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      小孩怎么斷奶最快

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      小孩怎么斷奶最快

        每到了給寶寶斷奶的時候媽媽們常常會感覺到手足無措,那么小孩怎么斷奶最快呢?下面是有小孩子容易斷奶方法,歡迎參閱。

        小孩子容易斷奶方法

        1、循序漸進,自然過渡

        斷奶的時間和方式取決于很多因素,每個媽媽和寶寶對斷奶的感受各不相同,選擇的方式也因人而異。如果你已經(jīng)作好了充分的準備,你和寶寶也都可以適應,斷奶的時機便已成熟,你可以很快給寶寶斷掉母乳。特別是加上客觀因素,如果媽媽一定要出差一段時間,那么很可能幾天就完全斷奶了。如果媽媽上班后不再吸奶,那么白天的奶也很快就會斷掉。

        2、減少對媽媽的依賴

        斷奶前,要有意識地減少媽媽與寶寶相處的時間,可以增加爸爸照料寶寶的時間,給寶寶一個心理上的適應過程。讓寶寶明白爸爸一樣會照顧他,逐漸減少對媽媽的依賴心理。這個時候就要充分發(fā)揮爸爸的作用,來幫助寶寶渡過“斷奶期”。

        3、培養(yǎng)寶寶良好的行為習慣

        在斷奶前后,媽媽適當多抱一抱寶寶,多給他一些愛撫是必要的,但是對于寶寶的無理要求,卻不要輕易遷就,不能因為斷奶的歉疚而養(yǎng)成了寶寶的壞習慣。

        4、少吃母乳,多吃牛奶

        開始斷奶時,可以每天都給寶寶喝一些配方奶,也可以喝新鮮的全脂牛奶。盡量多鼓勵寶寶多喝牛奶,但只要他想吃母乳,媽媽不該拒絕他。媽媽也可以為寶寶做一些輔食的準備。

        5、斷掉臨睡前的喂奶和夜奶

        大多數(shù)的寶寶都有半夜里吃奶和晚上睡覺前吃奶的習慣。最難斷掉的,恐怕就是臨睡前和半夜里的喂奶了,可以先斷掉夜奶,再斷臨睡前的奶,這時候需要爸爸或家人的積極配合。剛開始寶寶可能會鬧騰幾天,但只要堅持下來就會得到好轉的。

        另外,在斷奶期間媽媽依然要讓寶寶學習用杯子喝水和飲果汁,學習自己用小勺吃東西,鍛煉寶寶生活自理的能力。

        斷奶后如何回奶

        凡事不能操之過急,斷奶也一樣。一般來說,嬰兒喂養(yǎng)到10個月后,就可以考慮斷奶。媽媽們應逐漸減少喂奶的次數(shù),由每日3次減到2次、1次,多余的乳汁,不要積聚在乳房內,應該擠出直至乳房松軟沒有脹痛的感覺。

        切勿采用傳統(tǒng)的一夜脹退法,此法危害之一,乳汁淤積成塊,使媽媽疼痛難忍;之二,乳汁積聚,營養(yǎng)豐富的乳汁為細菌提供了良好的環(huán)境,容易導致乳腺炎甚至膿腫形成而不得不手術治療;之三,可使今后媽媽的乳腺出現(xiàn)較為嚴重的乳腺增生或其他病變。

        其次,飲食方面,媽媽們的飲食宜清淡勿油膩,少喝水少喝湯,特別是雞湯、魚湯等發(fā)奶食物,可適當多吃韭菜、山楂等。

        再次,斷奶后要穿合身或稍緊一點的文胸,這樣除了能抑制乳汁的分泌外,還能減輕乳房的脹痛。

        最后,藥物治療。可以用炒麥芽煎水喝(50克煎服,每日3次),還可外敷芒硝(用小布袋包裹后敷在乳房上,避開乳頭乳暈),也可服維生素B6、乙烯雌酚、溴隱亭等藥物,但必須遵醫(yī)囑服用。另外,若是斷奶期間出現(xiàn)乳腺硬塊、局部皮膚發(fā)紅、發(fā)熱等癥狀,應及時就診。

        斷奶成功后,建議媽媽們適當進行體育鍛煉,多做擴胸運動,可使乳房較快地恢復彈性。

        斷奶最好的季節(jié)

        斷奶以春秋兩季為佳,這是因為天氣涼爽時孩子容易接受全輔食喂養(yǎng)。如果秋季小兒遇到腹瀉等病時,還可以適當推遲幾天,待恢復健康后再考慮斷奶。其實,對于一些本來就少吃或不吃母乳、多以配方奶粉為食的孩子來說,斷奶比較容易,也不必太過拘泥于斷奶的時機;若母乳充足,則最好還是選擇時機來斷奶。

        當孩子10個月左右該斷奶的時間正好在夏季時,最好稍微推遲到秋涼時。夏季由于孩子飲水較多,胃口不佳,此時斷奶容易發(fā)生消化不良、腹瀉。普遍來說南方比北方要注意斷奶時機的選擇。鐘細霞主任說,南方地區(qū)由于夏季天氣普遍較熱,氣溫高容易影響孩子胃口,在廣州,10月底11月左右的氣候比較適宜斷奶。

        寶寶斷奶后的飲食注意

        斷奶并不是停止一切代乳品,而是戒斷母乳喂養(yǎng),以代乳品及其他食品來取代。這是一個漸進的過程,需要一定的時間讓嬰兒逐漸適應,也就是在添加輔食的基礎上,逐步過渡到普通飲食,以利于嬰兒的消化吸收、利用、代謝,保證其日常生活及生長發(fā)育的營養(yǎng)需要。斷乳后的嬰幼兒,必須完全靠自己尚未發(fā)育成熟的消化器官來攝取食物的營養(yǎng)。由于他們的消化機能尚未成熟,因而容易引起代謝功能紊亂,故斷乳后嬰幼兒的營養(yǎng)與膳食,要注意適應該時期機體的特點。

        斷奶后,嬰幼兒每日需要熱能大約1100~1200千卡,蛋白質35~40克,需要量較大。由于嬰幼兒消化功能較差,不宜進食固體食品,應在原輔食的基礎上,逐漸增添新品種,逐漸由流質、半流質飲食改為固體食物,首選質地軟、易消化的食物。鑒于此,嬰幼兒的飲食可包括乳制品、谷類等。烹調時應將食物切碎、燒爛,可用煮、燉、燒、蒸等方法,不宜油炸及使用辛辣性配料。
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