四物湯的功效介紹
四物湯在一般大眾認定為女性調(diào)經(jīng)的基本方,但男性貧血的癥狀,同樣也可以喝。那么,下面是學(xué)習(xí)啦小編給你介紹的四物湯的功效介紹,希望對你有幫助。
四物湯的功效介紹
1、調(diào)經(jīng)止痛、養(yǎng)血疏筋
四物湯可活血化瘀,排除血塊,減輕腹脹腹痛,使經(jīng)血排出順暢;可補鐵,減少月經(jīng)來潮時的貧血、頭暈?zāi)垦<敖?jīng)血不通的癥狀。
2、滋潤肌膚、防止老化
四物湯方中多為溫補的行血藥,有助于氣血順暢,溫手腳,并使面色紅潤、肌膚光滑,減緩生理機能老化。
許多月經(jīng)不調(diào)、血虛的女性都會使用四物湯來調(diào)經(jīng)或調(diào)節(jié)身體,然而,中醫(yī)講究辨證論治,并非所有女性都適合喝四物湯。
四物湯的介紹
四物湯:熟地黃12g,當歸10g,白芍12g,川芎8g,用水煎服,具有補血調(diào)經(jīng)的效果,可減緩女性的經(jīng)痛。
熟地黃味甘,性微溫,具有補血滋陰,益精填髓的作用。主治肝腎陰虛、腰膝酸軟、內(nèi)熱消渴、血虛萎黃、心悸怔忡、月經(jīng)不調(diào)、眩暈耳鳴等癥。
中醫(yī)認為,當歸味苦、性溫,有活血、調(diào)經(jīng)止痛、潤燥滑腸的功效。當歸既能補血,又能活血,是女性補血調(diào)經(jīng)的良藥,對于血虛癥狀有改善作用,還能治療貧血。
白芍味苦、酸,性微寒,可養(yǎng)血調(diào)經(jīng)、斂陰止汗、柔肝止痛、平抑肝陽,主要用于血虛萎黃、月經(jīng)不調(diào)、盜汗、腹痛、四肢攣痛、頭痛眩暈等癥的治療。
川芎味辛,性溫,具有活血行氣,祛風(fēng)止痛的功效。主治月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、經(jīng)閉、產(chǎn)后惡露腹痛、心胸脅疼痛、跌打損傷腫痛、頭痛眩暈等癥。
以上四味中藥合用,補而不滯,滋而不膩,養(yǎng)血活血,可使營血調(diào)和。女性血虛容易導(dǎo)致臉色蒼白、氣色不好、睡眠不好、手腳冰冷、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。這時可以用“四物湯”來調(diào)理,以改善血虧虛、血行不暢的癥狀。
四物湯是補血養(yǎng)血經(jīng)典方
四物湯最早見于晚唐藺道人著的《仙授理傷續(xù)斷秘方》,東漢名醫(yī)張仲景又進行了改進,變成了《金匱要略》中的名膠艾四物湯——后來被尊為補血調(diào)經(jīng)之主方,專門用來治療婦科血癥,被后世醫(yī)家稱為“婦科第一方”。
四物湯是由當歸、川芎、白芍和熟地四味中藥組成,其中又以當歸、熟地為主藥。熟地含有甘露醇、維生素A等成分,與當歸配伍后,可使當歸的主要成分阿魏酸含量增加,使當歸補血活血療效增強,能對付女性臉色蒼白、頭暈?zāi)垦?、月?jīng)不調(diào)、量少或閉經(jīng)。
四物湯何以能成為婦科補血調(diào)經(jīng)的經(jīng)典方呢?中醫(yī)認為,四物湯主要調(diào)理肝血,而女性血虛,應(yīng)該注重調(diào)肝,因為肝和血密切相關(guān):肝臟具有貯藏血液和調(diào)節(jié)血量的功能,就像一個人體“血庫”一樣,當人體因為疾病或者生理活動需血量增加時,肝臟就把貯藏的血液排出來,以供機體活動的需要。如果肝臟有病,藏血的功能失常,就等于“血庫”枯竭了一樣,根本不能滿足人體的各項功能,比如,不能滋養(yǎng)眼睛,則兩目昏花、干澀、夜盲;不能充盈血海,則婦女月經(jīng)量少,甚至閉經(jīng);若是肝失疏泄,就像“血庫”漏水一樣,則藏血不固,易引起出血病變,如衄血、婦女月經(jīng)過多或崩漏等。
四物湯什么時候喝
四物湯最佳的服用時機是秋季。當然這并不是說四物湯不能在其他季節(jié)喝,只是說在秋季相對其他補品來說四物湯更加合適。
因為秋季進補一方面是在為冬季進補打基礎(chǔ)、做準備,所以秋季必須健脾胃,使經(jīng)過夏季消耗的身體逐漸強壯起來,以接納冬天的滋補,而且秋季要調(diào)整臟腑的功能,增強身體抵抗力,以適應(yīng)漸漸寒冷的氣候,預(yù)防冬季疾病。此時可以選擇氣血雙補的方法,幫助氣血通暢,促進身體臟器功能。
女性最好養(yǎng)成從年輕時就開始服用四物湯的習(xí)慣,每次在經(jīng)期干凈后,就連續(xù)服用10天份的四物湯;不但可以減少經(jīng)痛、經(jīng)血不出、腹脹等癥候群,到老年時生理機能及皮膚也較不易老化,通體順暢自然能遠離癌癥入侵。 另外,平日也可將四物湯與雞、豬肚或鰻魚一起燉煮,是一道對女性極為有益的美味食補。
女性隨著社會責任增加,身體、心理壓力也會增大,一些補血、養(yǎng)血幫助女性抗衰老的方法也是必不可少的。這個時候壓力比較大,需要調(diào)理可不要忘記四物湯,其實這就是四物湯什么時候喝的答案之一,感覺身體比較累,比較虛弱,壓力較大的時候,可以用四物湯來進行調(diào)理。
四物湯很重要的一個功效就是調(diào)經(jīng),那么要是調(diào)經(jīng)的話應(yīng)該什么時候喝?這里大家要注意四物湯有當歸,因此在經(jīng)期不要隨便吃四物湯,應(yīng)該在經(jīng)期結(jié)束或者之前喝!據(jù)說在月經(jīng)結(jié)束的第11、12、13天喝四物湯還會起到很好的豐胸功效。
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