女性經(jīng)期能吃熟地嗎
女性經(jīng)期能吃熟地嗎
我們一直看到的是熟地的功效與作用,那熟地有什么禁忌事項(xiàng)呢?女性經(jīng)期可以吃熟地嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編推薦給大家的女性經(jīng)期能吃熟地嗎,供大家參考。女性經(jīng)期能吃熟地
熟地黃,又稱熟地,甘溫質(zhì)潤(rùn),補(bǔ)陰益精以生血,為養(yǎng)血補(bǔ)虛之要藥。如熟地配以當(dāng)歸、白芍、川芎就是大名鼎鼎的治療血虛癥的四物湯。中醫(yī)有言,女性血主其身,所以對(duì)于女人,熟地黃是微溫補(bǔ)血的上好補(bǔ)藥。像肝腎陰虛之腰膝酸軟,骨蒸潮熱,盜汗遺精,內(nèi)熱消渴;精血不足之臉色萎黃,眩暈心悸,月經(jīng)不調(diào),崩漏下血等均可用熟地。
現(xiàn)代藥理研究,熟地黃含有豐富的谷甾醇、甘露醇、梓醇、地黃素、糖類、苷類及多種維生素和礦物質(zhì),能降血壓、降血脂、抑制血栓形成、改善心肌缺血等;還有明顯的補(bǔ)血作用。此外,熟地黃還有強(qiáng)心、利尿、保肝、抗炎、抗真菌、降血糖等作用。
對(duì)于大多數(shù)女性來(lái)說(shuō),經(jīng)期可以用四物湯來(lái)調(diào)理。四物湯是中醫(yī)養(yǎng)血、補(bǔ)血的一個(gè)經(jīng)典方劑,由當(dāng)歸、川芎、白芍、熟地四味藥材組成。都有養(yǎng)肝的功效。經(jīng)期女性可以將四味藥各15克,加水煎煮,早晚空腹飲用。
所以,女性朋友在月經(jīng)期間是可以服用熟地的。
服用熟地的禁忌
值得注意的是,熟地雖好,但其性質(zhì)黏膩,有礙消化。所以,凡是脾胃虛弱、氣滯痰多、脘腹脹滿及食少便溏者忌服。最好配上砂仁、陳皮來(lái)調(diào)劑一下。在食用熟地藥膳時(shí),同時(shí)忌食蘿卜、蔥白、韭白和各種動(dòng)物血。感冒的患者也不宜用熟地,有礙于表邪疏散。
1、炮制煎煮不可見(jiàn)銅鐵器
《雷公炮制藥性解》云:“采得生地黃,去白皮,磁鍋上柳木甑蒸之,攤令氣歇,拌酒,再蒸,又出令干,勿令犯銅鐵,令人腎消,并白發(fā),男損營(yíng),女損衛(wèi)也。”熟地黃炮制不可見(jiàn)銅鐵,煎煮亦不可用鐵鍋、鐵壺。《藥鑒》:“若犯鐵器,令人腎消。”貯藏應(yīng)如《本草從新》言,“味甘如飴,須瓷器收之,以其脂柔喜潤(rùn)也”。
2、服食忌蘿卜、三白、諸血等
《本草品匯精要》記載:忌蘿卜、蔥白、韭白、薤白?!兑幏謩吩?ldquo;忌萊菔、蔥、蒜、諸血”。蓋萊菔子降氣,三白辛竄走氣,影響地黃的滋補(bǔ)作用。諸血為血肉有情之品,恐滋膩太過(guò),故宜禁之。
3、傷寒家不宜用
傷寒之病,邪從外入,宜疏散而不宜滋補(bǔ)。如《神農(nóng)本草經(jīng)百種錄》言:“又仲景《傷寒》一百十三方,惟復(fù)脈用地黃。蓋傷寒之病,邪從外入,最忌滋滯。即使用補(bǔ),必兼疏拓之性者,方可入劑。否則邪氣向里,必有遺害。今人一見(jiàn)所現(xiàn)之證,稍涉虛象,便以六味湯為常用之品,殺人如麻,可勝長(zhǎng)嘆。”
熟地的功效與作用
1、補(bǔ)腎
對(duì)于補(bǔ)腎,熟地有很大的功效,它是六味地黃丸的主要成分之一,古人謂之“大補(bǔ)五臟真陰”。如果用山藥、山茱萸等合用,可以治療肝腎陰虛、腰膝酸軟、盜汗遺精等,用知母、黃柏等一起服用對(duì)陰虛骨蒸潮熱的患者有作用。
2、強(qiáng)心利尿
熟地具有強(qiáng)心利尿的作用,特別對(duì)于一些心臟衰弱者而言,使用熟地能夠起到強(qiáng)心的作用。如配合木通則利尿作用加強(qiáng)。
3、抗衰老
經(jīng)研究發(fā)現(xiàn),熟地能夠有效地防止細(xì)胞過(guò)早的老化,加強(qiáng)細(xì)胞的運(yùn)作能力,能使人延緩衰老,是抗衰老的最佳藥物之一。
4、降低高血壓
熟地對(duì)心血管系統(tǒng)有著很大的影響,酒熟地黃及蒸熟地黃都有顯著的降壓作用,收縮壓和舒張壓均顯著下降。
5、骨髓造血
通過(guò)將熟地黃水煎劑,給失血性貧血小鼠灌服每只0.5g,每日1次,連續(xù)10日,可促進(jìn)貧血?jiǎng)游锛t細(xì)胞、血紅蛋白的恢復(fù),加快多能造血干細(xì)胞、骨髓紅系造血祖細(xì)胞的增殖、分化作用。
熟地的食療方
熟地豬肝湯
原料:豬肝200克,熟地黃25克,金蟬花20克,紅棗4枚,生姜2片。
熟地豬肝湯的做法
1.金蟬花洗凈;熟地黃和豬肝洗凈,豬肝切薄片;紅棗洗凈,去核。
2.將豬肝放入開(kāi)水鍋中汆約2分鐘,取出洗凈。
3.砂鍋內(nèi)加適量水燒開(kāi),放入金蟬花、熟地黃、生姜和紅棗,用中火煲2小時(shí),加入豬肝,待豬肝熟透,以精鹽調(diào)味,即可食用。
炒豬肝不宜過(guò)鮮嫩
豬肝含有豐富的蛋白質(zhì)、B族維生素、維生素A及鐵、鋅等多種營(yíng)養(yǎng)成分,適合于夜盲癥、視力減退、缺鐵性貧血等癥的輔助治療,吃豬肝對(duì)身體有益。
豬肝是豬體內(nèi)最大的毒物中轉(zhuǎn)站與解毒器官。烹調(diào)前,應(yīng)把豬肝在清水中反復(fù)浸泡,以除去存留的毒物。但浸泡不能除去豬肝內(nèi)所寄生的各種寄生蟲(chóng)和某些致病菌,而它們經(jīng)長(zhǎng)時(shí)間加熱后,都可以被殺死。
因此,爆炒豬肝時(shí),炒的時(shí)間應(yīng)稍長(zhǎng)些,炒老些,忌食用炒得過(guò)于鮮嫩的豬肝。
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