秦風(fēng)中，有一首傳唱最廣的情歌，就是首表達(dá)愛(ài)慕但卻求之不得的悲歌——《蒹葭》。有人知道這還是一首描寫白露的詩(shī)嗎，那下面由小編帶領(lǐng)大家簡(jiǎn)單了解一下。

　　白露蒹葭描寫了什么

　　白露，天氣至此逐漸轉(zhuǎn)涼蒹葭蒼蒼，白露為霜白露團(tuán)甘子，清晨散馬蹄古代詩(shī)詞中，描寫這個(gè)全年晝夜溫差最大節(jié)氣的作品不在少數(shù)

　　白露是24節(jié)氣之一每年公歷的9月7日前后是白露，此時(shí)氣溫開始下降，天氣轉(zhuǎn)涼，早晨草木上有了露水我國(guó)古代將白露分為三候：一候鴻雁來(lái);二候玄鳥歸;三候群鳥養(yǎng)羞說(shuō)此節(jié)氣正是鴻雁與燕子等候鳥南飛避寒，百鳥開始貯存干果糧食以備過(guò)冬可見白露實(shí)際上是天氣轉(zhuǎn)涼的象征有一句古語(yǔ)說(shuō)得很貼心：白露勿露身，早晚要叮嚀意思是天氣涼了，要注意身體不能裸露太多的地方，早晚活動(dòng)要多加件衣服。

　　白露之詩(shī)經(jīng)

　　蒹葭

　　詩(shī)經(jīng)

　　蒹葭蒼蒼，白露為霜

　　所謂伊人，在水一方

　　溯洄從之，道阻且長(zhǎng)

　　溯游從之，宛在水中央

　　蒹葭萋萋，白露未晞

　　所謂伊人，在水之湄

　　溯洄從之，道阻且躋

　　溯游從之，宛在水中坻

　　蒹葭采采，白露未已

　　所謂伊人，在水之涘

　　溯洄從之，道阻且右

　　溯游從之，宛在水中沚

　　【譯文】： 　　蘆葦初生青青，白色露水凝結(jié)為霜。 　　所戀的那個(gè)心上人，在水的那一邊。

　　逆著彎曲的河道尋找她，路途艱難又漫長(zhǎng)。

　　逆流尋找她，仿佛走到水中間。

　　蘆葦初生茂盛，白色露水還沒(méi)干。

　　所戀的那個(gè)心上人，在水的那岸。

　　逆著彎曲的河尋找她，路途艱難又坡陡。

　　逆流尋找她，仿佛走到水中的小沙洲。

　　蘆葦初生鮮艷，白色露水還沒(méi)完。

　　所戀的那個(gè)心上人，在水的那頭。

　　逆著彎曲的河道尋找她，道路艱難又曲折。

　　逆流尋找她，仿佛走到水中的沙洲。

　　白露之氣候

　　白露即為典型的秋季氣候，容易出現(xiàn)口干、唇干、鼻干、咽干及大便干結(jié)、皮膚干裂等癥狀。預(yù)防秋燥的方法很多，可適當(dāng)?shù)囟喾恍└缓S生素的食品，也可選用一些宣肺化痰、滋陰益氣的中藥，如人參、沙參、西洋參、百合、杏仁、川貝等，對(duì)緩解秋燥多有良效。對(duì)普通大眾來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)單實(shí)用的藥膳、食療似乎更容易接受。

　　春捂秋凍是一條經(jīng)典的養(yǎng)生保健要訣。當(dāng)然，秋凍并非人人皆宜。如糖尿病患者局部供血較差，如果血管一下子受到冷空氣刺激，很容易發(fā)生血管痙攣，使血流量進(jìn)一步減少，易引起組織壞死和糖尿病足，再加上糖尿病和心腦血管疾病常常伴發(fā)，冷空氣刺激更易誘發(fā)心腦血管疾病，甚至導(dǎo)致心梗等后果。因此，糖尿病患者最好不要秋凍。除此之外，像體質(zhì)較弱的老人和兒童、心腦血管疾病患者、慢性支氣管炎患者、哮喘病患者和關(guān)節(jié)炎患者都不適合“秋凍”。

　　早晚溫差大就應(yīng)該及時(shí)添加衣被，否則，極容易患上感冒，而支氣管炎、哮喘、消化性潰瘍等慢性病患者，也容易誘發(fā)或加重病情。肚臍部位的表皮最薄，皮下沒(méi)有脂肪組織，但有豐富的神經(jīng)末梢和神經(jīng)叢，對(duì)外部刺激敏感。若防護(hù)不當(dāng)，晚上睡覺(jué)暴露腹部或愛(ài)美穿露臍裝，寒氣極易通過(guò)肚臍侵入人體。如果寒氣直中腸胃，就會(huì)發(fā)生急性腹痛、腹瀉、嘔吐;天長(zhǎng)日久，寒氣逐漸積聚在小腹，還會(huì)導(dǎo)致泌尿生殖系統(tǒng)疾病。腳部分布著人體的6條重要經(jīng)脈，并且腳遠(yuǎn)離心臟，血液循環(huán)最為不暢。所以，有“寒從腳起，熱從頭散”的說(shuō)法。研究證實(shí)，雙腳受涼是引發(fā)感冒、支氣管炎、消化不良、失眠等病癥的元兇。因此，白露應(yīng)注意腳的保暖，鞋襪宜寬松、舒適、吸汗。