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      春季皮膚過(guò)敏有哪些解決方法

      時(shí)間: 冠明863 分享

      春季皮膚過(guò)敏有哪些解決方法

        春天是一個(gè)游玩的好季節(jié),然而很多人往往因?yàn)楹ε逻^(guò)敏而躲在家里不敢出去。那么春季皮膚過(guò)敏有哪些解決方法?接下來(lái)學(xué)習(xí)啦小編和你一起了解春季皮膚過(guò)敏的相關(guān)解決方法吧。

        春季皮膚過(guò)敏的解決方法

        1.找過(guò)敏原

        皮膚過(guò)敏,肯定是有原因,如果不慎過(guò)敏,我們一定要去醫(yī)院檢查,看看到底是因?yàn)槭裁催^(guò)敏的,這樣就可以在來(lái)年的春天,避免去接觸過(guò)敏原,不用在受這樣的過(guò)敏之苦。

        2.多吃防過(guò)敏食物

        我們?nèi)粘3缘氖澄锖芏?,可能很多人都不知道有些食物具有抗過(guò)敏的功效,像紅棗、山藥、蜂蜜、胡蘿卜、金針菇這些食物多吃都可起到預(yù)防過(guò)敏的功效,春季容易皮膚過(guò)敏的人可以多吃。另外,容易導(dǎo)致上火的食物要少吃,比如瓜子、花生等堅(jiān)果類(lèi)食物和辛辣食物。

        3.床上用品、衣服要勤換洗

        我們身上穿的衣服,每天睡覺(jué)的枕頭、被子、床單都和我們的皮膚親密接觸,而這些衣物和床上用品都容易滋生螨蟲(chóng),特別是春天氣溫變暖后,這些螨蟲(chóng)也會(huì)導(dǎo)致皮膚過(guò)敏,因此,被子、枕頭這些都要經(jīng)常曬太陽(yáng),每過(guò)一段時(shí)間就要清洗,我們的衣服更是要經(jīng)常清洗。

        4.提高免疫力

        身體容易出現(xiàn)問(wèn)題的人,免疫力都比較差,同樣,春天容易過(guò)敏的人,身體免疫力差,也需要調(diào)節(jié)機(jī)體免疫功能,改善過(guò)敏體質(zhì)。日常多做鍛煉,多運(yùn)動(dòng),哪怕是出門(mén)逛逛街也好。

        5.多喝水

        多喝水和預(yù)防皮膚過(guò)敏有什么關(guān)系?我們提倡每天八杯水,喝水是為了補(bǔ)充人體必需水分,同時(shí)它也可以加速體內(nèi)毒素的排除,春季皮膚容易過(guò)敏的人,多喝水的話可以加快排毒,預(yù)防過(guò)敏,身體毒素排除后你的皮膚也會(huì)變得更好。

        6.注意防曬

        上面告訴大家,春季皮膚過(guò)敏與紫外線也有關(guān)系,春天的陽(yáng)光雖然溫暖,但是也不可忽視它的紫外線強(qiáng)度,如果你的皮膚對(duì)紫外線過(guò)敏的話,還是要注意做好防曬工作。有過(guò)季節(jié)性皮炎、日光性皮炎的患者,出門(mén)時(shí)所穿的衣物最好不要太裸露,要避免陽(yáng)光直射,戴上口罩、眼鏡也可以起到保護(hù)作用。

        春季皮膚過(guò)敏的原因

        一:換季性皮膚敏感

        主要癥狀:瘙癢、脫皮、紅斑,全身皮膚,特別是四肢部位瘙癢

        有些人每到季節(jié)轉(zhuǎn)換就會(huì)出現(xiàn)比較嚴(yán)重的皮膚過(guò)敏問(wèn)題:發(fā)干、瘙癢、脫皮、起紅斑等。皮膚敏感與干性皮膚有關(guān),也和環(huán)境、氣候、年齡、食物、化妝品有關(guān)。易過(guò)敏的人更要注意飲食營(yíng)養(yǎng)的均衡攝取,多吃水果、蔬菜,少吃魚(yú)蝦、牛羊肉和油膩、甜食及刺激性食物。

        出現(xiàn)過(guò)敏癥狀后,要立即停用任何化妝品,對(duì)皮膚進(jìn)行觀察和保養(yǎng)護(hù)理。在此期間,不要用太熱的水洗臉,以避免刺激皮膚,同時(shí)注意防曬。

        二:化妝品過(guò)敏

        主要癥狀:加重皮膚過(guò)敏,皮膚粗糙,出現(xiàn)色斑,多出現(xiàn)于使用化妝品臉部

        化妝品中的某些成分會(huì)引發(fā)皮膚過(guò)敏,對(duì)皮膚細(xì)胞產(chǎn)生刺激,使皮膚細(xì)胞產(chǎn)生抗體,從而導(dǎo)致過(guò)敏。若由于化妝品使用不當(dāng)引起皮膚過(guò)敏,不能隨意使用治療一般皮膚病的藥膏,否則,會(huì)引起皮膚粗糙,起色斑,加重皮膚疾病。

        三:神經(jīng)性皮炎

        主要癥狀:瘙癢難耐,多發(fā)于頸周、肘后、臀部及小腿側(cè)

        神經(jīng)性皮炎是成人常見(jiàn)的瘙癢性皮膚病,發(fā)病原因一般認(rèn)為與精神因素有關(guān),如情緒激動(dòng)、工作過(guò)度緊張、憂愁焦慮等,劇烈瘙癢為本病特點(diǎn),多在搔抓后皮膚變厚,但界限清楚,無(wú)鱗屑。早期呈淡紅色,以后局部有色素沉著,好發(fā)于頸周、肘后、臀部及小腿側(cè)。

        四:桃花癬

        主要癥狀:紅斑、脫皮,有小鱗屑,多出現(xiàn)于臉部

        是一種皮膚過(guò)敏反應(yīng),臉上會(huì)冒出一些淡紅色、圓形小紅斑,癢癢的,還有點(diǎn)脫皮,由于常發(fā)生在春暖花開(kāi)的季節(jié),故稱(chēng)之為“桃花癬”。

        這種皮膚病在春季起病,夏秋后消退,主要癥狀是臉上有一片片發(fā)白或淡紅色的圓形或卵圓形斑片,表面有細(xì)小鱗屑附著,有時(shí)會(huì)出現(xiàn)瘙癢。多見(jiàn)于面部,亦可見(jiàn)于上臂、頸和肩部等處。好發(fā)于過(guò)敏體質(zhì)的人,還與風(fēng)吹日曬過(guò)多、消化不良、維生素不足、皮膚干燥、使用劣質(zhì)化妝品等因素有關(guān)。不能亂用去癬藥,否則會(huì)加重病情。

        五:食物導(dǎo)致皮膚過(guò)敏

        水產(chǎn)品中的魚(yú)、蝦、蟹、貝,有些人食用后會(huì)引起過(guò)敏。尤其是內(nèi)陸地區(qū)的人初到沿海地方更為常見(jiàn)。常出現(xiàn)皮膚蕁麻疹、血管神經(jīng)性水腫。有的人對(duì)蛋類(lèi)、牛奶、芫荽、芒果、某種蔬菜食物等亦有過(guò)敏發(fā)生。

        六:紫外線導(dǎo)致過(guò)敏

        日光也會(huì)引起過(guò)敏反應(yīng),即所謂的“光敏性濕疹”(Photoallergische Ekzeme),典型的癥狀是在曝曬陽(yáng)光兩天后,患者上臂及低領(lǐng)部位會(huì)長(zhǎng)癢的小顆粒?;加羞@種皮膚炎的人,他們的皮膚通常是屬于敏感性或過(guò)度敏感性皮膚。其中,皮膚較白、容易長(zhǎng)雀斑的人對(duì)于陽(yáng)光特別敏感。在現(xiàn)代社會(huì),由于環(huán)境的嚴(yán)重污染,導(dǎo)致大氣中阻擋紫外線的臭氧層“空洞”的陸續(xù)出現(xiàn),由于紫外線引起的過(guò)敏反應(yīng)也呈不斷上升趨勢(shì)。

        預(yù)防皮膚過(guò)敏的方法

        1、脫離過(guò)敏源

        易敏人群春季要遠(yuǎn)離花草比較多的地方,或者平時(shí)可以戴上口罩,勤曬被褥等。

        2、注意飲食習(xí)慣

        多吃一些清淡的食物,避免吃油炸食物或者是比較辣的食物。

        3、保證充足的睡眠

        4、洗臉的方式和方法

        溫水洗臉最為合適,避免使用刺激性大的香皂或洗面奶洗臉。

      看過(guò)“春季皮膚過(guò)敏有哪些解決方法”的人還看了:

      1.春季防過(guò)敏有哪些重要小常識(shí)

      2.春季皮膚過(guò)敏吃什么藥

      3.秋季皮膚過(guò)敏怎么辦

      4.皮膚過(guò)敏治療有哪些小技巧

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