三七粉的副作用有哪些功效和作用
三七粉就是中草藥“三七”粉碎后研末的粉,是云南白藥常見的成分。以下是學習啦小編收集整理的關(guān)于三七粉的副作用以及功效作用,希望對你有幫助。
三七粉的副作用
1、月經(jīng)期間不要用三七粉,三七粉活血化瘀是第一圣藥,月經(jīng)期間服用,易導致出血過多,但如果是血瘀型月經(jīng)不調(diào),則可以用三七粉活血化瘀來調(diào)理月經(jīng)。
2、孕婦懷孕期間不要服用三七粉,這和婦女在懷孕期間要謹慎用藥是一樣的原理,以免對胎兒產(chǎn)生影響,但如果是產(chǎn)后用三七來補血那可就是極品了,因為三七對失血性貧血具有極好的效果;這是最基本的常識,孕婦在懷孕期間最好什么藥都別服用。以免有副作用。
3、三七粉的服用方法最好是“少量多次”,就是說每次服用的量盡量少一點,分多次服用。有研究表明,三七粉服用的量少的效果比服用大量的效果還要好,不要誤認為服用越多效果越好。過量食用三七粉會引起惡心、嘔吐、鼻出血、月經(jīng)量增多、四肢無力等癥狀。用為一般保健,正常體質(zhì)每天3-5克,分2-3次服用較為合適。
4、根據(jù)病情和用藥控制用量,三七粉每人每天不要超過8g,一次不要超過5克,外用止血除外。三七粉要密封保存,三七粉沒有發(fā)生霉變都可以食用。當然粉劑越快服用越好。
三七粉的功效和作用
1.使用三七粉之后能夠有效的擴張身體中的血管大小,有效降低體內(nèi)的血壓。除此之外,三七粉還能夠改善身體中的微循環(huán),這樣血液流量增加了,對于多種心腦組織缺血或者是缺氧的情況都有很不錯的防治效果。
2.三七粉進入身體之后還具有雙向調(diào)節(jié)血糖的作用,對于高血脂、高膽固醇的情況都有不錯的治療效果,除此之外還能夠一直動脈硬化,促進身體健康。
3.三七粉還能夠雙向調(diào)節(jié)中樞神經(jīng),長期堅持服用能夠有效的增強學習能力以及記憶力。
4.對于女性來說,服用三七粉于容顏有著很好的保護作用。三七粉具有延緩衰老以及美容養(yǎng)顏的作用,女性長期堅持服用能越來越年輕。
5.三七粉對于肝臟也有很不錯的保護功效,服用之后能夠消炎保肝。
6.三七粉還具有活血化瘀以及止血的作用,在出血的部位撒上三七粉能夠快速的止血。
7.這種中藥材進入身體之后能夠促進細胞進行新陳代謝,這樣血液細胞才能夠保持在平衡狀態(tài)。
8.三七粉進入身體之后能夠有效的促進脫氧核糖核酸、核糖核酸以及蛋白質(zhì)的合成,有效的提高身體體質(zhì)促進健康。
三七粉的吃法
三七粉的吃法主要分兩種,一種生吃,一種熟吃,生吃三七主要起活血化瘀的作用,熟吃三七的功效是補血養(yǎng)血,這也是“生打熟補”的道理。
直接服用(每天3--4克,用溫水服下),這種方法屬于生吃。有治療胃出血、冠心病、心絞痛、治療三高、增強免疫力,抗衰老的功效。三七粉的正確吃法在每天早上服用、或飯前用溫開水沖服最好。
藥膳(一周三次,效果更佳),這種方法屬于熟吃。有強身補血、過度疲勞、貧血等功效。藥膳中有:三七烏雞煲、三七藕汁蒸雞蛋、田七靈芝煲雞的做法和功效、三七根須燉雞、三七泡酒等。
三七粉性微熱,患有風熱感冒的人適不適合服用的。因此,在日常養(yǎng)生中大家一定要正確的服用三七粉。
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