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      高血壓用藥注意事項

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        高血壓是生活中比較常見的一種心血管疾病,而這一疾病的患者需要合理的用藥。那么患者在服藥的過程中需要注意什么呢?接下來學習啦小編帶大家了解一下吧。

        高血壓患者用藥禁忌

        不做綜合性治療

        高血壓的病因是多因素的,有心血管的因素,也有飲食和精神方面的因素。因此,治療也需要采取綜合性的措施,否則就不可能取得理想的治療效果。正確的做法是:治療高血壓,除選擇適當?shù)乃幬锿猓€要注意勞逸結合,飲食宜清淡、少鹽,適當?shù)貐⒓游捏w活動,減輕體重,保證充足的睡眠等。

        斷斷續(xù)續(xù)服藥

        患者有時服藥,有時停藥,不能持之以恒地治療,導致血壓不穩(wěn)定。或者一個時期使血壓處在較高的水平,豈不知,持續(xù)高血壓會對心、腦、腎等重要臟器造成損害。正確的做法是:治療高血壓需堅持“三心”,即信心、決心和恒心,只有這樣才能防止或推遲機體重要臟器受到高血壓的損害。

        長期服藥而不定期復查血壓

        由于種種原因(如怕麻煩、出差、工作緊張等),不能做到定期測量血壓,一味照原先的劑量服藥,此即為“盲目治療”,也會使得血壓忽高忽低,或者出現(xiàn)不適感,并且易產(chǎn)生藥物副作用或耐藥性。正確的做法是:如上所述,定期測量血壓,按血壓的高低與機體狀況的變化決定用藥種類和用藥劑量。

        立即停藥

        這種不正確的服藥方法,即服藥一停藥一服藥,結果也會導致血壓出現(xiàn)升高一降低一升高,不僅達不到治療效果,而且由于血壓較大幅度的波動,將會引起心、腦、腎發(fā)生嚴重的并發(fā)癥,如腦溢血、腦梗塞等。正確的做法是:服藥后出現(xiàn)血壓下降,可采用維持量,繼續(xù)服藥,或者在醫(yī)生的指導下將藥物進行調(diào)整,可以增減藥物品種或服藥劑量,而不應斷然停藥。

        一味追求血壓達到正常水平

        老年人(指 60歲以上者)均會有不同程度的動脈硬化(主要指心、腦、腎血管),為此偏高的血壓有利于這些臟器的血液供應。如果不顧年齡及病人自己的內(nèi)在情況,而一味要求降壓到正常水平,勢必影響上述臟器的功能,反而得不償失。正確的做法是:根據(jù)自己的年齡、臟器的功能情況 (主要是心、腦、腎血管),將血壓降到適當?shù)乃?,特別是老年人,不可過度降低血壓。

        高血壓的治療方法

        高血壓的治療方法一:食療

        1、控制熱能,控制主食及脂肪攝入量,盡量少吃或不吃糖果點心、甜飲料、油炸食品等高熱能食品。

        2、減少烹調(diào)用鹽量,盡量少吃醬菜等鹽腌類食品。

        3、少吃肥肉及各種動物性油脂,控制動物腦子、魚籽等高膽固醇食物。食用油盡量選用豆油、花生油、葵花子油等植物油。

        4、多吃一些蔬菜、水果,尤其是深色蔬菜。

        5、適當增加海產(chǎn)品攝入,如海帶、紫菜、海產(chǎn)魚類等。

        高血壓的治療方法二:運動療法

        1、散步。

        各種高血壓者均可采用。作較長時間的步行后,舒張壓可明顯下降,癥狀也可隨之改善。散步可在早晨、黃昏或臨睡前進行,時間一般為15-50分鐘,每天一二次,速度可按每人身體狀況而定。到戶外空氣新鮮的地方去散步,對防治高血壓是簡單易行的運動方法。

        2、慢跑或長跑。

        慢跑和長跑的運動量比散步大,適用于輕癥患者。高血壓患者慢跑時的最高心率每分鐘可達120-136次,長期堅持鍛煉,可使血壓平穩(wěn)下降,脈搏平穩(wěn),消化功能增強,癥狀減輕。跑步時間可由少逐漸增多,以15-30分鐘為宜。速度要慢,不要快跑?;加泄谛牟t不宜長跑,以免發(fā)生意外。

        高血壓的治療方法三:室內(nèi)補充負氧離子

        負氧離子對治療高血壓也有很好的效果,室內(nèi)補充負氧離子是高血壓患者的又一個理想選擇。原第四軍醫(yī)大學校長、博導陳景藻曾經(jīng)在其著作《現(xiàn)代物理治療學》中對空氣負離子對高血壓的有效作用做過如下闡述:負氧離子擴張冠狀動脈增加冠狀動脈血流量,對調(diào)整心率使血管反應和血流速度恢復正常,緩解心絞痛,恢復正常血壓有較好效果,通過心電圖X線發(fā)現(xiàn)負離子有效改善心功能和心肌營養(yǎng)不良狀況。負氧離子對高血壓的有效防治作用被發(fā)現(xiàn)后,能夠生成負氧離子的負氧離子生成機成為人們室內(nèi)補充負氧離子的重要幫手。據(jù)悉,目前國內(nèi)已經(jīng)出現(xiàn)了能夠生成生態(tài)級負氧離子的負氧離子生成機。

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      高血壓用藥注意事項

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