咽炎疾病的小知識(shí)有哪些呢?下面小編為你整理一些咽炎疾病的小知識(shí)的資料，希望對(duì)你有幫助!

　　咽炎疾病的小知識(shí)

　　主要癥狀有：

　　咽部不適，有異物感，痰黏滯感，總感到咽部有咽不下又吐不出的東西，刺激性咳嗽，咽部干燥、灼熱、發(fā)脹、發(fā)癢、堵塞等，但較少有咽痛。

　　咽喉炎的病因

　　其主要病因大致如下:

　　1.急性咽炎反復(fù)發(fā)作未能徹底治愈而轉(zhuǎn)成慢性，長(zhǎng)期粉塵或有害氣體刺激、煙酒過(guò)度、其他不良生活習(xí)慣、鼻竇炎分泌物刺激、過(guò)敏體質(zhì)或身體抵抗力降低等。

　　2.咽喉炎也可以是某些全身性疾病的局部表現(xiàn)，如貧血、消化不良、大便長(zhǎng)期秘結(jié)、心臟病、支氣管炎、哮喘、肝臟病變、糖尿病(糖尿病食品)及慢性腎炎等。

　　3.職業(yè)因素。主要多發(fā)于用嗓工作者，如教師、演員、售票員等。因長(zhǎng)期用嗓講話和演唱，過(guò)多刺激咽部，引起慢性充血而致病。

　　如何有效防治咽炎

　　1、飲食要合理

　　吃飯要保證時(shí)間和質(zhì)量，如長(zhǎng)時(shí)間饑餓，或暴飲暴食，導(dǎo)致胃腸功能紊亂，影響消化和吸收，造成體質(zhì)衰弱，容易感冒，加重咽炎。有些人偏食肉類和油炸食物，不吃蔬菜，有些人害怕發(fā)胖，只吃蔬菜和水果，不吃或很少吃谷物面食，長(zhǎng)期下去，可導(dǎo)致體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)失衡，造成維生素、蛋白質(zhì)等成分缺乏，體質(zhì)下降。還有的人喜歡吃過(guò)熱、過(guò)冷、或辛辣刺激食物，或嗜飲濃茶，使咽部粘膜經(jīng)常處于充血狀態(tài)，加重咽部不適癥狀。另外，進(jìn)食過(guò)快，食物未經(jīng)細(xì)嚼就吞咽，粗糙飯團(tuán)使咽部負(fù)擔(dān)加重，炎癥難以消除，并容易被混雜在食物中的異物(如魚刺等)扎破粘膜，加重炎癥。這些都是不利于保健的。

　　2、生活要規(guī)律

　　現(xiàn)在人的生活節(jié)奏加快，人際關(guān)系復(fù)雜，經(jīng)常處于疲勞、精神緊張狀態(tài)，參加體育鍛煉的機(jī)會(huì)減少。許多人缺乏足夠的睡眠休息，或晚睡晚起，打破正常生活規(guī)律，還有的人因各種原因終日悶悶不樂(lè)，使身體抗病力減弱，易受外界致病因素侵犯，使咽喉炎遷延不愈，病情加重。

　　3、不良習(xí)慣要改正

　　有的人習(xí)慣張口呼吸，有的經(jīng)常“

　　吭喀”干咳，這都會(huì)加重咽喉炎的炎癥，對(duì)其恢復(fù)十分不利。吸煙、喝酒對(duì)咽部的危害極大，因此，有咽喉炎者必須戒煙戒酒。