四物湯燉烏雞的功效與作用及食用方法
四物湯的功效還有很多很多,不只是對女性有幫助,那么四物湯燉烏雞的功效你知道多少呢?四物湯還有什么功效作用嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你帶來的四物湯燉烏雞的功效與作用及食用方法,一起來看一看吧。
四物湯燉烏雞的功效
熟地:性味屬甘、微溫,作用于心、肝、腎,具有補(bǔ)血滋陰的作用,能對付女性臉色蒼白、頭暈?zāi)垦?、月?jīng)不調(diào),與當(dāng)歸配伍還能增強(qiáng)當(dāng)歸的補(bǔ)血、活血療效。
當(dāng)歸:性味屬甘、辛、溫,作用于肝、心、脾。當(dāng)歸的首要功效就是補(bǔ)血調(diào)經(jīng)、活血止痛,此外還有澤顏潤膚的功效,在保護(hù)女性健康方面扮演著極其重要的角色。
白芍:性味酸苦、微寒,作用于肝、脾,具有 滋潤、緩解疼痛,舒肝健脾等作用?!短票静荨氛f它“益女子血”,現(xiàn)代中醫(yī)認(rèn)為它能夠養(yǎng)血柔肝,對月經(jīng)不調(diào)有著很好的療效。
川芎:性味屬辛、溫、作用于肝、膽,具有行氣活血、鎮(zhèn)定安神、祛風(fēng)濕止痛、舒肝解郁等作用。既為婦科主藥,又是治療頭痛良方,還能影響內(nèi)分泌系統(tǒng),減輕乳房不適、心情焦慮及沮喪等經(jīng)前癥狀。
四物湯燉烏雞的作用
生活中很多女性朋友都會有手腳冰涼的癥狀,而喝四物湯就能很好的解決這一問題,同時對于那些健康的人來說喝四物湯對人體的健康也是有很多好處的,可以這么說長喝四物湯比那些從來不喝四物湯的人看起來要年輕許多。
四物湯是婦科補(bǔ)血第一方,我現(xiàn)在配的是加了黨參的,這樣可以補(bǔ)血又補(bǔ)氣,還有這次我用的四物湯里的熟地?fù)Q為了生地,這樣可以避免出現(xiàn)上火的癥狀。 它的作用為:調(diào)經(jīng)止痛、養(yǎng)血疏筋:不少女性因月經(jīng)來潮而無法正常工作,四物湯可幫助活血化瘀,排除血塊,并減輕腹脹腹痛,使經(jīng)血排出順暢。
此外,四物湯更可補(bǔ)充鐵劑,減少月經(jīng)來潮時的貧血、頭暈?zāi)垦<敖?jīng)血不出的狀況。 滋潤肌膚、防止老化:四物湯的方中組成多為溫補(bǔ)的行血劑,若養(yǎng)成從年輕就服用的習(xí)慣,有助於氣血通順,不易手腳冰冷,并使臉色紅潤及肌膚光滑,減緩生理機(jī)能老化,看起來更為年輕。
四物湯燉烏雞的食用方法
1、基本四物湯
材料:當(dāng)歸、川芎、白芍、熟地各10克
做法:
1、把四味藥在涼水里浸泡半個小時以上,把藥物泡軟,成分容易吸出來。
2、泡好后放到鍋里大火燒開。
3、水開了以后,把大火調(diào)小。熬制40-50分鐘
4、熬好后,可以放些蜂蜜調(diào)和味道。
2、桃花四物湯
桃紅四物湯為調(diào)經(jīng)要方之一,是《玉機(jī)微義》轉(zhuǎn)引的《醫(yī)壘元戎》中的一個方子,也稱加味四物湯,桃紅四物湯這一方名始于見《醫(yī)宗金鑒》。該方由四物湯加味桃仁、紅花而成,功效為養(yǎng)血活血。現(xiàn)代研究表明,桃紅四物湯具有擴(kuò)張血管、抗炎、抗疲勞、抗休克、調(diào)節(jié)免疫功能、降脂、補(bǔ)充微量元素、抗過敏等作用。
材料:當(dāng)歸、熟地、川芎、白芍、桃仁、紅花各 15 克
做法:在所有藥材里先加入適量的酒,再加水煎 煮即可。煮的時候用中等大小的飯碗裝 4 碗水,煮到最后只剩一碗水的量就好了。
用法:早晚空腹飲用,任何溫度都可以,但是藥 材煮過之后最好不要放置隔夜再煮。
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四物湯燉烏雞的功效與作用及食用方法
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