的第一個(gè)要求——坐下來(lái)聽(tīng)孩子傾述,跟孩子交流,有時(shí)并不需要作父母的自己說(shuō),只要靜靜地聽(tīng)孩子把話講完,讓孩子覺(jué)得您真正理解了他的想法,體味出父母對(duì)他是尊重的,孩子也就滿足了。父母作為傾聽(tīng)者給孩子的關(guān)注、尊重和時(shí)間,是對(duì)孩子最有效的幫助。所有的孩子都盼望父母成為他們的朋友。
四、家長(zhǎng)必須樹(shù)立正確的成才觀。人是有差別的,成長(zhǎng)的基礎(chǔ)和環(huán)境各不相同,成功的道路也是千萬(wàn)條,但對(duì)個(gè)人來(lái)講僅有一條最佳的道路,也就是最適合自己發(fā)展的路。成功在于選擇,選擇在于自知,成功就是選擇了最適合自己的路,家長(zhǎng)不要用分?jǐn)?shù)和名次讓孩子過(guò)早的成為“失敗者”。家長(zhǎng)要努力創(chuàng)造適合孩子的天資需要的豐富多樣的成長(zhǎng)和發(fā)展環(huán)境條件。靈活運(yùn)用各種知識(shí)傳遞途徑,調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)積極性,提高學(xué)習(xí)效率,讓孩子感到學(xué)習(xí)是一項(xiàng)自己喜歡做的事,他就會(huì)主動(dòng)去學(xué)習(xí),久之就養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,最終建立起穩(wěn)定的學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)機(jī)系統(tǒng)。同時(shí),成才教育絕不單純把成為偉人、名人、領(lǐng)導(dǎo),作為終極目標(biāo),就社會(huì)需要的多樣性來(lái)講,不可能人人都成為偉人、名人和領(lǐng)導(dǎo),也不可能都成為棟梁之才,經(jīng)濟(jì)建設(shè)對(duì)人才需要知識(shí)結(jié)構(gòu)的多樣化和學(xué)歷要求的多層次化,鼓勵(lì)孩子根據(jù)個(gè)人特長(zhǎng)、愛(ài)好多方面發(fā)展,使孩子在各類(lèi)學(xué)習(xí)中都獲得成就感,都有所收獲。作為家長(zhǎng)對(duì)孩子成長(zhǎng)的目標(biāo),需要一個(gè)統(tǒng)一的“定位”,因?yàn)槊總€(gè)孩子的性格、興趣、愛(ài)好都有所不同,而全家人的意見(jiàn)有可能也有所偏差。所以有必要研究社會(huì)的需要,綜合自己的成長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn),在全家人統(tǒng)一認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上,給孩子一個(gè)“定位”。要真正做到和諧的步調(diào)一致,使整個(gè)家庭教育形成一個(gè)合力。
為了使我們的孩子身心都能健康發(fā)展,為了讓每個(gè)孩子都能成才,為了讓每個(gè)孩子都具有完善的人格,每個(gè)家長(zhǎng)都要努力,都要積極主動(dòng)的多方面配合。通過(guò)家庭成員共同營(yíng)造和諧的家庭環(huán)境,孩子一定會(huì)全面發(fā)展,健康地成長(zhǎng)。
【參考資料】
1、《和諧家庭》 (中國(guó)時(shí)代經(jīng)濟(jì)出版社)
2、《兒童成長(zhǎng)攻略∕和諧家庭人生指導(dǎo)叢書(shū)》(現(xiàn)代教育出版社)
3、《世界經(jīng)典教育案例啟示錄》(農(nóng)村讀物出版社)
4、《成功教育理論與實(shí)踐》(上海教育出版社)
促進(jìn)小學(xué)生孩子健康成長(zhǎng)論文篇2
關(guān)鍵詞 珍愛(ài)生命 生命教育 健康成長(zhǎng) “珍愛(ài)生命,健康成長(zhǎng)。”有著太多的理由,它們一片一片和在一起,成為一絲長(zhǎng)線,牽住生命,讓我們的生命成為多彩、永悅的春天!
春去春會(huì)來(lái),花謝花會(huì)開(kāi)。然而,生命只有一次,它不僅僅是自己的,更屬于所有關(guān)心、呵護(hù)、愛(ài)著我們的人。因此,我們不僅要為自己堅(jiān)強(qiáng)地活,更應(yīng)該為愛(ài)我們的人努力地活著。 不要當(dāng)人去樓空時(shí),再懊悔、惋惜時(shí),還來(lái)得及嗎?生命誠(chéng)可貴呀!其實(shí),珍愛(ài)自己的生命,健康地成長(zhǎng)是一種責(zé)任,那是對(duì)自己、對(duì)愛(ài)自己的人負(fù)責(zé)。你可曾想過(guò),愛(ài)自己的人有多少?他們?yōu)樽约焊冻龆嗌?他們給予了自己多少?當(dāng)我們不愛(ài)惜自己時(shí),可明白這束縛了多少人的快樂(lè),牽動(dòng)了多少人的心,要讓多少人為自己流淚?
有一件真實(shí)的事情發(fā)生在我的身邊:今年暑假里,我的一個(gè)學(xué)生的父親在工地上干活時(shí)不小心摔死了,因?yàn)檫@個(gè)開(kāi)學(xué)那幾日,他變得非常的孤單,神情恍惚,仿佛失去了自己,整日沉默不語(yǔ),一個(gè)人坐在教室的角落里,常常看到他落淚的樣子、哀傷的神情。是啊,他的家庭失去了支柱,漫長(zhǎng)的人生路他將如何走下去?遇到挫折,他能否堅(jiān)定地站起來(lái)?誰(shuí)來(lái)給他的生命延續(xù)給予保證?„„我不敢想,真的不也想。但值得欣慰的是,在親人、老師、同學(xué)的關(guān)心和幫助下,他并沒(méi)有放棄自己,而是收拾悲痛重新站了起來(lái)。這個(gè)逝去了生命的家庭故事讓我明白了生命如此的重要。我要慶幸,我們都要慶幸:擁有一個(gè)完整的生命,還有這么多愛(ài)自己的人。生命,牽系著太多的靈魂和血肉,包涵著太多、太沉重的愛(ài),我們要在風(fēng)雨中堅(jiān)定信念,才能做到“珍愛(ài)生命,健康成長(zhǎng)”。 一個(gè)人這一輩子難免有些小病小痛:上火,多喝水也就過(guò)去了;牙疼可能是因?yàn)樯匣?打鼾也就是個(gè)人生活習(xí)慣的問(wèn)題;痔瘡不過(guò)是小毛病罷了。這些在大多數(shù)人看來(lái)無(wú)大礙的小病小痛,也許已經(jīng)融入人們的生活中,再也引不起人們足夠的關(guān)注和興趣,很多人甚至任由它去,只要不妨礙正常的生活,就由它自生自滅吧。但是,這些在您看來(lái)“理所當(dāng)然”的現(xiàn)象中往往隱藏著極大的健康危機(jī),只有珍愛(ài)生命者才能讓這些隱藏著的煩惱離我們遠(yuǎn)去。 一次的偶然的機(jī)會(huì),我在醫(yī)院里曾看到一個(gè)生命的落幕,一位奄奄一息,彌留于世的病人。當(dāng)時(shí),她躺在床上,寂靜得如同一顆夜幕里的星星。她的雙唇微微張動(dòng),卻說(shuō)不出一句希望的話語(yǔ),目光中流露出的渴望擋住了病態(tài)的呆滯,她慢慢伸出雙手想要抓住什么,卻實(shí)然一下子像吊著什么重物似的滑落下去了„„她要死了。那一刻我的心猛然間一涼,那時(shí)那刻各種耳語(yǔ)她已不再聞,一張張親人的面孔也已看不清了,然而她還是努力挽留住自己的生命,即便已經(jīng)是虛幻、孱弱了的生命。 從這種生與死的臨界點(diǎn),我領(lǐng)悟到了生命的可貴。
由此,我想到了秋風(fēng)中飄落的黃葉,在它們經(jīng)歷了春的萌發(fā)、夏的旺盛,卻走向了歸根的季節(jié),然后在冬的泥濘中,結(jié)成了堅(jiān)硬的殼,守護(hù)著曾經(jīng)有過(guò)的美麗,以等待明年的綠意從容。 朱自清曾說(shuō)過(guò)這樣一句話:“燕子去了,有再來(lái)的時(shí)候;楊柳枯了,有再青的時(shí)候;桃花謝了,有再開(kāi)的時(shí)候。但是,聰明的你告訴我,我們的日子為什么一去不復(fù)返呢?”是啊!落葉可以重獲新生,但人生的四季卻是在希望與失望中穿梭,卻不能像落葉那樣等待綠意,是不能周而復(fù)始的。 珍愛(ài)生命,健康成長(zhǎng),是追求破繭成蝶的過(guò)程,而不是守侯翩翩起舞的美麗;是流星劃過(guò)后的輝煌,而不是星空閃爍的浪漫。
珍愛(ài)生命,健康成長(zhǎng),是凡瑣的城市中閃動(dòng)的靈魂,是熱鬧生活中的一曲陽(yáng)春白雪。 珍愛(ài)生命,健康成長(zhǎng),是要有兩顆心,一顆化成頑石,拒絕生活中的傷悲,一顆化成愛(ài)心,珍惜身邊的一切。 珍愛(ài)生命,健康成長(zhǎng),是要為理想而執(zhí)著地奮斗,而不是為了享受而去抱怨生活,而去放棄生活! 當(dāng)我們珍愛(ài)生命,健康成長(zhǎng)時(shí)——便擁有整個(gè)世界„„ 朋友,讓我們一起來(lái)關(guān)注您生命中的一點(diǎn)一滴,讓我們活得更健康、更有質(zhì)量!
促進(jìn)小學(xué)生孩子健康成長(zhǎng)論文篇3
摘 要:挫折在人生的道路上是普遍存在的,中學(xué)生由于心里發(fā)展尚不成熟,面對(duì)挫折,往往不能采取正確的態(tài)度和行為。因此要加強(qiáng)中學(xué)生的挫折教育,端正他們對(duì)挫折的認(rèn)識(shí),增強(qiáng)其挫折容忍力。
關(guān)鍵詞:學(xué)生健康 成長(zhǎng) 中學(xué)生 挫折教育
現(xiàn)在一部分中學(xué)生由于從小養(yǎng)尊處優(yōu),吃的苦少,受的挫折不多,因而心理素質(zhì)較差,抵抗挫折的能力較差。當(dāng)他們?cè)趯W(xué)習(xí)或生活中一遇到困難、挫折時(shí),不知道如何應(yīng)對(duì),不會(huì)采取積極、有效的措施去解決,而往往采取回避、逃脫的方式,有的甚至輕生釀成悲劇。因此,目前在我國(guó)中學(xué)生中加強(qiáng)挫折教育顯得尤為重要,且刻不容緩。
中學(xué)生挫折心理產(chǎn)生的原因是多方面的,主要是來(lái)自學(xué)校、社會(huì)和他們自身等方面。
(一)學(xué)校教育的偏頗
首先是片面追求升學(xué)率。有些學(xué)校不顧學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、愛(ài)好、心理承受能力而以學(xué)習(xí)成績(jī)作為唯一評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn),對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)很大程度上是單純用學(xué)習(xí)成績(jī)來(lái)代替對(duì)學(xué)生的整體評(píng)價(jià)。因此形成了“重應(yīng)試教育、輕素質(zhì)教育”、“重考試成績(jī)、輕實(shí)際能力”的情況,使許多學(xué)生感到出路狹窄,前途渺茫,進(jìn)而懷疑自己的智力、能力,導(dǎo)致自卑、失望。其次是在培養(yǎng)“尖子生”的同時(shí),也帶來(lái)一些負(fù)面效應(yīng),如差等生在心理上的不平等感等。第三是教育方式的不當(dāng),如教師言行不慎、只重知識(shí)灌輸、忽視興趣能力培養(yǎng)等。
(二)社會(huì)現(xiàn)實(shí)與學(xué)生期望的分裂
一是由于年齡小、社會(huì)閱歷淺,使他們對(duì)問(wèn)題的認(rèn)識(shí)往往帶有較強(qiáng)的主觀性和隨意性,一旦當(dāng)客觀現(xiàn)實(shí)與主觀動(dòng)機(jī)產(chǎn)生落差時(shí),不能正確對(duì)待,常常會(huì)怨天尤人。二是市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下,競(jìng)爭(zhēng)已滲透到社會(huì)生活的各個(gè)方面,中學(xué)校園也不可避免地受到競(jìng)爭(zhēng)的影響,使在校學(xué)生的緊迫感越來(lái)越強(qiáng)烈,他們迫切需要在校園的大舞臺(tái)上占據(jù)一席之地,找到自己的價(jià)值存在。但如果在競(jìng)爭(zhēng)中失敗則會(huì)使他們產(chǎn)生很強(qiáng)的挫折感。
(三)學(xué)生身心發(fā)展的失調(diào)
中學(xué)生由于年齡、認(rèn)識(shí)等方面的限制,使得他們受挫折后的消極情緒反應(yīng)比成人更強(qiáng)烈,一些在成人看來(lái)不是事情的事情,像受到教師、家長(zhǎng)的責(zé)備,被同學(xué)譏諷了幾句,遭異性拒絕等都會(huì)讓他們承受不了。在挫折面前他們往往痛苦不堪,不知所措,甚至走向極端,這給學(xué)生的心理健康帶來(lái)嚴(yán)重后果。另外,青春期的動(dòng)蕩性,如對(duì)于理想的不確定,對(duì)于事物的絕對(duì)肯定或否定,堅(jiān)定與執(zhí)拗并行,勇敢與蠻干同在,熱情與沖動(dòng)相隨,自信與自負(fù)為伴,等等,再加上初涉人世,對(duì)挫折沒(méi)有足夠的精神準(zhǔn)備,常使頭腦尚簡(jiǎn)單的他們帶著高昂的熱情走向復(fù)雜的生活,而在現(xiàn)實(shí)中碰到不順時(shí)又手足無(wú)措,灰心喪氣,最終敗下陣來(lái)。
鑒于以上主要引起的原因和分析,因此,作為中學(xué)教育工作者,我們?cè)谶M(jìn)行挫折教育時(shí),可從以下幾方面入手:
(一)提高學(xué)生的挫折認(rèn)知能力
心理學(xué)的研究證明,“人對(duì)挫折的容忍力受到個(gè)人對(duì)挫折的主觀判斷的影響”。因此,建立合理的認(rèn)識(shí),就有可能消除情緒困擾,提高對(duì)挫折的心理承受能力。在現(xiàn)實(shí)中,有些挫折情境及其障礙并非實(shí)際遭遇到,而是由于個(gè)體的錯(cuò)誤認(rèn)知所形成的,如 : 杞人憂天 . 正是由于全體對(duì)情境的錯(cuò)誤認(rèn)知而形成的挫折反應(yīng)。因此對(duì)學(xué)生進(jìn)行挫折教育,首先要引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待所遇到的種種挫折,為了提高學(xué)生的挫折認(rèn)知能力,在語(yǔ)文教學(xué)中可以“文以載道”,即通過(guò)語(yǔ)文課堂內(nèi)外一篇篇思想深刻的文章向?qū)W生揭示人生的真諦和成功的奧秘,告訴他們?nèi)绾握_認(rèn)識(shí)困難和挫折。其次還可利用現(xiàn)實(shí)生活中遇到的各種挫折事件進(jìn)行引導(dǎo)教育。如抗洪救災(zāi)的事實(shí),還結(jié)合比賽中的意外失利、考試中落后、老師同學(xué)的誤會(huì)、同學(xué)之間的沖突等身邊事件,使學(xué)生明白社會(huì)是個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì),難免會(huì)有不順心的地方,難免會(huì)遭遇挫折受到委屈,但不應(yīng)因此怨天尤人,而應(yīng)冷靜分析原因,從挫折中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),積極想辦法克服困難,戰(zhàn)勝挫折,爭(zhēng)取最后的勝利。
(二)加強(qiáng)思想教育,增強(qiáng)學(xué)生的挫折容忍力
要增強(qiáng)學(xué)生的挫折耐受力,最根本的方法是教育學(xué)生正確的認(rèn)識(shí)、對(duì)待挫折。對(duì)學(xué)生進(jìn)行挫折教育,使學(xué)生懂得在人生歷程中,任何人都難免不遇到挫折和失敗,應(yīng)做好心理準(zhǔn)備,學(xué)會(huì)“吃一塹,長(zhǎng)一智”,在失敗后再接再厲,提高受挫耐力;對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,正確認(rèn)識(shí)和把握自身的心理發(fā)展的規(guī)律和特點(diǎn),增強(qiáng)心理承受力;對(duì)學(xué)生進(jìn)行人生觀教育,樹(shù)立遠(yuǎn)大崇高的理想,認(rèn)識(shí)到人的真正價(jià)值,培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅(jiān)毅的性格和開(kāi)拓進(jìn)取的品質(zhì)。 一個(gè)人有了遠(yuǎn)大理想,就能增強(qiáng)其行動(dòng)的自覺(jué)性、堅(jiān)韌性和自制力,培養(yǎng)頑強(qiáng)的意志,面對(duì)困難和挫折就能夠百折不撓地朝著自己的目標(biāo)去奮斗。越王勾踐因?yàn)樾貞汛笾?,才能夠處變不驚,臥薪嘗膽。范仲淹有“先天下之憂而憂,后天下之樂(lè)而樂(lè)”的懷抱,因而能“不以物喜,不以己悲”,樂(lè)觀曠達(dá)。馬克思有為人類(lèi)解放事業(yè)而奮斗的遠(yuǎn)大理想,所以能夠忍受經(jīng)濟(jì)上的極度困難和政治上的迫害。 歌德筆下的浮士德追求理想社會(huì),所以,他能戰(zhàn)勝一次又一次的挫折。這表明一個(gè)人有了崇高的理想和堅(jiān)定的信念作支撐,個(gè)人的榮辱得失、恩怨矛盾不再成為心理的重負(fù),從而可以提高挫折的承受能力,消除挫折所產(chǎn)生的消極情緒,
古今中外這些理想高遠(yuǎn)、、百折不撓、勇于拼搏的典型人物激勵(lì)著我們的學(xué)生樹(shù)立遠(yuǎn)大理想,滿懷信心地克服困難,戰(zhàn)勝挫折,積極進(jìn)取,奮發(fā)有為。
(三)培養(yǎng)和提高學(xué)生的心理適應(yīng)能力
為了提高學(xué)生對(duì)付挫折的心理適應(yīng)能力, 塑造人生強(qiáng)者的堅(jiān)強(qiáng)性格, 首先要引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己,樹(shù)立自信, 勇敢地接受自己。通過(guò)開(kāi)展多方位的班級(jí)活動(dòng),讓每個(gè)學(xué)生知道,每個(gè)人都是班級(jí)中不可缺少的一員,每個(gè)同學(xué)都有各自的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),任何人在班集體里面都不應(yīng)有任何的優(yōu)越感。其次培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)做自己的主人。如通過(guò)讓學(xué)生參與班級(jí)管理,自己討論制定班規(guī)班紀(jì),制定管理制度,擬定操行評(píng)語(yǔ),客觀地進(jìn)行自我評(píng)價(jià)等,激發(fā)學(xué)生的主人翁意識(shí),培養(yǎng)學(xué)生的自理和自我控制能力,使學(xué)生學(xué)會(huì)用理智把握自己、駕馭自己,做生活的主人。第三,讓學(xué)生正確分析挫折產(chǎn)生的根源,學(xué)會(huì)消除受挫后的不良情緒,保持積極向上的情緒。 受挫者遭受壓抑的情感如果長(zhǎng)期郁積在心中,就會(huì)影響其身心健康,應(yīng)該通過(guò)多種方式傾吐出來(lái)。如果通過(guò)反復(fù)多次的教育和疏導(dǎo),仍然不能使學(xué)生從受挫的痛苦中解放出來(lái),不妨鼓勵(lì)他們學(xué)一學(xué)作家們的樣子通過(guò)寫(xiě)日記、書(shū)信和文章等方式發(fā)泄精神上的不滿,傾吐心中的痛苦,從而減輕挫折給他們幼小的心靈帶來(lái)的壓力。
(四)在實(shí)際磨煉中提高學(xué)生抵御挫折的能力
個(gè)人對(duì)挫折的承受和適應(yīng)能力,也向其他品質(zhì)一樣,是可以經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)或鍛煉而獲得。因此,要有意識(shí)的創(chuàng)設(shè)一些困難的“情景”、“境地”,讓學(xué)生身臨其中,在實(shí)踐活動(dòng)中磨練學(xué)生意志,增強(qiáng)克服困難、適應(yīng)環(huán)境和戰(zhàn)勝挫折的能力。
只要有頑強(qiáng)的意志和堅(jiān)韌不拔的毅力,就能鍛煉和提高他們抵御挫折的能力,促使每個(gè)學(xué)生在挫折磨煉中成人、成才。要想培養(yǎng)學(xué)生抵御挫折的能力, 首先要培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志,它是抵御挫折能力的基礎(chǔ)。其次,培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì). 良好的意志品質(zhì)表現(xiàn)在百折不撓的毅力,堅(jiān)韌不拔的品質(zhì)和頑強(qiáng)不懈的恒心等方面。沒(méi)有良好的意志品質(zhì),就沒(méi)有抗挫折能力。良好的意志品質(zhì)是克敵制勝、戰(zhàn)勝挫折的武器,不要因?yàn)榇煺垭y以克服就喪失信心,就自暴自棄,不管做什么都要有兢兢業(yè)業(yè)、一絲不茍的態(tài)度和不達(dá)目的誓不罷休的精神。再者, 還要有意識(shí)地創(chuàng)造挫折情境,在實(shí)際磨煉中,讓學(xué)生領(lǐng)略生活的艱辛,體驗(yàn)勞動(dòng)的艱苦,感受精神的壓抑,培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞和堅(jiān)韌不拔的精神。在實(shí)際磨煉中,應(yīng)注意結(jié)合實(shí)際磨煉傳授抵御挫折的知識(shí)技能,增強(qiáng)實(shí)際磨煉的科學(xué)性、系統(tǒng)性,使學(xué)生在磨煉既學(xué)到了抵御挫折的經(jīng)驗(yàn)方法,又提高抵御挫折的能力。此外還可引導(dǎo)學(xué)生在日常學(xué)習(xí)生活中自找磨難,自我磨煉,鍛煉和提高挫折耐力。
青春期的中學(xué)生相對(duì)成熟性和幼稚性之間的矛盾是這個(gè)時(shí)期的顯著特征,在此階段遇到挫折是不可避免的,這就要求教育者加強(qiáng)對(duì)于青春期挫折教育的認(rèn)知并掌握相關(guān)的教育方法,培養(yǎng)受教育者的挫折認(rèn)知能力和耐受能力,使其形成積極的世界觀和正確解決挫折的方法,促進(jìn)每個(gè)學(xué)生健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。
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