三七富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機(jī)體免疫功能等作用。下面學(xué)習(xí)啦小編和大家一起學(xué)習(xí)熟三七的功效和禁忌。

　　熟三七的功效

　　三七粉被廣泛應(yīng)用于心腦血管系統(tǒng)疾病的預(yù)防和治療，以其活血、止血和補(bǔ)血功能有關(guān)，三七粉中的三七素、和槲皮苷等物質(zhì)是止血成分，而其皂苷類和黃酮類成分則是活血化瘀的物質(zhì)。

　　1、三七粉的活血作用

　　2、三七粉的止血作用

　　3、補(bǔ)血作用

　　熟三七的禁忌

　　一、三七性溫，但不易上火，吃三七上火的極為少見，所以三七進(jìn)補(bǔ)或者食用沒有季節(jié)限制，三七花功效和三七相近，但屬于涼性，可以作為清涼，降壓，消炎保健茶使用。身體屬于虛寒之人請(qǐng)注意觀察使用，或者不用，因?yàn)槿呋ㄋ幮詫儆跊鲂詫?duì)虛寒之癥有加重的作用，比如有些人一喝三七花就感冒，流鼻涕。

　　二、女性月經(jīng)期間最好不要用，月經(jīng)期間本不能食用涼性食品(三七藥性屬于涼性)，加之三七有活血化瘀的作用，容易導(dǎo)致月經(jīng)出血過多，但如果有血瘀型月經(jīng)不調(diào)用三七就可以活血化瘀調(diào)理月經(jīng)了。

　　三、涼感冒期間不要用，也是因?yàn)槿邲鲂杂屑又貨龈械淖饔谩?/p>

　　四、孕婦，盡量不要使用任何三七產(chǎn)品，這個(gè)和孕婦不要吃藥是一樣的，為的是以免對(duì)胎兒有影響，但產(chǎn)后補(bǔ)血三七就是極品了。三七對(duì)失血性貧血具有極好的效果。

　　五、用量，三七粉每人每天不要超過10克，一次不要超過5克，外用止血除外。

　　三七的食用方法

　　1、三七+天麻+丹參

　　功效：活血化瘀、祛風(fēng)降壓

　　用法：三七3克、丹參6克、天麻3克，飯后溫開水送服，即生服。

　　三七有止血不留淤、化淤不傷正的特點(diǎn);天麻具有良好的平肝息風(fēng)作用;丹參可活血化淤、養(yǎng)血安神。

　　三味藥合用，綜合藥理作用可擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈、增加冠狀動(dòng)脈血流量、降低血壓、改善血液流變性、降低血液黏度等。

　　中醫(yī)一般用于高血壓、靜動(dòng)脈硬化、中風(fēng)偏癱、冠心病、心絞痛、高血壓及心律不齊等人。

　　2、三七+丹參+石斛

　　功效：輔助治療高血糖

　　用法：三七3克、丹參6克、石斛0.5克，飯后溫開水送服，即生服。

　　丹參用于心臟，高血壓;石斛可提高人體免疫能力、抗衰老、補(bǔ)五臟虛勞。三味藥合用可輔助治療高血糖，血脂異常等癥。

　　3、三七+山楂+西洋參

　　功效：活血化瘀、補(bǔ)氣降脂

　　用法：山楂粉、三七粉和西洋參粉1:1:1比例，飯后溫開水送服，即生服。

　　4、三七+山楂+丹參

　　功效：降脂、預(yù)防心腦血管病

　　用法：三七粉、丹參粉和生山楂1:1:1比例，開水沖服(即熟服)，每天2次。

　　中醫(yī)一般用于心腦血管疾病、高血壓及高血脂等癥狀者。三味藥同時(shí)食用有利于心血管病情的康復(fù)。

　　5、三七+黃芪

　　功效：補(bǔ)血補(bǔ)氣、滋補(bǔ)肝腎

　　用法：每次三七粉2.5克，黃芪2克煎服(即熟服)，每天服用1~2次。

　　中醫(yī)一般用于心慌、氣促、易出汗、頭昏、胸悶、氣促者。

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