艾葉泡澡的功效與作用
艾葉是一種很常用的保健藥草，它可以用來做枕頭，熬湯喝，燃燒驅(qū)蚊，做成艾條灸穴位，熬水泡腳甚至用來熬水泡澡等用處。在廣東通常女子坐月子會(huì)用艾葉熬煮的水來洗澡。那么用艾葉熬水來洗澡有什么功效?現(xiàn)在，一起來看看以下兩篇文章了解一下吧!
艾葉泡澡有何功效?
艾葉作為一種中藥材，具體抗病毒和病菌的功效。艾葉自古以來，就有防瘟疫的作用，一直被民間老百姓常掛在大門前。那么隨著醫(yī)學(xué)的不斷發(fā)展，艾葉的功效與作用也漸漸被開發(fā)出來，現(xiàn)代養(yǎng)生保健的項(xiàng)目中，我們四處可見的養(yǎng)生館中，都有艾葉泡澡的項(xiàng)目，那么由此可見，艾葉給人們帶來的保健作用益處多多，因此備受人們的青睞。那么言歸正傳，艾葉泡澡都有啥功效?下面，我們就一起跟隨老中醫(yī)的腳步來了解下吧。
艾葉泡澡有何功效?中醫(yī)介紹：
艾葉泡澡具有通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、去濕逐寒、消腫散結(jié)、回陽救逆、防病保健之功效。艾葉沐浴可以調(diào)節(jié)神經(jīng)興奮性度，提高睡眠質(zhì)量，有效促進(jìn)人體血液循環(huán)和淋巴循環(huán)、增強(qiáng)機(jī)體免疫力，擴(kuò)張血管、降低血液粘稠度、緩解肌肉痙攣、清除肌體自由基和抗氧化作用。
艾葉都有什么功效與作用?
1、理氣血，逐寒濕
溫經(jīng)，止血，安胎。治心腹冷痛，泄瀉轉(zhuǎn)筋，久痢，吐衄，下血，月經(jīng)不調(diào)，崩漏，帶下，胎動(dòng)不安，癰瘍，疥癬。
2、針灸
艾草常用于針灸。如治面癱，將干艾葉搓成花生米大的絨團(tuán)，取2分硬幣大生姜8片，用針在姜片中心穿孔數(shù)個(gè)，上置艾柱，先灸下關(guān)穴，然后由下關(guān)至頰車穴反復(fù)移動(dòng)。移動(dòng)時(shí)姜片不能離開皮膚每片隔姜灸3壯為宜。灸至皮膚溫潤紅熱，患者能忍耐為宜。
3、減肥
操作方法，將艾卷的一端點(diǎn)燃，分別靠近關(guān)元、豐隆兩學(xué)穴位，熏穴位10分鐘左右，至局部發(fā)紅為止。每日1次，10次為1療程，一般3～5個(gè)療程能起到有效的減肥效果。
4、抗菌作用
以小野艾葉煙熏，對于多種致病真菌也有抑菌作用。小野艾水浸劑及煎劑，在試管內(nèi)對多種致病真菌也有一定的抑制作用。野艾的水煎劑，在試管內(nèi)對金黃色葡萄球菌、?-溶血性鏈球菌、肺炎雙球菌、白喉?xiàng)U菌、宋內(nèi)氏痢疾桿菌、傷寒及副傷寒桿菌、霍亂弧菌等均有不同程度的抑制作用。
5、艾葉浴
取新鮮艾葉30-50g，在澡盆中用沸水沖泡5～10分鐘，取出艾葉加水調(diào)至適宜水溫即可沐浴。艾葉有理氣血、逐寒濕、止血、安眠、溫經(jīng)的功效。對毛囊炎、濕疹有一定的療程。
6、止血作用
艾葉水浸液給兔灌胃有促進(jìn)血液凝固作用，但亦有認(rèn)為艾葉的止血作用未能證實(shí)。艾葉為臨床上常用止血藥，溫經(jīng)止血常炒炭用，藥理實(shí)驗(yàn)初步證明：艾葉制炭后止血作用增強(qiáng)。
艾葉浴與兒童：
春夏季艾葉水不僅可以預(yù)防和治療痱子、驅(qū)除蚊蟲防止蚊子叮咬，還能防止其他夏季皮膚病的發(fā)生。
秋冬季是流感和上呼吸道疾病高發(fā)的季節(jié)，常用艾葉洗澡可以消炎除溫增強(qiáng)人體免疫力，對當(dāng)下流行的甲流、手足口病有一定的預(yù)防作用。一般，冬季及流感季節(jié)顆適當(dāng)增加次數(shù)，使平時(shí)體質(zhì)虛弱易患感冒的兒童身體有著積極的促進(jìn)作用。
艾葉的功效與作用，想必大家都有了一定的了解，看到艾葉的功效與作用這么豐富，想必很多朋友們都已經(jīng)心動(dòng)了吧?那么以上也介紹了艾葉泡澡的功效，大家都可以效仿一下。
艾葉水泡澡對身體有5種好處，如何用艾葉水泡澡?
用艾葉熬的水泡澡的好處
1、治療風(fēng)寒感冒
艾葉熬水洗澡具有祛寒暖身功效，幫助身體祛除風(fēng)寒，增強(qiáng)抵抗病菌能力，促進(jìn)血液循環(huán)，并且其揮發(fā)性芳香油有抑制感冒病菌，起到治療風(fēng)寒感冒的作用。
2、幫助產(chǎn)婦增強(qiáng)體質(zhì)
生完孩子的媽媽身體寒氣很重，體質(zhì)虛弱，用艾葉熬水洗澡可以驅(qū)除產(chǎn)婦身體的寒氣，還可以殺菌消毒，增強(qiáng)免疫力，很好起到幫助產(chǎn)婦快速恢復(fù)身體，增強(qiáng)抵抗病菌能力。(只能用洗不要泡)
3、止癢殺菌
艾葉熬水洗澡除了可以驅(qū)寒，還殺菌消毒的功效，幫助身體殺菌，起到很好的止癢的作用。(可以洗痱子)
4、安神催眠
艾葉泡澡可以幫助身體消除疲勞，寧神靜心，促進(jìn)睡眠，提高睡眠質(zhì)量。
5、改善寒性體質(zhì)
艾葉泡澡可以驅(qū)寒暖身，增加陽氣，從而有效增強(qiáng)免疫力，改善寒性體質(zhì)。
艾葉泡澡水的做法
艾葉泡澡的主要功效是驅(qū)寒通常體寒，體弱，體癢等人都適合用艾葉泡澡，而體內(nèi)有風(fēng)熱，血熱，濕熱等人都不適合用艾葉泡澡。
做法：將干艾葉放入鍋中里，加入適清水熬煮出比較濃的汁水，倒入大盆中，加入適量清水中和水溫即可。如果是產(chǎn)婦洗澡用，就多加清水，燒開，掠至溫?zé)嵩傧础?/p>
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