學(xué)生暑期旅游需要注意什么?
學(xué)生暑期旅游需要注意什么?
又是一個熱氣騰騰的暑假。很多人已經(jīng)準(zhǔn)備好外出旅行了，但是外出旅行需要注意很多事，小編在這里整理了相關(guān)資料，快來看看吧!
學(xué)生暑期旅游需要注意什么?
防曬
1、為預(yù)防紫外線輻射病，外出旅游時一定要合理安排時間，盡可能避免午時外出，特別是炎熱無風(fēng)的天氣更不要作野外旅游;
2、盡量穿淺色、質(zhì)薄、寬松、吸汗透氣的長袖衫為好，身體裸露部分應(yīng)涂上防曬霜;
3、烈日下應(yīng)戴上遮陽帽，或者帶上遮陽傘;
4、太陽鏡可避免強光對眼睛的刺激，也應(yīng)戴上;
5、旅游時應(yīng)涂上防曬用品，盡量少洗“日光浴”，因為過多的暴露在陽光下，會加快皮膚的老化，久而久之會使皮膚變得粗糙、松弛，出現(xiàn)血絲，容易患上皮膚癌
防暑
1、旅游時應(yīng)穿白色、淺色衣服，因為白色、淺色或素色衣服吸熱慢、散熱快，穿著涼爽，不易中暑;2最好戴一頂草帽，或者帶上遮陽傘;
3出發(fā)時間應(yīng)該早些，到了中午就休息，下午三四點鐘以后再進(jìn)行旅游活動。多喝些開水或鹽茶水，以補充體內(nèi)失掉的鹽分;
4還要帶防暑藥物，在旅游途中，容易遇到多變的氣候，忽冷忽熱的氣候最易感冒，又悶又熱的天氣最易中暑。因此，夏季外出旅游時應(yīng)帶些防暑藥物。如人丹、清涼油、萬金油、風(fēng)油精、十滴水、薄荷錠、霍香正氣水等;
5一旦發(fā)生中暑，應(yīng)將病人抬到陰涼通風(fēng)處躺下休息，然后給病人解開衣扣，用冷水毛巾敷在病人的頭部和頸部，并讓病人服些人丹或十滴水。必備品
1、重要證件;
2、現(xiàn)金和信用卡;
3、機票、火車票;
4、便攜充氣頸枕或充氣腰靠一個;
5、眼罩(可選比較可愛的卡通眼罩)、耳塞(ear plugs)6、收納袋若干，包括鞋袋鞋包、雜物收納袋、卡包等等;提醒避免過度勞累 防止受涼感冒 防止出現(xiàn)意外。
出外旅游必備品
雨傘。在外旅游，就怕天氣突變，剛剛還是晴空萬里，下一秒說不定就烏云密布、傾盆大雨了。所以在包里放一把傘，絕對是有備無患的。晴天可以遮陽，雨天可以擋雨，一舉兩得。
消毒濕巾。消毒濕巾的作用比較大，在戶外就餐時，如果一時找不到可以洗手的地方，就可以用濕巾擦擦手。若是在外宿營，濕巾可以暫時代替一下毛巾，用來清潔面部。
身份證。身份證是要隨身攜帶的，現(xiàn)在入住旅館都是要進(jìn)行身份登記和核對，沒有證件就無法住宿。萬一不小心有什么突發(fā)狀況，帶著身份證也會方便很多。
充電器。一般來說，手機、數(shù)碼相機都是不會忘記帶的，但是它們的充電器卻很有可能被粗心的你所遺忘。有條件的話，最好能帶個充電寶，隨時隨地都可以補充電能。
手電筒+干電池。對于要在野外露營和喜歡夜行的人來說，手電筒是不可或缺的。一旦遇到了什么緊急情況，手電筒也能拿發(fā)揮很大的作用。它能發(fā)出“SOS”的求救信號，也能讓救援人員循著光線照到自己。記得多備一些電池，以免關(guān)鍵時刻不夠用而掉鏈子。
壓縮餅干。去旅游景點的朋友可以不用帶這個，但是對于驢友來說，這絕對是不能遺忘的。曾經(jīng)發(fā)生多起驢友被困的報導(dǎo)，如果沒有攜帶干糧，又如何能夠支撐到救援人員的到來呢?
藥品。出門在外，難免會遇到一些突發(fā)狀況，比如水土不服而導(dǎo)致上吐下瀉，出入雜草叢生的地方被蜂蟲叮咬，一不小心劃傷皮膚……像暈車藥、止瀉藥、創(chuàng)口貼、感冒藥、蛇藥、傷藥等等都是要略備一些，以防萬一。
瑞士*。經(jīng)常出門旅游的朋友對于這個小東西肯定都是愛不釋手的，因為一把*涵蓋了十余種不同的工具，各有用途。除了開罐頭、切熟食之外，危急時刻也能防身(好吧，我在危言聳聽╮(╯▽╰)╭，不過這倒是不得不考慮的事實)
塑料袋。偶們都是有身份(證)、有素質(zhì)滴人，在旅游時制造的各種垃圾當(dāng)然要自己收拾嘍。多備幾個袋子，除了裝食物垃圾之外，干凈的換洗衣物與替換下來的當(dāng)然要分開放，注意個人衛(wèi)生。
手表。雖然說現(xiàn)在幾乎都有手機，手機上都有時間，但是，外出旅游帶手表的意義可不僅僅是用來看時間的哦。在無法辨別東南西北的情況下，如果有陽光，再加上一只有指針的手表，就可以大致判斷出南北朝向。
個人洗漱用具。在外露營的自不必說，即使是住旅館的，也建議能夠戴上自己的洗漱用品。一則，旅館所提供的毛巾消毒情況未知，牙刷牙膏質(zhì)量也不過爾爾;二則，減少一次性的用具使用，也是為了環(huán)保做貢獻(xiàn)。最主要的還是能夠保證個人衛(wèi)生狀況，以免某些疾病的傳染。
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