人參鹿茸酒的功效
人參鹿茸酒的功效
鮮人參的藥用食用價值,打開了人際交往饋贈的新領(lǐng)域,并成為會議、年節(jié)和走親訪友饋贈的文雅禮品,既有觀賞價值,又有人際交往饋贈的意義。下面學(xué)習(xí)啦小編和大家一起學(xué)習(xí)人參鹿茸酒的功效。
人參鹿茸酒的功效
原 料:人參30g(山參5-10克),鹿茸10g,上等白酒1500ml,冰糖50g。
制作過程:將人參、鹿茸、冰糖放入瓶中,加蓋密封,30天后服用。
服用方法:每晚睡前飲20~50ml。
功能主治:本藥酒漸補(bǔ)下元,生精益血,壯陽健骨,最適合于腎陽虛衰型性欲低下的患者服用。
吃人參的七大好處
一、美容養(yǎng)顏
人參皂甙中具有收斂作用的成分較多,并能調(diào)節(jié)真皮水份平衡,防止皮膚脫水,又可抑制黑色素的形成,使皮膚變得光滑、柔嫩、潔白。歷史上慈禧太后以口含法,日服鮮人參3克至5克,主要就是用來美容和抗衰老的。
二、調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)
人參皂苷Rb1和Rg1能調(diào)節(jié)大腦平衡,促進(jìn)大腦對能量物質(zhì)的轉(zhuǎn)換和利用:能安神、提高記憶力,預(yù)防失眠、預(yù)防老年癡呆、治療健忘、抑郁??茖W(xué)家研究過人體記憶力,人從出生有意識開始記憶力都在上升,但是30歲以后記憶力開始下降,主要就是大腦對能量物質(zhì)的轉(zhuǎn)換和利用下降,因此人參對調(diào)理人體大腦及調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)有很重要的作用。
三、改善心臟血管功能
人參對心臟功能的作用:人參對多種動物的心臟均有先興奮后抑制、小量興奮、大量抑制的作用。其對心臟的作用與強(qiáng)心甙相似,能提高心肌收縮力。大劑量則減弱收縮力并減慢心率。人參對心肌有保護(hù)作用,增加心肌收縮力,減慢心率,調(diào)節(jié)血壓:預(yù)防高血壓、心臟病。對血管的作用:人參一般被認(rèn)為是血管擴(kuò)張藥,但亦有小劑量收縮、大劑量擴(kuò)張或先收縮后擴(kuò)張的報告,人參還能調(diào)節(jié)心臟和大腦供血:預(yù)防腦中風(fēng)、腦溢血、供血不足而頭疼等病癥。
四、增強(qiáng)機(jī)體免疫功能
1、人參多糖是一種免疫增強(qiáng)劑,調(diào)理免疫力低、抵抗力差的人群;
2、減輕放療的毒副作用,加快損傷組織的修復(fù),延長病人的生存時間;
3、人參皂苷能提高抗應(yīng)激作用,可提高耐力,有抗缺氧、耐高溫和低溫的能力。在韓國、日本、俄羅斯40%至70%的運(yùn)動員都服用人參來提高身體的各項技能,適應(yīng)各種強(qiáng)烈運(yùn)動。
五、抗氧化作用
1、人參皂苷、人參聚乙炔類化合物有抗氧化作用:預(yù)防人體衰老;
2、人參皂苷還能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌和新陳代謝:保護(hù)五臟六腑正常運(yùn)行;
3、人參還有促進(jìn)紅細(xì)胞生長作用的成分:維持細(xì)胞活力、保持肌膚紅潤,提高抗氧化能力。
六、降血脂、血糖的作用
降血脂和抗動脈粥樣硬化作用:人參特別是人參皂甙 Rb2 能改善血脂,降低血中膽固醇、甘油三酯、升高血清高密度脂蛋白膽固醇,降低動脈硬化指數(shù),對于高脂血癥、血栓癥和動脈硬化有治療價值。人參對健康人及高血脂病人均有降血脂作用。醫(yī)學(xué)專家對5名健康人和6名高血脂癥患者口服紅參粉1周后,血清膽固醇無明顯降低,但血清高密度脂蛋白膽固醇明顯增加,動脈粥樣硬化指數(shù)顯著下降。對高甘油三酯血癥患者,也能使血清甘油三酯明顯降低。另外,給正常人及糖尿病人一次頓服紅參粉3克至6克,血糖將出現(xiàn)降低趨勢。
七、抗腫瘤作用
人參中的人參皂苷中有抗腫瘤的作用的物質(zhì)成分,人參皂苷rh2、人參皂苷rh1、人參皂苷rg3和人參皂苷rg5都有一定的抗腫瘤活性。人參皂苷Rh2是人參中抗腫瘤功效最好的成分。
而鮮人參完整的保存了人參的天然精華,除滋補(bǔ)強(qiáng)身外,更具人參之甘香鮮美,實(shí)屬養(yǎng)生佳品。故人參,就該“鮮”著吃!
為何食用鮮人參
(1)營養(yǎng)全面,口感鮮美。眾所周知,對于農(nóng)作物來說,任何一種加工方法都不可避免地會造成營養(yǎng)的流失,所以沒有經(jīng)過任何加工處理的鮮人參在營養(yǎng)的保持上無疑是消費(fèi)者的最佳選擇。
(2)藥性適中,適用人群更為廣泛。對于食用人參,大多數(shù)的人都擔(dān)心食用上火。但實(shí)際上,原生態(tài)的鮮人參本身的營養(yǎng)成份是均衡的。和其它的水果蔬菜一樣,適量的食用是不會引起食用者上火的。但加工過的人參,由于加工過程中不可避免地會有成份的流失,因而不同的加工方法導(dǎo)致所謂的“藥性不同”那么出現(xiàn)食用“上火”的情況也就在所難免了。
人參的簡介與食用禁忌
人參分為兩種,一種是紅參,一種是白參。紅參的服用有兩種方法,一種是小火燉,對體質(zhì)很差,病重的人來說比較適用;另一種是切片含服,對于牙齒好的人來說不妨選擇這種方法,原汁原味,營養(yǎng)成分破壞比較少。而對于白參特別是野山參來說,服用特別講究,服用不當(dāng)可能會出現(xiàn)眼睛睜不開等不適,建議聽從醫(yī)生的意見,一般可以燉來吃,燉之前人參要用水浸一下,當(dāng)然水不能倒掉,湯汁服用的時候,要一天天慢慢加量,不能一次服用過多。第一次燉的時候時間稍微長一點(diǎn),而之后,每次服用之前燉的時間都不能過長,一般燒開就可以了。
服用單味人參時,最好隔水燉,燉前以濕布包裹人參,待參條回軟后,把人參切成薄片。把切片人參3克,放入瓷碗中,加水半碗,隔水燉30分鐘即可服用,服湯后的人參片再可燉兩次飲服,為了避免浪費(fèi),最后帶湯連渣一起吃下。值得指出的是參汁燉好后,不要急于揭開蓋,應(yīng)待其自然降溫,待參汁稍涼時服。
在服參期間忌食生冷油膩、辛辣刺激及蘿卜等物,忌飲茶。
要注意有些人在食用人參后會出現(xiàn)體質(zhì)過敏的現(xiàn)象,吃人參時也不宜吃些西藥,比如,阿托品、苯丙酸諾龍等西藥,會造成一定的身體損害,平時在吃人參時可要特別注意這些事項。
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