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      夫妻性愛養(yǎng)生秘訣

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      夫妻性愛養(yǎng)生秘訣

        夫妻性生活不和諧,是很多家庭破裂的主要因素,其實(shí)和諧的性生活是可以改善的,那么如何讓夫妻性生活更和諧呢?下面學(xué)習(xí)啦給大家介紹夫妻性生活更和諧的秘訣,希望大家喜歡。

        夫妻性生活更和諧的秘訣

        1、以愛情為前提進(jìn)行性生活和塑造婚姻

        無論是性愛還是婚姻,其起源都應(yīng)該是愛情,只有兩個(gè)人相親相愛的情況下進(jìn)行性交,才能達(dá)到最大的肉體上和情感上的滿足。沒有愛情作為基石的婚姻是不可能幸福的,僅僅出于發(fā)泄為目的的性欲,也是不完美,甚至是不道德的,不可能得到性滿足。

        2、毫不吝嗇地夸獎(jiǎng)對方

        很多女性羞于和丈夫進(jìn)行性愛方面的溝通。但如果對方做得很好,你非常享受,為什么不告訴他呢?告訴你的丈夫他做得好的地方和告訴他做得不好的地方同樣重要。所以,當(dāng)丈夫撫摸到你的敏感部位時(shí),記住,一定要有反應(yīng),比如呻吟,暗示對方你很享受,或是在事后贊美對方。贊美的時(shí)候別忘記說出細(xì)節(jié),這是對對方的一種肯定。越多的贊美會(huì)讓他更自豪,并做得更好。

        3、改善撫摸技巧

        經(jīng)過數(shù)年婚姻生活后,經(jīng)常撫摸愛侶,較經(jīng)常做愛更能令雙方感情鞏固下來。專家表示:“除了作愛,不少夫婦難得會(huì)情深款款地?fù)崦Ψ?,他們可能對此感到別扭。”改善撫摸技巧。是消除一切達(dá)至良好做愛效果的障礙。養(yǎng)成撫摸對方的習(xí)慣,例如看電影時(shí)握著他的手。一同看電視時(shí)用手指上下輕掃他的上臂。以及不時(shí)給予親吻。許多男士均表示喜歡主動(dòng)觸摸妻子。多過對方觸摸自己,但她們卻持續(xù)傳達(dá)出“不要靠近我”的信息。假如清晨的深吻會(huì)弄花你的唇膏,那便由得它吧。

        4、別怕性幻想

        專家說,性幻想是健康的,因?yàn)樗粌H是一股很大的動(dòng)力,而且在幻想中發(fā)生的事完全不必當(dāng)真。性幻想只是顯示這個(gè)人有豐富的想像力,而且這的確能刺激性愛的進(jìn)行。

        5、夫妻在性交方面要相互體諒配合

        由于男女生理構(gòu)造等的不同,男女雙方對性要求的強(qiáng)烈程度是不完全相同的。無論是對性愉悅的程度,還是性愛的頻率、愛好等都不可能完全一致。夫妻應(yīng)相互體諒對方,不能過分苛求對方或勉強(qiáng)對方,否則不會(huì)有性滿足感。而且在生活中,夫妻雙方要對性愛共同學(xué)習(xí),認(rèn)識(shí)和了解對方對性和婚姻的愛好和需求,盡量提高自己滿足對方的能力。

        6、轉(zhuǎn)移陣地

        在纏綿過后,最好轉(zhuǎn)換下一次的大戰(zhàn)地點(diǎn),如客廳梳發(fā)、浴室、廚房等,因?yàn)樾迈r的環(huán)境絕對能刺激起你再度沖刺的欲望,令你可更快抬起頭來。還有,大戰(zhàn)之前,最好約她到一些高級(jí)點(diǎn)的地方吃頓晚餐,因?yàn)樗秊榱伺浜蠄龊?,一定?huì)打扮得美一點(diǎn),相對來說,你對她的興趣會(huì)增加,這自然能提高你的表現(xiàn)。

        7、知道如何“點(diǎn)燃”自己

        要想獲得“性”福,關(guān)鍵在于你要知道怎樣才能將自己“點(diǎn)燃”。也許你和你的丈夫早已了解了你倆的幾大興奮點(diǎn),但如果你們已經(jīng)很久沒有做過新的嘗試的話,那趁著長假開發(fā)一下你們新的興奮地帶吧。你可以在自己獨(dú)處的時(shí)候先進(jìn)行一些體驗(yàn),如躺在床上遐想,你最渴望對方如何挑逗自己。在最安靜的時(shí)候,傾聽自己的內(nèi)心,你便能得到最隱秘但最真實(shí)的想法。知道如何“點(diǎn)燃”自己,是你送給自己和他的最好禮物。

        8、要有享受感

        有時(shí)候,女性為了害怕丈夫無法獲得滿足,因此盡力配合他的需要。但是性愛其實(shí)是雙方的施與受,如果一味滿足對方,到頭來女性會(huì)變得憎恨“那檔子事”。女性應(yīng)該直截了當(dāng)?shù)南蛘煞蛘f明自己的需要,不必有罪惡感或不好意思,因?yàn)槭聦?shí)上,男性喜歡的是能夠享受性愛的女性。

        夫妻性生活技巧

        1、仰面平躺式

        這個(gè)性愛姿勢和傳統(tǒng)的男上女下式有一個(gè)共同的特點(diǎn),那就是方便男性進(jìn)入。其實(shí),也就是我們所說的雙人重疊式。具體的做法是,男性躺下,女性雙腿跨開,仰面躺在男性身上。這時(shí)候抓緊她的大腿,你就可以相對自由地掌握抽插的深度節(jié)奏和角度了。提示:這個(gè)姿勢在用到狂野的時(shí)刻會(huì)容易讓她失去平衡,所以千萬要抓緊她的腿。

        2、雙腿抱胸式

        雖然說,這個(gè)姿勢對男性來說比較舒服,但是,在過程中,會(huì)讓女性的背部過分抬高而脫離床的支撐,變得不適。所以,你再怎么嗨也記得別讓她身體失去支撐而浪費(fèi)了快感。具體做法,讓她平躺,抬高她的雙腿直至和身體呈九十度直角。你雙膝跪在她跟前,握緊她的雙腿貼在你的胸前。此外,因?yàn)樗n的雙腿還可以體驗(yàn)到比以往更收緊的感覺哦。

        3、對坐體位

        面對面坐在一起的姿勢,也是男性喜歡的體位,其理由是“她的乳房就貼在我的胸口,感覺很刺激”、“她的嬌喘聲剛好就在耳邊,聽起來格外令人興奮”等等。此外,女性仰身的姿勢,以及可以調(diào)節(jié)進(jìn)出的節(jié)奏等等,都是其具有魅力的地方。

        4、雙膝跪地式

        這個(gè)性愛姿勢是情色電影里最常用的一個(gè),不過,這個(gè)姿勢兩人無法進(jìn)行交流,會(huì)讓女人覺得沒有親近感,因此,你可以嘗試一些“污言穢語”來刺激,或者輕輕地拽著她的頭發(fā),也可以用LIV 2適當(dāng)?shù)卮碳に耐尾俊>唧w的做法是,女性雙膝跪著雙手撐地,你從后進(jìn)入。這樣的姿勢除了能滿足進(jìn)入的深度以外,還能讓你們體驗(yàn)最動(dòng)物最粗野的性愛。

        5、乘騎體位

        乘騎體位這是最讓女人舒服刺激的性愛體位之一。“可以清楚看見女方的表情”、“可以看見對方會(huì)產(chǎn)生快感的姿勢”,男性其實(shí)很想看見女性的表情;此外,還有“女方很努力想要達(dá)到高潮的神情,很具有挑逗性”、“看到乳房在眼前晃動(dòng)就受不了”等視覺上的享受;當(dāng)然也有人提出“不費(fèi)力氣”之類體力上的意見。

        6、屈身抬臀式

        這個(gè)姿勢有點(diǎn)類似于后入式,只不過這個(gè)姿勢的效果更好一些。對于大部分男人來說,進(jìn)入的深度是衡量性愛質(zhì)量的一個(gè)重要指標(biāo),但傳統(tǒng)的一些姿勢未必能最大程度地滿足這一需求。而這個(gè)提倡男人快感至上的體位,只需要讓她將身子曲俯在沙發(fā)或其它某個(gè)舒服的家具上,臀部抬高雙腿打開,那么進(jìn)入的深度就不再成為大問題了。

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