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      黑加侖的功效與作用及禁忌

      時(shí)間: 健烽1143 分享

      黑加侖的功效與作用及禁忌

        黑加侖進(jìn)入美食行列已有多日,由最開始的直接采摘生食和現(xiàn)如今工業(yè)社會(huì)的加工,在商店可見的黑加侖蛋糕,黑加侖酒,黑加侖果凍等等,種類豐富。那么,下面我們一起了解下黑加侖的功效與作用吧。

        黑加侖的功效與作用

        講黑加侖的功效與作用我們首先講黑加侖果實(shí)含量最多的鉀鹽和鎂鹽。黑加侖鉀鹽的主要功能是加強(qiáng)肌肉的興奮性,穩(wěn)定心肌肉細(xì)胞膜,改律失常所以它對(duì)老人的高血壓和心肌梗塞病例具有一定的預(yù)防和治療作用。

        其次,當(dāng)人們腦力或體力超負(fù)荷時(shí),進(jìn)入血液中的一種荷爾蒙可的松物質(zhì)可以造成心肌壞死,經(jīng)證明黑加侖葡萄干飲用含鉀和鎂的飲料可以由可的松的生成,故對(duì)心臟病患者有一定的保健作用。

        再次,黑加侖果實(shí)中含有較高量的生物類黃酮,能有效降低動(dòng)脈硬化程度,使變脆的血管再度軟化變薄,從而改善血管的通透性,能預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬,作為延緩衰老的物質(zhì),具有阻斷亞硝胺的生成作用,具有抗氧化作用,而且對(duì)抗壞血酸也有增效作用。具有防治心腦血管疾病的作用和具有抗癌活性,同時(shí)有很強(qiáng)的防癌保健效用。

        最后,醫(yī)學(xué)研究人員從黑加侖籽中提取的天然油脂中突破性地發(fā)現(xiàn)了α-亞麻酸和γ-亞麻酸,這兩種亞麻酸不但具有血小板聚集、降低血壓、軟化血管、降低血脂、預(yù)防和治療心臟血管疾病的作用,而且還具有較強(qiáng)的抗癌、防癌(乳腺癌、直腸癌等)作用,對(duì)防止腫瘤發(fā)生,延緩衰老,調(diào)節(jié)人體生理功能,增加免疫能力有顯著功效。

        黑價(jià)還發(fā)現(xiàn)有以上功效的同時(shí),對(duì)女性朋友同時(shí)還有美容和減肥作用。

        黑加侖的禁忌

        1、吃黑加侖后不能立刻喝水

        吃黑加侖后立刻喝水,不到一刻鐘可能會(huì)引起腹瀉。這是因?yàn)楹诩觼霰旧碛型ū銤?rùn)腸之功效,吃完黑加侖立即喝水,黑加侖與水、胃酸急劇氧化、發(fā)酵,加速了腸道蠕動(dòng),就產(chǎn)生腹瀉。

        2、黑加侖不要和牛奶同吃

        牛奶里的有些成分會(huì)和黑加侖里含有的維生素C反應(yīng),對(duì)胃有傷害,兩樣同時(shí)服用也會(huì)拉肚子,嚴(yán)重者還會(huì)嘔吐。

        3、吃海鮮后別吃黑加侖

        在吃海鮮的同時(shí)吃黑加侖、石榴、柿子等,就會(huì)出現(xiàn)嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。

        4、吃黑加侖不宜過量

        由于黑加侖的含糖很高,糖尿病人應(yīng)特別注意忌食葡萄。女人在孕期要提防糖尿病,因此食用黑加侖應(yīng)適量。在食用黑加侖后應(yīng)間隔4小時(shí)后再吃水產(chǎn)品為宜,以免形成難以吸收的物質(zhì),對(duì)身體造成影響。

        5、吃黑加侖后一定要漱口

        有些黑加侖含有多種發(fā)酵糖類物質(zhì),對(duì)牙齒有較強(qiáng)的腐蝕性,食用后若不漱口,口腔中的黑加侖殘?jiān)讓?duì)牙齒有害。

        1、吃黑加侖后不能立刻喝水

        吃黑加侖后立刻喝水,不到一刻鐘可能會(huì)引起腹瀉。這是因?yàn)楹诩觼霰旧碛型ū銤?rùn)腸之功效,吃完黑加侖立即喝水,黑加侖與水、胃酸急劇氧化、發(fā)酵,加速了腸道蠕動(dòng),就產(chǎn)生腹瀉。

        2、黑加侖不要和牛奶同吃

        牛奶里的有些成分會(huì)和黑加侖里含有的維生素C反應(yīng),對(duì)胃有傷害,兩樣同時(shí)服用也會(huì)拉肚子,嚴(yán)重者還會(huì)嘔吐。

        3、吃海鮮后別吃黑加侖

        在吃海鮮的同時(shí)吃黑加侖、石榴、柿子等,就會(huì)出現(xiàn)嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。

        4、吃黑加侖不宜過量

        由于黑加侖的含糖很高,糖尿病人應(yīng)特別注意忌食葡萄。女人在孕期要提防糖尿病,因此食用黑加侖應(yīng)適量。在食用黑加侖后應(yīng)間隔4小時(shí)后再吃水產(chǎn)品為宜,以免形成難以吸收的物質(zhì),對(duì)身體造成影響。

        5、吃黑加侖后一定要漱口

        有些黑加侖含有多種發(fā)酵糖類物質(zhì),對(duì)牙齒有較強(qiáng)的腐蝕性,食用后若不漱口,口腔中的黑加侖殘?jiān)讓?duì)牙齒有害。

        黑加侖的食用方法

        1、不采用工業(yè)加工,洗干凈后直接生吃就行,有一個(gè)親切的稱呼“黑天天”。

        2、可以用黑加侖與葡萄一起釀酒,系選用東北地區(qū)的特產(chǎn),優(yōu)質(zhì)黑豆為原料,采用發(fā)酵、浸泡,陳釀,調(diào)配而成的一種風(fēng)格獨(dú)特的野生果酒。色澤猶如深寶石紅色。酒香含有明顯的黑豆果香。酒味純凈,酸甜適口,后味綿長(zhǎng),具有黑加侖子酒的典型風(fēng)格。原酒貯存期間要求陳釀3年,因?yàn)楹诙乖坪偹彷^高,成熟比較慢,所以一般貯存時(shí)間長(zhǎng)些,4~5年為最佳的原酒,酒香濃郁。8.脫臭酒精浸泡黑豆,原酒色澤深艷,果香濃,貯存后備用。

        3、用黑加侖單獨(dú)榨汁。

        4、在國(guó)內(nèi)市場(chǎng),能見到黑加侖加工成的果汁、果醬等。

        5、黑加侖用于蛋糕。用黑加侖 50g、低粉 110g、雞蛋3個(gè)攪拌入蒸。

        6、黑加侖冰棒。主料:黑加侖200g、牛奶200g、輔料白糖50g、純凈水適量

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