暑假孩子容易養(yǎng)成的壞習(xí)慣，怎么解決？
暑假孩子容易養(yǎng)成的壞習(xí)慣，怎么解決？
暑假來了，孩子們高興了，家長卻擔(dān)憂了。這是因為孩子們在暑假容易養(yǎng)成許多壞習(xí)慣，而且有些習(xí)慣并不容易糾正。小編整理了相關(guān)資料，快來看看吧!
暑假千萬別讓孩子養(yǎng)成這7個壞習(xí)慣
01整天睡懶覺
偶爾睡個懶覺當(dāng)然不是什么大問題，可是如果天天睡懶覺，睡到中午才起來，那就成問題了。最基本的起居作息一亂，連帶著吃飯、游戲、學(xué)習(xí)……什么都跟著亂。
更糟糕的是，等到假期結(jié)束，還要恢復(fù)到早睡早起的規(guī)律作息，由于原來的生物鐘已經(jīng)打亂了，又需要一段時間重新調(diào)整，多折騰啊。之所以把睡懶覺列在假期壞習(xí)慣的第一位，主要是在于它昭示著假期壞習(xí)慣的最大根源：失范，就是沒了規(guī)矩。
專家支招：
可以不完全按照上學(xué)時的規(guī)矩來，稍稍寬松一些，偶爾做些平時不能做的事，但這并不意味著假期沒有規(guī)矩，而是要有“假期的規(guī)矩”。比如睡懶覺這件事，重要的不是幾點起床，而是每天都在相對固定的時間起床，而不是任由他想睡到什么時候就睡到什么時候。
02“狂”吃零食
對小孩子來說，吃和睡就是最大的問題。放假在家，各種零食隨手可得，放假期間，父母對此也比較放松。吃多了零食，最明顯的問題就是不好好吃正餐了，有的父母在這時候會生氣，飯桌就變成了“戰(zhàn)場”。
專家支招：
跟睡懶覺的問題一樣，當(dāng)然可以讓孩子吃一點零食，這也是生活樂趣，但最好能事先商議好一個比較合理的飲食方案，比如每天可以吃一點什么東西、吃多少，別人給零食時怎么處理，等等。
03“宅”在家
看太多電視、玩太多手機(jī)游戲帶來的一個問題是活動不足，老是窩在家里，還常常伴隨著吃零食的壞習(xí)慣。容易發(fā)胖不說，精神狀態(tài)也不會好，常常是一副懶懶的、百無聊賴的樣子。
專家支招：
父母有空可以帶著孩子一起去公園逛逛，或者安排一些體育鍛煉，連逛街也算是一項“運動”。
父母要上班的時候，也要請看護(hù)人多帶孩子出門去玩，還可以鼓勵他跟小區(qū)里同年齡的孩子一起玩，小孩子之間的追逐打鬧，自有他們的樂趣，也達(dá)到了活動身體的目的。
04“沉迷”看電視、玩手機(jī)
看電視、玩手機(jī)其實不是什么太大的問題，只要有更有趣的事情可做，小孩子是不會太過分迷戀的。說現(xiàn)在的孩子貪戀電視，更多是因為沒有比它更有吸引力的事情罷了。如果孩子已經(jīng)懂得上網(wǎng)，做父母的可能還會擔(dān)心他“沉迷于網(wǎng)絡(luò)”。
專家支招：
看電視、玩手機(jī)太多會影響視力、智力、運動量等道理不妨都跟孩子講講，相比簡單粗暴地“我不許你看電視、玩手機(jī)”而言，這是更尊重他的方式。
當(dāng)然這些話可能孩子聽得都膩了，因此其他的辦法就是和他“談判”，得出一個大家相對來說能夠比較認(rèn)可的方案，因為是他親自參與制定的，他就會有意愿去遵守。
給孩子決定自己要做什么、該做什么的自由，而不是亦步亦趨地跟在他屁股后面：“不要看太多電視!”“你怎么又在上網(wǎng)?”簡單說吧，換了是你整天被人管著，你煩不煩，會不會產(chǎn)生逆反心理呢?
05“兩面派”反斗星
說到爺爺奶奶或保姆帶孩子的情況，可能會過分溺愛，一方面助長了孩子的一些壞毛病，另一方面，如果父母和這些看護(hù)人在對待孩子的問題上看法、做法不一致，小孩子可是很會察言觀色的，容易變成小小“兩面派”。
事實上這種不一致會給孩子造成混亂的感覺，對他的心理和人格成長很不利。
專家支招：
在如何教育孩子的問題上，做父母的首先要拿穩(wěn)主意，然后盡量和其他看護(hù)人溝通，保持一致性。
每天晚上不妨趁著一起吃飯或飯后活動的時間，開一個小小的家庭會議，把孩子在這一天里的表現(xiàn)說一說，大家評議評議，不帶批評色彩，更不是開“批斗大會”，只是把事情都拿出來讓大家知道，讓一切都變得公開、透明。
當(dāng)然，著重表揚(yáng)孩子做得好的地方，是很重要的。
06不學(xué)習(xí)不做作業(yè)
有不少父母認(rèn)為放假了就讓孩子“放松放松”，不用參加許多興趣班，這是很好的見解!不過，需要每天都有一定時間用來學(xué)習(xí)，不能隨意間斷，即便在假期里也需要堅持。
專家支招：
事先跟孩子一起商議好大家都能認(rèn)可的日程表，可以規(guī)定每天幾點到幾點是學(xué)習(xí)的時間，或者規(guī)定每天要有多長時間是必須用于學(xué)習(xí)的，或者每天要完成多少學(xué)習(xí)任務(wù)，但具體安排在什么時候可以相對靈活一些。
07耍脾氣
孩子通常覺得“我辛苦了一個學(xué)期，假期就應(yīng)該放松”，不僅在家為所欲為，連脾氣都見長了。
專家支招：
為什么孩子在學(xué)校就會遵守規(guī)矩，在家就肆無忌憚。其實是因為，家更讓他有歸屬感和安全感。這不見得是壞事。但也需要給他建立一定的規(guī)則和秩序，這樣他才能更自如地做自己喜歡的事，如果太過放任，反而會使他缺乏安全感，茫然不知所措。
暑假，孩子怎樣度過——給家長的十個建議1體驗生活
暑假里，大中小學(xué)生都可以深度體驗生活，可以通過研學(xué)旅行、也可以通過鄉(xiāng)下訪友、還可以參加主題活動，總之體驗生活是暑假里大中小學(xué)生的首要任務(wù)。當(dāng)今社會，大多數(shù)孩子最缺少就是生活體驗，沒有生活體驗，就不會有真的生涯規(guī)劃、就不能主動自覺地學(xué)習(xí)，更不會讀懂父母的一片苦心。
2學(xué)會自救
安全，始終是孩子們成長的第一主題。沒有安全，就沒有一切。學(xué)會自救的第一要義就是懂得安全防護(hù)，確保自己安全。學(xué)會自救的第二要義就是掌握必要的自救常識，諸如胸外心臟按壓和人工呼吸、止血和常用藥等。學(xué)會自救的第三要義就是安全狀態(tài)下的自我成長，亦即對自己的生命負(fù)責(zé)、珍愛生命、敬畏生命。
3發(fā)展特長
特長是一個人內(nèi)在潛質(zhì)長于他人的要素，它是個人自信、自強(qiáng)、自立的資本。暑假里，學(xué)生要基于個人的內(nèi)在特質(zhì)，好好發(fā)展自己的特長、好好展示自己的特長。這是自己生涯規(guī)劃的一部分、是自己人生出彩的一部分、是自己經(jīng)營幸福人生的一部分。
4勞動自助
勞動始終是中小學(xué)生的短板、始終是學(xué)校教育的軟肋。暑假里，家長應(yīng)該給孩子一個勞動的機(jī)會、一個勞動的舞臺、一個讓孩子能體驗勞動快樂的完美過程。給家人做一頓大餐、給房間一次清掃、給垃圾科學(xué)分類，諸如此類，都是勞動自助。讓孩子們在勞動中體驗快樂、享受成長。
5目標(biāo)閱讀
閱讀是人成長最重要的精神食糧。閱讀習(xí)慣是人文化底蘊(yùn)生成的基礎(chǔ)。暑假里，學(xué)生應(yīng)該基于自己的學(xué)段、根據(jù)老師的作業(yè)和未來的考試，計劃好閱讀目標(biāo)，包括閱讀量、閱讀質(zhì)和讀后感。閱讀的對象可以是中外名著，也可以是報刊雜志等。閱讀讓人清醒、勵志并主動求知。每個人都應(yīng)該好好感受閱讀的力量。
6自修新課
為了在新學(xué)期盡早進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，學(xué)生在假期自修一下新課程還是很有必要的，既可以節(jié)省大部分時間補(bǔ)習(xí)新課，又可以鍛煉一下自己自學(xué)能力，還能保證不補(bǔ)課也能足夠優(yōu)秀。自修新課應(yīng)該堅持三個原則：一是真的弄懂，不可走馬觀花;二是真的找出問題，帶著問題走進(jìn)新學(xué)期課堂;三是要自我診斷評價，看看效果。
7走進(jìn)公益
一個國家的文明程度，看看社會公益做得如何、看看公民的公益意識怎樣，就可知大概。暑假里，各個學(xué)段的孩子們都應(yīng)該走進(jìn)公益事業(yè)：為小區(qū)打掃衛(wèi)生是公益，到敬老院給老人提供服務(wù)也是公益，去鄉(xiāng)村與留守兒童開展手拉手活動更是公益。公益事業(yè)無處不在，只要因地制宜，開展適合自己年齡段的公益活動，都是值得敬仰、應(yīng)該提倡的。
8堅持運動
運動是人生健康幸福的保障。教育部提出：每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子。堅持運動既保證了各種考試達(dá)標(biāo)，又保證了身體健康。一個人從小就該找到適合自己終生從事的體育鍛煉項目，讓它帶給自己自信、快樂和健康。
9樂于交往
交往是人類區(qū)別其他動物的高級情感體驗。暑假里，孩子們應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)段和志趣，找到志同道合的朋友，可以是發(fā)小、同學(xué)，還可以是親戚，在交往中提升交往智慧，在交往中感受自我成長，在交往中不忘初心，達(dá)成樂于交往、善于交往、主動交往的成長目標(biāo)。
10善于經(jīng)營
經(jīng)營是人生的本領(lǐng)。經(jīng)營能力強(qiáng)，就能很好體驗經(jīng)營的快樂。暑假里，每個孩子都應(yīng)該學(xué)點經(jīng)營之道。我們學(xué)校的辦學(xué)愿景是：讓每個學(xué)生都能享受全人教育，都具備經(jīng)營幸福人生及推動社會進(jìn)步的憧憬與能力。學(xué)業(yè)成績好是經(jīng)營得來，人際關(guān)系好也是經(jīng)營鑄成，家庭幸福、事業(yè)有成更是需要不斷經(jīng)營。
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