跌打損傷常用藥以及吃什么好得快(3)
跌打損傷常用藥以及吃什么好得快
跌打損傷的應(yīng)急方法
跌倒扭傷,如何正確急救
有些人在摔傷后會(huì)自行涂抹紅花油或類似膏藥,這樣做反而會(huì)加劇疼痛。因?yàn)閯偸軅院?,人體軟組織會(huì)發(fā)生腫脹,會(huì)有微細(xì)血管出血和軟組織液滲出。這個(gè)時(shí)候隨意的按摩或涂抹外用藥物,可能會(huì)刺激血液循壞,加劇腫脹程度,引起更加疼痛。跌傷后該如何緊急應(yīng)對(duì)?
如是老年人跌倒,由于他們年紀(jì)大了,骨質(zhì)疏松、骨關(guān)節(jié)不靈活、耐受能力差等原因,跌倒后易造成骨折,或者因劇痛引發(fā)心臟病等其他急性病,應(yīng)及時(shí)送往醫(yī)院檢查,緩解癥狀。
若是年輕人,除了一些高處墜落等特殊情況的嚴(yán)重?fù)p傷需要及時(shí)送醫(yī)院外,因他們身體健壯,反應(yīng)靈敏,一般摔倒、跌傷都不會(huì)出現(xiàn)太過嚴(yán)重的情況,且年輕人耐受能力好,也不易引起其他的全身性并發(fā)癥,可選擇自行處理。如出現(xiàn)傷口流血,要第一時(shí)間清洗處理,消炎止痛,防止傷口感染。如果沒有傷口,單純的只是局部腫脹、疼痛,瘀青,傷者可以去藥店購買跌打損傷的中成藥,內(nèi)服外敷,綜合治療。內(nèi)服藥作用于全身,通經(jīng)活血;外敷藥可針對(duì)傷處,消腫止痛,內(nèi)外合用見效快。
當(dāng)然,現(xiàn)在藥店活血化瘀、消腫止痛的藥物繁多,該選擇哪種?中醫(yī)專家建議傷者應(yīng)根據(jù)不同病癥表現(xiàn),合理選擇用藥,才是有效治療的關(guān)鍵。
急性期,如何迅速緩解疼痛
患者在剛剛摔傷的急性期,建議及時(shí)服用傷科跌打丸,有效活血散瘀,消腫止痛,是治療跌打損傷,瘀血腫痛的對(duì)癥藥。再配合金龍傷濕止痛膏貼于傷處,效果更好。金龍傷濕止痛膏適用于外傷初期的軟組織損傷和肌肉疼痛,同樣具有活血化瘀和消腫止痛的作用。丸藥、膏藥合用,能迅速緩解傷者急性期的疼痛情況。
經(jīng)過急性期的治療,雖然患者傷處的腫脹、疼痛有了明顯好轉(zhuǎn),也不能因此大意,停止用藥。軟組織損傷在疼痛緩解期也需正確用藥調(diào)理,才能盡快康復(fù),防止留下舊患。
緩解期,選對(duì)藥能更快康復(fù)
不同于急性期,緩解期需要結(jié)合個(gè)人體質(zhì)與癥狀,有針對(duì)性的合理用藥。中醫(yī)將人的體質(zhì)分為九種,不同體質(zhì)的人群癥狀表現(xiàn)不同,因此根據(jù)體質(zhì)類型對(duì)癥下藥,治療效果會(huì)事半功倍。
有些傷者局部軟組織腫脹、疼痛,且多表現(xiàn)為怕冷,尤其遇到陰雨天氣癥狀明顯加重,全身都冷,臉色柔白,口唇顏色較淡,這類患者多半是陽虛體質(zhì)。陽虛質(zhì)軟組織損傷患者在治療時(shí)可內(nèi)服馮了性風(fēng)濕跌打酒。馮了性風(fēng)濕跌打藥酒以白酒為主要原料,配合由丁公藤、桂枝、澤瀉、香附、厚樸等27種中藥,具有活血化瘀、行氣、止痛的作用,口服一次10-15毫升,一日2-3次,可起到溫通經(jīng)脈,活血止痛的效果,正適用于治療跌打損傷所導(dǎo)致的局部氣血不通。
若患者感覺傷處的疼痛多為刺痛,并留有青色瘀斑;且面色、嘴唇顏色偏暗,舌下靜脈有瘀紫的現(xiàn)象,甚至有時(shí)在不知不覺中也會(huì)出現(xiàn)皮膚瘀青疼痛,基本可以判斷其為血瘀體質(zhì)。血瘀體質(zhì)的跌打損傷患者在緩解期可內(nèi)服梁財(cái)性跌打丸,能有效活血散瘀,消腫止痛,用于治療輕微跌打損傷,積瘀腫痛,扭傷。同時(shí)使用少林跌打止痛膏貼于患處,內(nèi)服外治相結(jié)合,損傷處能恢復(fù)的更快更好。
跌打損傷的疾病癥狀
跌打損傷
經(jīng)受直接外傷,或者間接外傷以及長期勞損的組織,出現(xiàn)了微循環(huán)障礙。由于毛細(xì)血管壁滲液或者出血,造成了組織的血液沉積物的形成,而發(fā)生了無菌性炎癥,致使組織腫脹疼痛。如果不能促使血液沉積物的吸收,就會(huì)產(chǎn)生粘連。肌肉、肌腱的粘連會(huì)發(fā)生缺血性攣縮,關(guān)節(jié)內(nèi)外的粘連,就引起了關(guān)節(jié)的強(qiáng)直。因此增強(qiáng)病人的胃氣,提高氣化功能,是治療跌打損傷的關(guān)鍵所在。
(1)扭傷指間接暴力使肢體和關(guān)節(jié)周圍的筋膜、肌肉、韌帶過度扭曲、牽拉,引起損傷或撕裂。多發(fā)生在關(guān)節(jié)及關(guān)節(jié)周圍的組織。
(2)挫傷指直接暴力打擊或沖撞肢體局部,引起該處皮下組織、肌肉、肌腱等損傷。以直接受損部位為主。頸、肩、肘、腕、指間、腕、膝、跺、腰等部位都可引起扭挫傷。其中腰部扭挫傷是最常見的腰部傷筋疾患,多見于青壯年。跌打損傷輕者傷及肌膚,多于短期內(nèi)痊愈,只用通常膳食治療即可;重者傷筋動(dòng)骨,創(chuàng)面污染,或出血過多,而致血虛氣衰,甚至傷及內(nèi)臟,生命垂危,病期較長,則需膳食治療輔佐。
跌打損傷的預(yù)防
1、熱身運(yùn)動(dòng):走、踏步、分并跳、伸展等,盡量將身體各關(guān)節(jié)活動(dòng)開。
2. 護(hù)腕、護(hù)膝,護(hù)踝等是必要的。
3、10%增加的原則,一周內(nèi)不要增加頻率、強(qiáng)度、持續(xù)時(shí)間過10%,循序漸進(jìn)。
4、保持有氧運(yùn)動(dòng)和無有氧運(yùn)動(dòng)的鍛煉均衡。同時(shí)參加一些力量和柔韌練習(xí)防止受傷。
5、你的身體需要時(shí)間去恢復(fù),鍛煉但不使身體受傷。
6、運(yùn)動(dòng)前不要空腹、運(yùn)動(dòng)的前中后要飲足夠的水。
7、參加不同的訓(xùn)練如:交叉訓(xùn)練鍛煉不同的肌肉群
8、應(yīng)學(xué)會(huì)摔倒時(shí)的各種自我保護(hù)方法,如落地時(shí)用適當(dāng)?shù)臐L翻動(dòng)作以緩沖外力等。
9、掌握科學(xué)的用力知識(shí)、防止用力不當(dāng)。
10、不要過度勞累、防止肌肉因肌肉疲勞導(dǎo)致的損傷。
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